2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الخيارات التي نتخذها كل يوم. عندما يتعين علينا اتخاذ قرار مهم بشأن حياتنا المهنية أو الشخصية ، فإننا غالبًا ما نستشير علم التنجيم ، على أمل معرفة أن النجوم لطفاء معنا وستدعم اختيارنا. لماذا لا تسألهم عن القرارات اليومية ، مثل الطعام.
ذوقنا هو العامل الحاسم عندما نختار ، ولكن يمكننا أيضًا القيام بخطوة غير متوقعة عن طريق الاختيار الطعام وفقًا لعلامة زودياك الخاصة به. خاصة عندما يتعلق الأمر بالأشياء التي من الجيد استبعادها من نظامك الغذائي. يمكن أن يكون لهذا فوائد صحية جيدة بشكل غير متوقع. دعونا نرى ما هي الأطعمة التي لا تفهم بها علامة البروج مستحيل.
برج الجدي
المكسرات المحمصة ليست للأشخاص من هذه العلامة. يجب أن يكونوا حذرين ، خاصة إذا كانوا مملحين. كما لا ينصح بالكحول.
الثور
تم تعيين قرار صعب لهذا البرج. النصيحة هي التخلي عن إغراء الطهي الحقيقي ، المفضل لدى الجميع - البطاطس المقلية.
الجوزاء
الأطعمة المصنعة والقهوة وجميع أنواع الحلويات ذات السكريات المكررة ليست خيارًا جيدًا للجوزاء.
سلطعون
لا يولد سرطان البحر لتناول الأطعمة الدهنية وكذلك المعكرونة.
برج العذراء
لا ينصح باللحوم الدهنية للعذراء أيضًا. يمكن أن تُعزى هذه العلامة إلى نظام غذائي نباتي أو على الأقل يستغرق بعض الأيام لمثل هذا النظام الغذائي.
برج القوس
لا ينبغي أن يغري مطلق النار بالنقانق والمعجنات. إذا كان معجبًا بهم ، فسيتعين عليه توجيه اهتمامه إلى شيء آخر.
الدلو
إنه أمر سيء بالنسبة لأولئك الذين ينتمون إلى علامة البروج هذه من حيث الطعام. إغراء الجميع بمنتجات الشوكولاتة والقهوة ليست فكرة جيدة.
ليو
تعتبر الأسود جيدة لاستبدال البيض والجبن والجبن الأصفر بأطعمة بديلة. هذه ليست مناسبة لهم.
برج الحمل
الطعم الحار هو المفضل لكثير من الناس. لسوء الحظ ، يجب أن يجد برج الحمل طعمًا آخر مفضلًا. المالح أيضا غير مستحسن.
العقرب
تعطي التوابل نكهة وطعمًا مذهلين للعديد من الأطعمة ، لكن العقرب لا يستطيع الاستمتاع بها لأن لها تأثير سيء على معدتهم كما لا يفضل تناول منتجات الألبان.
سمكة
هذا يجب حرمان علامة البروج من الطعام محضرة بأطباق الخميرة والمالحة والدسمة.
الميزان
اللحوم الدهنية والمشروبات الغازية ليست شركة جيدة لطاولة الميزان.
ينصح خبراء التغذية في برج الحمل بالتركيز على لحم الضأن والفواكه الموسمية. برج العذراء للتركيز على المكسرات والحمص والفاصوليا والمشمش. الميزان سيشعر بالرضا إذا راهنت على الفواكه والخضروات. للعقارب البطيخ والكوسا والأسماك. سوف يختار القوس اختيارًا جيدًا مع التمر ومخلل الملفوف والكستناء المحمص. إذا اتبعت نصائح بسيطة ، يمكنك تجنب بعض أنواع الحساسية الغذائية.
موصى به:
الأطعمة المناسبة للوقاية من أشعة الشمس في الصيف
حل الصيف ويجب حماية بشرتنا جيدًا من أشعة الشمس القوية. لهذا يمكن أن يساعدنا ليس فقط مستحضرات التجميل ولكن أيضًا الطعام. إليك الأطعمة التي ستوفر أفضل حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة. 1. الجوز والبندق واللوز غنية بالزنك. إذا كان هذا العنصر بكمية كافية في الجسم ، فسيحمي الجلد من أشعة الشمس ، ويمنع الالتهاب الناتج عن حروق الشمس ؛ 2.
تحدد علامة البروج نوع الشتاء الذي نحبه
كما أن تفضيلاته لبعض الأطعمة ولنوع معين من الأطعمة الشتوية تعتمد أيضًا على العلامة التي يولد الشخص تحتها. على سبيل المثال ، يحب برج الحمل أنواعًا مختلفة من الخضروات الشتوية النباتية ، حيث يُضاف المزيد من الزيت أو زيت الزيتون. هذه طماطم مجففة منقوعة في زيت الزيتون أو كامبي مقلي.
يمكن للنباتيين في سن المراهقة أن يكون علامة على تناول الطعام غير الصحي
وجد الباحثون أنه من بين أكثر من 2500 شاب تتراوح أعمارهم بين 15 و 23 عامًا في الدراسة ، تناول النباتيون المزيد من الفاكهة والخضروات ودهون أقل ، وكانوا أكثر عرضة للإصابة. زيادة الوزن كان أقل من أولئك الذين تناولوا اللحوم. من ناحية أخرى، النباتيين كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن مشاكل الإفراط في الأكل من غير النباتيين.
هذه هي الأطعمة المناسبة لمزاج جيد حسب عمرك
اعتمادًا على ما إذا كان عمرك أقل من 30 عامًا أو أكثر من 30 عامًا ، هناك مجموعات غذائية معينة تحتاج إلى السيطرة على نظامك الغذائي لتكون أكثر ابتسامة وفي مزاج جيد. يتم تحديد مخطط التغذية حسب العمر من قبل العلماء في الجامعة الأمريكية في بينغهامبتون.
النحافة حسب البروج
لا تحدد علامة البروج سمات الشخصية فحسب ، بل تحدد أيضًا طريقة تناول الطعام وخصائص الشكل. يحتاج برج الحمل المندفع ، والسرطان ، الذي لا يستطيع الاستغناء عن الحلويات ، والجدي المقيد إلى استراتيجية مختلفة للحصول على الشكل. برج الحمل من محبي التوابل الحارة ، فهي تحفز شهيته.
