2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
ما يقرب من 40 في المائة من الناس حول العالم عانوا من أحماض المريء مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، ويعاني معظمهم من مشكلة دائمة ، ولكن بمرور الوقت اعتادوا عليها ببساطة.
تزعج الأحماض الناس بسبب تأثير العصارة المعدية على المريء. يحدث هذا عندما لا يعمل الدفاع الطبيعي في المكان الذي يمر فيه المريء إلى المعدة.
ثم يتسبب عصير المعدة في تهيج بطانة المريء ، مما يتسبب في حدوث حرقان. قد يكون سبب الأحماض ضعف عضلة الحجاب الحاجز التي تحولت إلى فتق.
ينتج عن التمارين الشاقة والسعال الشديد والإمساك والإفراط في تناول الطعام. ثم الأحماض ثابتة. في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث حرقة المعدة أيضًا لدى الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في المعدة.
يمكن أن يحدث هذا بسبب بعض الأدوية ، مثل الأسبرين. يمكن أن يكون هذا نتيجة الإفراط في تناول الطعام أو تناول الأطعمة الدهنية أو الثقيلة التي لا تستطيع المعدة تحملها.
يمكن للمرأة الحامل أيضًا أن تعاني من حرقة المعدة. يحدث هذا في الغالب في النصف الثاني من الحمل ، عندما يضغط الرحم المتضخم على المعدة ويتم طرد الطعام من المعدة إلى المريء.
إذا كنت تتضايق باستمرار من الحموضة المعوية ، يجب عليك مراجعة الطبيب ، ولكن ليس لفحص معدتك ، ولكن بسبب حقيقة أن حرقة المعدة في بعض الأحيان تصاحب أمراض القلب أو الجهاز العصبي.
في كثير من الأحيان ، تحدث الحموضة بسبب الإفراط في تناول الطعام ، وكذلك من الأطعمة الحارة أو الكربوهيدرات الزائدة. إذا كنت تشرب الشاي الحلو أكثر من اللازم أو وعاء دهني جدًا أو خبز طازج ولديك حرقة في المعدة ، فهذا على الأرجح بسبب الطعام.
ولكن إذا كان هذا الشعور مصحوبًا بالتجشؤ المستمر ، فاستشر الطبيب. وإذا كنت بحاجة إلى علاج منزلي لمثل هذا التفاعل في مثل هذه الحالات ، فاشرب على الفور ملعقة صغيرة من الزيت النباتي - يحدث التأثير بسرعة.
في حالة عدم وجود أدوية يمكنك تناول بذور عباد الشمس المقشرة ، وكذلك شرب كوب من الحليب الدافئ. التفاح أو الجزر لهما أيضًا تأثير مفيد. شاي النعناع ، وكذلك نبتة سانت جون أو البابونج أو الشبت ، سيفي بالغرض أيضًا.
موصى به:
تؤدي المشروبات الساخنة وحفلات الشواء إلى الإصابة بسرطان المريء
يمكن أن تكون المشروبات الساخنة خطيرة. قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء. المشروبات الساخنة تهيج الغشاء المخاطي وتكسرها. وصدر التحذير البروفيسور ستيفكا بيتروفا ، مستشارة التغذية الوطنية ومديرة مركز الصحة العامة. كانت محاضرة في ندوة في صوفيا نظمتها مؤسسة مكافحة السرطان.
كيف تساعدنا حمية الأحماض القلوية؟
الغرض من النظام الغذائي الحمضي ليس فقط فقدان الوزن ، ولكن أيضًا الوقاية من العديد من الأمراض. يبطئ الشيخوخة ويعزز الصحة العامة للجسم. يعتمد النظام الغذائي الحمضي القلوي على نظام غذائي خاضع للرقابة ، وتحقيق القيم المثلى للحموضة في الجسم.
نقص الأحماض الأمينية
الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين التي يمكن للجسم من خلالها ، من بين أمور أخرى ، إنتاج البروتينات الخاصة به. تستخدم اللبنات البروتينية لأغراض أخرى وإنتاج مواد مهمة أخرى. التمثيل الغذائي كله يعتمد أيضا على وجود أحماض أمينية مختلفة . لذلك، عجزهم يمكن أن يكون لها تأثير على مجموعة متنوعة من مناطق الجسم.
كيف تتخلصين من ارتجاع المريء
الملايين من الناس يعانون من الأحماض . عندما تكون متفرقة ، في كثير من الأحيان علاج لا يجب عليك أن. ومع ذلك ، عندما تعاني من مرض الجزر المعدي المريئي ، فإن العلاج ضروري لأن الإفراز المستمر لكميات كبيرة من حمض المعدة ضار. بالإضافة إلى الأدوية التقليدية ، يمكنك مساعدة نفسك في المنزل.
يبيعون لنا الخل السام الذي يفسد المريء
يحذر الخبراء من أن السوق المحلي يغمره الخل المزيف الذي يعتمد إنتاجه على المنتجات البترولية ويمكن أن يسبب حرقة المعدة. الخل المزيف خطير للغاية لأنه ينتج من حمض اصطناعي. وقال خبراء التغذية للصحيفة إنه يسبب حروقا في الجلد والأغشية المخاطية والمعدة.
