2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
الشتاء هو الفترة التي لا يسعنا خلالها سوى طهي الحساء الساخن للتدفئة خلال أبرد أيام السنة. سواء كانت لحومًا أو خضروات أو منتجات ألبان أو حتى فواكه ، فمن الجيد تقديمها دافئة خلال هذه الفترة.
لسوء الحظ ، نظرًا لأن الشتاء لا يمر بالسرعة التي نتمناها ، فإن أفكارنا لها حساء الشتاء.
هذا هو السبب في أننا نقدم لك هنا 3 وصفات أخرى غير قياسية للشوربات ، والتي تعد مناسبة للتحضير خلال فصل الشتاء:
حساء التفاح الحلو
![حساء التفاح حساء التفاح](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9399-1-j.webp)
المنتجات الضرورية: 450 جرام تفاح ، 1 ملعقة كبيرة طحين ، 1 ملعقة كبيرة زبدة ، 2 ملعقة صغيرة قرفة ، 1 ملعقة كبيرة عسل ، 3 حبات بهارات ، رشة قرنفل مطحون ، 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
طريقة التحضير: يتم غلي التفاح المقشر والمقطع حتى يصبح طريًا وعصير الليمون والقرفة ، وإذا رغبت في ذلك ، يضاف إليها القليل من السكر.
يتم تصفية كل شيء وتصفيته ، وفي وعاء منفصل يُصنع مزيج من الدقيق والزبدة. سائل التفاح وحوالي 0. 7 لترات من الماء يضاف اليهم. يُغلى الحساء في الغليان ويُتبل بالبهارات والقرنفل ويُقدم مع الخبز المحمص.
شوربة كريمة اليقطين
![حساء اليقطين حساء اليقطين](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9399-2-j.webp)
المنتجات الضرورية: 500 جرام قرع ، قليل من الكراث ، 1 مكعب مرق لحم بقري ، 100 مل كريمة ، 1 قطعة زبدة ، ملح وفلفل حسب الرغبة.
طريقة التحضير: يُغلى مرق لحم العجل ويُضاف شرائح الكراث ومكعبات اليقطين.
بمجرد أن يلين الحساء ، يُصفى ويُضاف إليه الزبدة والقشدة والتوابل الأخرى. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تزيينها بالبقدونس المفروم ناعماً أو الثوم البري.
حساء لحم الخنزير مع الفلفل المجفف
المنتجات الضرورية: 300 جرام لحم خنزير ، 6-7 فلفل مجفف ، 4 فصوص ثوم ، 1 بصل ، 1 جزر ، 3 حبات طماطم ، 2 ملاعق كبيرة أرز ، ملح ، فلفل و مالح حسب الرغبة.
طريقة التحضير: يتم غسل لحم الخنزير وتقطيعه إلى شرائح وغليه لإزالة الرغوة. بعد حوالي 90 دقيقة ، أضيفي البصل المفروم والجزر والفلفل.
بعد حوالي 15 دقيقة ، أضيفي الأرز والطماطم وفصوص الثوم المفرومة ناعماً. الحساء متبل بالملح والفلفل ولذيذ حسب الرغبة وجاهز للتقديم.
موصى به:
حقائق مثيرة للاهتمام حول الطعام والشراب
![حقائق مثيرة للاهتمام حول الطعام والشراب حقائق مثيرة للاهتمام حول الطعام والشراب](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-264-j.webp)
اللغة الإنجليزية تسمى القهوة بالحليب "القهوة البيضاء". الأشخاص الذين يشربون القهوة يمارسون الجنس في كثير من الأحيان أكثر من الأشخاص الذين لا يشربون ، ويستمتعون بها أكثر. دفعت فرنسا ، المشهورة بأجبانها ، الجنرال الشهير شارل ديغول إلى التفكير:
تقاليد الطهي التركية - حقائق مثيرة للاهتمام
![تقاليد الطهي التركية - حقائق مثيرة للاهتمام تقاليد الطهي التركية - حقائق مثيرة للاهتمام](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-731-j.webp)
لتكون قادرًا على الخوض في أعمق قليلاً تقاليد الطهي في تركيا ، سيتعين علينا أن نقدم لك بضع جمل على الأقل وقصتها مع وعد بعدم الملل. مثل العديد من الشعوب الأخرى ، كان الأتراك ذات يوم من البدو الرحل. لقد سافروا من مكان إلى آخر ولم يبقوا في أي مكان لفترة طويلة.
حقائق مثيرة للاهتمام حول التفاح
![حقائق مثيرة للاهتمام حول التفاح حقائق مثيرة للاهتمام حول التفاح](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1416-j.webp)
لقد سمع الجميع العبارة الشائعة: "مع تفاحة في اليوم ، سيكون الطبيب بعيدًا عني". هذه العبارة التي تكمن في ذاكرتنا صحيحة تمامًا. يحتوي التفاح على 200 مجم. البوليفينول ، 30 جرامًا من الكربوهيدرات مع انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم ، وأكثر من 5 جرامات من الألياف وحوالي 80 سعرًا حراريًا - مجموعة من الخصائص المفيدة.
حقائق مثيرة للاهتمام حول الخبز
![حقائق مثيرة للاهتمام حول الخبز حقائق مثيرة للاهتمام حول الخبز](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2252-j.webp)
كل شخص تقريبًا يأكل الخبز كل يوم - كساندويتش مع العسل أو المربى أو حتى كحلوى مع الشوكولاتة السائلة. على الرغم من أن الناس في جميع أنحاء العالم يأكلونه منذ آلاف السنين ، إلا أن هناك أشياء لا نعرفها عن الخبز. نحن نأكل أكثر من 9،000،000 لوح خبز كل يوم.
شوربات شتوية مرضية
![شوربات شتوية مرضية شوربات شتوية مرضية](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5632-j.webp)
فترة الشتاء تعني تناول المزيد من الأطعمة المشبعة. ليس من قبيل المصادفة أن تكون ذروة لحم الخنزير في الشتاء. ولكن بالإضافة إلى اللحوم الثقيلة والأطباق الرئيسية المعروفة لدينا ، يمكننا أن نأكل الحساء . دورهم مهم جدًا للتغذية السليمة - أولاً يشبعوننا جيدًا ، طالما أننا نعرف كيفية تحضيرهم.