2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
حميض و دوك مليئة بالفيتامينات ، لذلك يتم استخدامها لتحضير لذيذ و وجبات صحية.
مع حميض يمكنك تحضير شوربة صحية لذيذة. المنتجات الضرورية: 500 جرام دجاج ، 2 لتر ماء ، 1 بصل ، 2 جزر ، 1 ورق غار ، 4 حبات فلفل ، ملح حسب الرغبة ، 3 بطاطس ، 200 جرام حميض ، 3 بيضات مسلوقة ، ملح وفلفل أسود مطحون حتى طعم ، 30 مل من الزيت ، 100 مل من الكريمة السائلة.
طريقة التحضير: تحضير المرق بغلي الدجاج في 2 لتر من الماء مع نصف بصلة وجزر وورق غار وفلفل أسود.
يُرفع البصل والجزر من المرق ويُخرج الدجاج ويُقطع جيدًا. يتم ترشيح المرق.
يتم غسل الحميض وتقطيعه إلى قطع كبيرة وتقشير البطاطس وتقطيعها إلى مكعبات. يُفرم النصف الآخر من البصل والجزر ناعماً.
يقلى البصل والجزر في الزيت حتى يلين. يُغلى المرق ويُضاف البطاطس ويُطهى لمدة 20 دقيقة. يُضاف الجزر والبصل ويُطهى لمدة 5 دقائق أخرى. يضاف الحميض ويطهى لمدة 4 دقائق أخرى.
نضيف الدجاج ونضيف الملح والفلفل حسب الرغبة ونرفع الشوربة عن النار. بعد 15 دقيقة ، قدميه مع إضافة شرائح البيض المسلوق والكريمة إلى كل طبق.
قفص الاتهام موس هو مقبلات متطورة ومفيدة.
المنتجات الضرورية: 20 جرام جيلاتين ، 4 فجل ، 2 ملاعق كبيرة سكر ، نصف ملعقة كبيرة ملح ، 2 رصيف ، 250 مل من القشدة الحامضة
طريقة التحضير: يتم غسل قفص الاتهام وتقطيعه. يغلي لمدة دقيقتين في ماء مملح ، يصفى ويصفى. ينقع الجيلاتين في الماء المغلي البارد. صب 50 مل من الماء البارد في قدر ، أضف السكر ورشة ملح.
يغلي حتى يذوب السكر. يرفع عن النار ويضاف الجيلاتين المنقوع إلى القطر الساخن ويقلب حتى يذوب.
يضاف هريس قفص الاتهام ويقلب. الكريمة مخفوقة. يوضع وعاء الهريس في حمام مائي ويضاف القليل من الكريمة مع التحريك. يضاف الكل ، يرفع عن النار.
يتم تقطيع الفجل إلى دوائر رفيعة. في الجزء السفلي من القوالب مرتبة عدة دوائر من الفجل. تُسكب الرغوة في قوالب وتُغطى بغشاء بلاستيكي وتترك لمدة 3 ساعات في الثلاجة. انقلبت الخدمة على طبق.
موصى به:
عدة أسباب لتناول الطعام في قفص الاتهام
قفص الاتهام هو نبات عشبي معمر وواحد من أكثر الخضروات الورقية الخضراء شيوعًا في أراضينا. ينمو في الربيع وميزته المميزة أنه متواضع ومقاوم تمامًا. بصرف النظر عن حقيقة أنه يمكننا بسهولة زراعة رصيف في حديقتنا ، نظرًا لأنه لا يتطلب عناية خاصة ، يمكننا أيضًا العثور على رصيف مفيد في شكل ينمو بحرية.
نصائح لتعليب السبانخ ، قفص الاتهام والحميض
مع حلول فصل الربيع ، تظهر جميع أنواع الخضار الخضراء اللذيذة في السوق ، والتي كنا ننتظرها طوال فصل الشتاء والتي يحتاجها جسمنا كثيرًا. كلما كان الطقس أكثر دفئًا ، زادت المنتجات الطازجة التي يمكننا العثور عليها في الأسواق. من المستحسن عندما تكون متوفرة في شكل طازج ، لاستخدامها ، وبقية العام يمكننا الحفاظ على جميع أنواع الخضروات تقريبًا.
وصفات الربيع مع قفص الاتهام
مع قفص الاتهام يمكنك تحضير أطباق طازجة مليئة بالفيتامينات. إنه مثل هذا الطبق هريس قفص الاتهام . المنتجات الضرورية: 1 كيلو رصيف ، 5 ملاعق زبدة ، 3 ملاعق طحين ، كوب ونصف حليب ، 2 بيضة مسلوقة ، 4 بيضات نيئة ، 4 شرائح خبز ، ملح وفلفل حسب الرغبة.
النظام الغذائي الأخضر مع قفص الاتهام والحميض والقراص
الربيع والصيف هما الموسمان الأكثر قبولًا لتفريغ الجسم. سواء كان نظامًا غذائيًا صارمًا أو مجرد يوم مليء بالفواكه والخضروات عندما يكون الطقس دافئًا ، فإن الأمور تسير بشكل أسهل. لا يسعنا إلا أن نلاحظ أنه خلال هذا الوقت يكون التدريب أسهل - يمكنك المشي ، والقيام بالتمارين في الهواء الطلق ، والجري في الحديقة ، وركوب الدراجة ، وما إلى ذلك.
كيف وماذا تطبخ مع قفص الاتهام
يمكن تحضير أطباق ومقبلات لذيذة وصحية من خلال رصيف. مقبلات لذيذة جدا هي أصابع قفص الاتهام ، والتي يسهل تحضيرها. المنتجات الضرورية: رصيفتان ، 100 جرام جبنة صفراء ، زيت قلي ، 50 جرام بقدونس ، بيضة واحدة ، 100 جرام جبن بارميزان مبشور و 150 جرام بقسماط.
