2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تم الكشف عن السر: الفلفل الحار هو التوابل لحياة صحية. تمت دراسة المكونات الطبيعية الموجودة في الفلفل الأحمر الحار والتي تمنحهم الطعم ، وقد ثبت أنها تقتل الخلايا السرطانية ، وتحمي الجسم من التهابات الجيوب الأنفية ، وتعمل كعنصر مضاد للالتهابات وتهدئ المعدة.
يهدئ الاستهلاك اليومي للفلفل الحار التنفس ويقلل من الألم إن وجد ، كما يقلل من دهون الجسم. تكشف الأبحاث الطبية التي أجريت في شيكاغو عن العديد من الجوانب الإيجابية لاستهلاك الفلفل الحار.
أخصائية التغذية كارلا هايزار من شيكاغو هي من المؤيدين لفكرة تطوير نظام غذائي خاص مشترك. تم تصميم العلاج لعلاج الأشخاص المحتاجين. يعتمد نجاح العلاج على الطعام المستهلك.
عند تناول الفلفل الأحمر الحار ، يشعر بطعم حارق ، والذي يتم إعطاؤه بواسطة مادة الكابسيسين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية. الكابسيسين مادة عطرية ورائحة للغاية توجد بشكل أساسي في بذور الفلفل وفي عروق أوراقها ، ولكن وفقًا للعلماء ، فإن المادة موجودة أيضًا في ثمار الفلفل.
هذا المكون فريد من نوعه ولديه القدرة على تحفيز خلايا سرطان البروستاتا على الانتحار ، ووقف آلام المفاصل وتقليل ألياف الورم العصبي في الدماغ.
هذه الخضار القديمة لها خصائص عقاقير مثل Tylenol و Advil ، دون الآثار الجانبية التي تسببها هذه الأدوية وغيرها. الفلفل الحار له نفس التأثير على التمثيل الغذائي مثل عقار الايفيدرا ، دون التسبب في آثار جانبية لنشاط القلب والأوعية الدموية ، كما هو مسجل مع الدواء.
قيل منذ سنوات أن الفلفل الحار يسبب تقرحات أو تهيج في الأمعاء الدقيقة. ومع ذلك ، وفقًا للأبحاث ، يمكن تناول الأطعمة الحارة في القرح وهي ليست سببًا لذلك ، لأن تطور الالتهابات والقرح لا يعتمد على الأطعمة الحارة والتوابل وليس له علاقة بها.
بعد دراسة في لوس أنجلوس ، تم إثبات تأثير الكابسيسين على خلايا البروستاتا. وبحسب هايزار ، فإن اكتشاف الآثار الإيجابية للكابسيسين الموجود في الفلفل الحار يمثل بداية لعملية طويلة لاكتشاف علاج لسرطان البروستاتا.
والخطوة التالية هي استخدامه واختباره على الحيوانات ، على الرغم من أن النتائج في الحيوانات ، وفقًا لحيزار ، قد لا تكون مثيرة للإعجاب مثل البشر ، حيث أن الفلفل جزء من نظامنا الغذائي بالفعل.
أصبحت الأبحاث والدراسات التي أجريت على الفلفل الحار شائعة للغاية في عام 2007 ، عندما أجريت أكثر من 200 دراسة ذات طبيعة علاجية ضابطة حول هذا الموضوع.
موصى به:
الفلفل الحار - أساس المطبخ المكسيكي
يشتهر المطبخ المكسيكي ، المشهور بنكهاته الحارة ورائحته التي لا تقاوم ، بمكوناته الفريدة وتوابله التي يجمعها بمهارة. أكثر المنتجات استخدامًا هي الذرة والكوسا والفاصوليا والفطر ، والمعروفة باسم الأبيض والأفوكادو وأنواع مختلفة من الطماطم وأكثر من ذلك.
الفلفل الحار هو ضربة قوية في الشتاء
الشتاء يقترب. مع بداية الأيام الباردة ، تزداد نزلات البرد ونزلات البرد. وقائي ضدهم الفلفل الحار. طعمها الحار لا مثيل له يمكن أن يجعلك تبكي ، وتجعلك تشعر بالحر والعرق. هذا بسبب الكابسيسين. هذا هو أحد مضادات الأكسدة الرائعة التي تعطي الطعم الحار للفلفل الحار.
الفلفل الحار في مستحضرات التجميل - الفلفل الحار بدلاً من البوتوكس
الفلفل الحار لا يتم استخدامها فقط كتوابل في الأطباق ، ولكنها يمكن أن تجعل بشرتك وشعرك أكثر جمالًا وصحة. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن. يمكن حل أي مشكلة تجميلية تتطلب تنشيط الدورة الدموية بسهولة بمساعدة المنتجات التي تحتوي على زيت أو خلاصة الفلفل.
ست خطوات لحياة صحية
الصحة هي أثمن شيء لدينا ، لكن للأسف لا نبدأ في التفكير فيه إلا عندما نفقده. قد يكون السبب نزلة برد غير ضارة ، لكنها قد تكون أكثر خطورة. من أجل عدم الوصول إلى هذه النقطة ، من الأفضل اتخاذ التدابير ومحاولة عيش حياة صحية. خطوات اتباع أسلوب حياة صحي ليست بهذه التعقيد ، طالما أننا نريد أن نسلك هذا الطريق:
الكزبرة لحياة صحية
الكزبرة من التوابل العطرية ولها تأثيرات طبية - فهي تلطف ، ولها تأثير مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات. الكزبرة منبه له القدرة على تحسين الهضم وتحسين الشهية ونكهة الأطباق. تستخدم الكزبرة كمدر للبول لحرقان عند التبول. ومع ذلك ، استشر أخصائيًا قبل استخدام الكزبرة لهذا الغرض.
