2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
الم الساق شكوى غير سارة. بعد يوم شاق ، يمكن أن تسبب إصابات العضلات والأوتار والأربطة والأعصاب والأوعية الدموية ألمًا لا يطاق في الساقين.
بعد سن معينة ، تتلاشى بسرعة ويبدأ الناس في الشكوى من آلام الساق والتورم والدوالي.
نقدم لك إجراءين فعالين للغاية ، حمام محلي الصنع وكريم شفاء للأقدام المتعبة والخفقان.
حمام القدم المتعب
صب 3 لترات من الماء الدافئ في حوض ، وضع الصابون واغسل حتى يتحول الماء إلى اللون الأبيض. ضعي حفنة من صودا الخبز وكمية كبيرة من ملح البحر وقلبي حتى يذوب. أضف الماء المغلي بقدر ما تستطيع قدميك تحمله وأضف 10 قطرات من اليود. ضعي قدميك في الحوض على الكاحل لمدة 15 دقيقة ، لا أكثر - وإلا سيختفي تأثير الشفاء. الحل يزيل كل الآلام. امسحي قدميك ودهنهما بزيت عطري أو كريم ، ودلكيهما جيدًا وارتدي الجوارب الصوفية. قم بهذا الإجراء قبل النوم وعلى الفور في السرير دافئًا.
كريم منزلي الصنع لثقل وآلام الساقين
الكحول - 300 جم
10 مل من كحول الكافور
10 مل من اليود
10 أقراص أنالجين عادي
تخلط جميع المنتجات بعناية. اتركي الخليط لمدة 21 يومًا في الظلام.
بعد الوقت المخصص يمكنك استخدامه.
إنه يعالج كل شيء: التهاب الجذور والتهاب المفاصل وهشاشة العظام وتنخر العظم وكل ما يتعلق بالمفاصل والعظام والعضلات.
موصى به:
حامض الستريك: الطبخ والاستخدام المنزلي
حامض الستريك مادة بلورية بيضاء ذات طعم حامض وقابل للذوبان في الماء بسهولة. يتم استخراجه من ثمار الحمضيات ، وخاصة من الليمون ، حيث يتركز أكثر. يتم وضع علامة E330 على العبوة التجارية. يستخدم لتتبيل وحفظ العصائر والمربى والمعلبات محلية الصنع ، ويثري الطعم ويثبت ألوان الفاكهة.
ماذا نأكل لألم المعدة؟
آلام المعدة شيء مزعج للغاية. يمكن أن تؤثر على النشاط والمزاج والطاقة والأهم من ذلك كله صحتك. ناهيك عن الأدوية الرهيبة التي تحتاج إلى تناولها لتخفيف الانزعاج. النبأ السار هو أن هناك البعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في علاج آلام المعدة .
سيتنافس منتجو النبيذ المنزلي في Asenovgrad
سيتنافس منتجو النبيذ محلي الصنع في نهاية هذا الشهر. تقام المسابقة يوم 31 يناير / الأحد / من الساعة 14.00 في Asenovgrad. يمكن لمنتجي النبيذ الأبيض والأحمر من حصاد 2015 المشاركة في المسابقة ، وبحسب اللوائح يجب أن يكونوا واضحين. يجب أيضًا سكبها في زجاجات زجاجية.
وصفات مثبتة في المنزل لألم المفاصل
في الوقت الحاضر ، تعتبر مشكلة آلام المفاصل مهمة للغاية. نشعر جميعًا بالألم - البعض في المرفقين ، والبعض الآخر في الكتفين والركبتين. في الآونة الأخيرة ، يشكو الشباب من هذا الألم. مع العمر الم المفاصل أكبر بشكل ملحوظ وغير متسامح. يمكن أن تكون الأسباب متنوعة للغاية - نمط الحياة المستقرة ، والإصابات القديمة ، وانخفاض المناعة ، والعدوى ، والتمارين الثقيلة والمتكررة.
تحقق من الحلويات المفضلة لأكبر نجوم كرة القدم
كان العالم كرة القدم منذ بداية يورو 2016 ، ومعظم اللاعبين هم مشاهير حقيقيون يجذبون انتباه الناس ليس فقط من خلال لعبتهم ، ولكن مع تفضيلاتهم الشخصية كل واحد منهم لديه الحلوى المفضلة لديهم ، والتي يحبون تناولها والتي يعتبرونها أكبر نقاط ضعفهم.