2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تعتبر فاكهة Goji berry ، والتي تسمى أيضًا Lycium ، جديدة نسبيًا في مجال الأكل الصحي. تتزايد شعبيتها باستمرار بسبب خصائصها العلاجية. من المعروف أنه يعالج العديد من الأمراض المختلفة ويمنع أمراضًا أخرى. لا يساهم الاستخدام المنتظم في تحسين الصحة فحسب ، بل يمنع المرض أيضًا.
هناك العديد من الأعشاب والنباتات التي تعتبر طبية وتحمي صحة الإنسان. تم استخدام الحلول العشبية لفترة طويلة جدًا جدًا ، والباحثون الذين يتعاملون مع خصائصها العلاجية يكتشفون المزيد والمزيد من النباتات الجديدة التي تم تحديدها على أنها معجزات عمل.
كما هو جديد نسبيا في هذا المجال هو الفاكهة السحرية المسماة Godji Berry. ينمو في جبال الهيمالايا التبتية ، ولكن يمكن العثور عليه أيضًا في شمال الصين. لقد ثبت أن هذا النبات يستعيد ويشفى ويحمي من عدد من الحالات والأمراض السريرية ، وهذا هو السبب في أنه يجد المزيد والمزيد من المؤيدين والمدافعين.
يُعرف Goji Berritas أيضًا بأسماء أخرى ، مثل "طالب المتعة" و "فاكهة الفياجرا" و "نحات السيلوليت". وفقًا للبحث ، يمكن أن يحسن الرغبة الجنسية ، ولهذا يوصى الرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب بتناوله كثيرًا. فرص النجاح مؤكدة.
هناك عدد لا يحصى من الآثار الطبية والصحية لهذه الفاكهة. من المعروف أن Goji berry يحمي من أمراض القلب ، ويفيد في محاربة السرطان ويحمي البشرة من حروق الشمس. غني بفيتامين ب ومضادات الأكسدة ، وهي مفيدة للغاية لتقوية الصحة.
نظرًا لقوتها العلاجية ، اكتسبت فاكهة الليتشي الكثير من الشعبية في السنوات الأخيرة. كان شائعًا في الأصل في أوروبا ، ولكنه ينتشر الآن في الولايات المتحدة وبقية العالم. نظرًا لأنه لا يمكن العثور عليها إلا في التبت ومنطقة الهيمالايا ، يُطلق عليها أيضًا توت غوجي التبتية أو جبال الهيمالايا ، اعتمادًا على المنطقة الجغرافية التي يتم إنتاجها فيها.
يُنصح بتناول فاكهة الليتشي طازجة ، ولكن نظرًا لارتفاع الطلب عليها ، وبالنظر إلى حقيقة أنها ذات غلاف خارجي دقيق للغاية ، مما يجعلها متقلبة تمامًا ، فمن المستحيل تقريبًا.
تم بالفعل بناء صناعة بمليارات الدولارات لتنمية وتخزين ومعالجة وتعبئة وتوزيع غوجي التوت. يمكن العثور عليها اليوم معبأة كعصير وخلاصة ومجففة ووجبة خفيفة وبجميع أنواع الأشكال الأخرى والمختلفة.
موصى به:
الماكريل - الخصائص والفوائد الصحية
بالإضافة إلى مذاقه الرائع ، للماكريل أيضًا العديد من الخصائص المفيدة لجسم الإنسان. في الأماكن التي تعيش فيها ويتم اصطيادها ، توجد مئات الطرق لتحضيرها مع منتجات مختلفة. قلة من الناس يفكرون في فوائد هذه السمكة للجسم ، ومعظمهم يقدر مذاقه فقط كل منتج له خصائص كيميائية ويعمل بطريقة معينة على الجسم.
الخصائص الصحية للخضروات الصفراء
في مجموعة الخضار الصفراء تشمل الجزر والذرة واليقطين والفلفل الأصفر والليمون أيضًا ، وحتى بعض أنواع الطماطم الصفراء. هم ، مثل جميع الخضروات الأخرى ، يجلبون أجسامنا العديد من الفوائد الصحية. تحتوي الخضراوات الصفراء عادة على العديد من الكاروتينات - مجموعة معقدة من المركبات.
الخصائص السحرية لتوت الإنكا
إذا لم تسنح لك الفرصة لتجربة هذه الفاكهة الرائعة ، توت الإنكا ، أنت بالتأكيد بحاجة إلى القيام بذلك. توت الإنكا ، المعروف أيضًا باسم فيزاليس ، هو أحد أشهى الأطعمة التي ستجدها في السوق. في جوهرها ، إنكا بيري هو نبات سنوي لعائلة البطاطس. يصل ارتفاعها من 40 سم إلى 3 أمتار ، ثمارها برتقالية اللون ، وتحيط بها جراب مكون من الزهرة المجففة.
الآثار الجانبية لتوت غوجي
اكتسبت شعبية واسعة في السنوات الأخيرة ، يعتبر نبات غوجي بيري ، الذي تم تلوين ثمارها باللون البرتقالي والأحمر الفاتح ، "ينبوع الشباب". إلى جانب الفوائد الصحية ، تم العثور على آثار جانبية مع الاستهلاك المفرط لهذه الفاكهة. يحتوي Goji berry على نوعين فرعيين لهما صفات متشابهة تمامًا.
الخصائص الصحية المذهلة للكركم
كركم ، التوابل الهندية البرتقالية ، والتي تستخدم بشكل أساسي لتلوين أطباق الأرز ونكهتها الخاصة ، لها خصائص صحية مذهلة بسبب هذه الخصائص ، أوصى الطب الهندي القديم والطب الصيني القديم الكركم لعلاج الالتهابات والالتهابات من مختلف الأصول. يستخدم الكركم منذ العصور القديمة لعلاج الأمراض الخارجية والداخلية.
