2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يعتبر الثوم إضافة ممتازة لكل من التوابل الجيدة والطعام المنزلي العادي.
إليك وصفة سهلة لخبز الثوم اللذيذ بشكل لا يصدق:
اطحني ثمانية فصوص من الثوم جيدًا واخلطيها مع مائة جرام من الزبدة الطرية. يتبل بالملح والفلفل. اصنع ثقوبًا بسكين في الخبز أو عدة أرغفة صغيرة دون تقطيعها تمامًا. املأ الشقوق بزيت الثوم.
نلف الخبز بورق القصدير ونخبزه لمدة عشر دقائق في فرن مسخن. الخبز مناسب للغاية كفاتح للشهية أو كإضافة للسلطات والأطباق الأخرى.
زيت الثوم ، الذي يمكنك إثرائه بالبقدونس الطازج أو الشبت ، لذيذ جدًا ، يُدهن على السندويشات.
ومع القليل من السكر والخل والزيت أو زيت الزيتون والبقدونس والملح والفلفل وبالطبع الثوم ، يمكنك عمل تتبيلة رائعة لجميع أنواع السلطات.
إذا كنت من محبي الثوم البري ، فيمكنك إدراجه في قائمتك بنجاح. يقال إن الثوم المزروع يفقد بعض مكوناته النشطة.
يحتوي الثوم البري على نسبة عالية من الحديد والزيوت الأساسية والأدينوزين. يعتبر ثوم الغابة أكثر فائدة من زراعته. إنها وسيلة كلاسيكية للتغلب على إجهاد الربيع.
عليك أن تعرف أن الاستهلاك المنتظم لفصوص الثوم الحارة له تأثير تجديد مذهل - يصبح الجلد منتعشًا ونضجًا لفترة أطول. وذلك لأن زيادة تدفق الدم يحسن وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى خلايا الجلد.
بهذه الطريقة ، يتقدمون في العمر ببطء أكبر. أظهرت دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية أنه في المناطق التي أكل فيها الثوم منذ الطفولة المبكرة ، يعد تصلب الشرايين مرضًا غير معروف تقريبًا.
موصى به:
يتم خبز أنقى خبز على هذا الكوكب في بلغاريا
الخبز هو غذاء بلغاري أساسي ، ولكنه أيضًا منتج يتم إنتاجه بأصناف مختلفة في جميع أنحاء العالم. في ألمانيا وحدها ، هناك أكثر من 3200 مصدر رزق. وليس من قبيل المصادفة أن لدينا أقوال كثيرة تتعلق به. وأشهر الحكمة الشعبية هي ذلك لا احد اعظم من الخبز .
إليك كيفية صنع خبز حي صحي (خبز من العجين المخمر الريفي)
البلغار هم أكثر الناس استهلاكًا خبز . اليوم من الصعب العثور على خبز جيد ولذيذ. تقدم المتاجر أنواعًا مختلفة من المعكرونة - الحبوب الكاملة ، والحبوب المتعددة ، والخبز النهري ، والأسود ، والنوع ، والأنينكورن ، والخضروات ، إلخ. في المصانع التي يتم فيها تحضير الخبز ، يتم استخدام جميع أنواع المحسنات والمواد الحافظة وعوامل التخمر والملونات.
كيف تصنع برجر الكيتو اللذيذ؟
التغذية كيتو هو شيء جديد في النظم الغذائية يتم فرضه واختياره أكثر فأكثر. يُعرف هذا النوع من النظام الغذائي أيضًا بالأكل عالي الدهون ، ولكن المصطلح يأتي من الكيتوزيه. هذه حالة يتواجد فيها العديد من أجسام الكيتون في الجسم ، والتي تحرق الدهون لإعطاء الجسم الطاقة.
كيف تساعدك المعكرونة النيئة على خبز كعكتك بشكل أفضل؟
- الأنسب للخبز المتساوي للكعك الصغير ، البسكويت ، المخللات ، القبلات هي صواني الألمنيوم ، وصواني التفلون والأشكال مناسبة لكعكات الفاكهة ، الكعك ، عجينة الكيك ؛ - يجب أن نعلم أن العجين يمتص الروائح القوية ، وإذا كان لدينا سمك مشوي أو طبق بهارات قوية في الفرن ، فمن الجيد تهويته مسبقًا ؛ - وكيف نعرف هل العجين مخبوز؟ إنه سهل للغاية - عن طريق لصق عود أسنان في منتصفه.
كيف تصنع الحليب اللذيذ بالأرز
الوصفة الكلاسيكية ل بودنغ الأرز معروف منذ القدم وله أصل شرقي. ومع ذلك ، فهو موجود في كل مطبخ في القارة القديمة. دعونا نرى كيفية تحضير الحليب اللذيذ بالأرز خطوة بخطوة. إنه أمر ناجح حقًا إذا اخترت المنتجات المناسبة واتبعت تقنية معينة. لتحضير الحليب بالأرز ، من الجيد استخدام الحبوب المستديرة.
