2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
تعد البطاطس منتجًا غذائيًا قيمًا ، فهي تحتوي على أكثر من ثمانين بالمائة من الماء والعديد من المعادن المفيدة والنشا والسكر والبروتين. يمكنك عمل سلطة حمراء بالبطاطس.
تحتاج خمس حبات بطاطس ، رأس شمندر ، أربع ملاعق كبيرة من الكريمة ، ملعقتان صغيرتان من الطرخون ، بيضة واحدة ، فلفل أسود ، ملح حسب الرغبة.
اسلقي البطاطس وقشريها وقطعيها إلى مكعبات. اغسلي البنجر واخبزيه في الفرن. قشر الكوسة ، وابشرها واقطعها إلى شرائح رفيعة.
اخلطي الخضار وأضيفي الملح والفلفل واسكبي الكريمة ورشي الطرخون المفروم ناعماً وصفار البيض المسلوق المبشور.
بطاطس سافوي طبق لذيذ. لتحضيرها ، تحتاج إلى خمس بطاطس ، وبيضتين ، وثلاث ملاعق كبيرة من الجبن المبشور ، ورشة من جوزة الطيب ، وفلفل وملح حسب الرغبة ، ونصف ملعقة صغيرة من الحليب.
![أطباق البطاطس أطباق البطاطس](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7011-1-j.webp)
يخفق البيض النيء مع القليل من الحليب الطازج ، ويضاف الجبن الأصفر المبشور وجوزة الطيب والفلفل الأسود والملح. رتب البطاطس النيئة المقطعة إلى شرائح رفيعة في مقلاة واسكبها فوق خليط الحليب. اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون.
البطاطس المقلية طبق حشو سهل التحضير ولذيذ جدا. تحتاج عشر حبات بطاطس ، كوب ونصف من الكريمة السائلة ، حفنة من الجبن الأصفر المبشور ، ملعقتان كبيرتان من الزبدة ، قليل من جوزة الطيب ، الفلفل والملح.
تقطع البطاطس المقشرة إلى دوائر رفيعة. دهن المقلاة بالزيت ورتبي طبقات من البطاطس ، رش كل طبقة بجوزة الطيب والملح والفلفل.
تُسكب الكريما وتُرتب قطع الزبدة في الأعلى وتترك في فرن منخفض لمدة ساعة تقريبًا حتى تصبح البطاطس ذهبية اللون. يقدم مع رش الجبن الأصفر المبشور والشبت المفروم.
شوربة البطاطس بالكريمة سهلة التحضير ولذيذة للغاية. أنت بحاجة إلى ثماني حبات بطاطس وأربع بيضات وملعقة صغيرة من الكريمة السائلة وملعقتين كبيرتين من الدقيق والتوابل الخضراء والملح حسب الرغبة.
تُسلق البطاطس المقشرة والمقطعة إلى مكعبات ، وإذا رغبت في ذلك ، تُهرس. نضيف الكريمة الممزوجة بالدقيق إلى الماء المغلي. في الحساء النهائي يضاف البيض المسلوق المفروم والتوابل الخضراء والملح. الحساء لذيذ وبارد.
موصى به:
ماذا تطبخ باللحم المفروم
![ماذا تطبخ باللحم المفروم ماذا تطبخ باللحم المفروم](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-240-j.webp)
إذا كنت تتساءل عما يجب طهيه باللحم المفروم ، فاطلع على اقتراحين لأطباق اللحم المفروم اللذيذة. الوصفة الأولى لأعشاش اللحم المفروم والثانية لازانيا لذيذة. أعشاش اللحم المفروم المنتجات اللازمة لأعشاش اللحم المفروم: 500 جرام لحم مفروم ، 50 مل حليب بقري ، 100 جرام خبز ، حوالي 200 جرام بطاطس مهروسة ، 30 مللي زيت ، 30 جرام بصل قديم ، 50 جرام خيار و 50 جرام جزر ، 1 بيضة ، قليل من حبات الفلفل الأسود ، ملعقة صغيرة.
ماذا تطبخ اليوم
![ماذا تطبخ اليوم ماذا تطبخ اليوم](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-649-j.webp)
اطلع على اقتراحاتنا لوصفات لذيذة لمفاجأة عائلتك بسرور. الوصفة الأولى هي قطع لحم الخنزير مع الجبن الذائب في كسرولة المنتجات الضرورية: 1 كجم من شرائح لحم الخنزير ، 1 جرة فطر ، حوالي 300 جرام من الجبن المذاب ، توابل مناسبة للحوم ، 4 ملاعق كبيرة.
ماذا تطبخ لعيد الفصح
![ماذا تطبخ لعيد الفصح ماذا تطبخ لعيد الفصح](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-654-j.webp)
عيد الفصح على عتبة بابنا ، مقترحات أطباق الأعياد لا تزال تمطر. تحقق من بعض الوصفات اللذيذة. لحم ضأن مع فطر مطبوخ في كيس شواء المنتجات الضرورية : 800 جرام لحم غنم ، 100 مل نبيذ أحمر ، 300 جرام فطر ، 2 ملعقة صغيرة. خردل ، 2 أغصان من إبليس ونعناع ، ملح ، فلفل أحمر وأسود.
ماذا تطبخ مع الجزر الأبيض
![ماذا تطبخ مع الجزر الأبيض ماذا تطبخ مع الجزر الأبيض](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-653-j.webp)
الجزر الأبيض من الخضروات الجذرية من عائلة الجزر والشبت والبقدونس. على عكسهم ، فهو يرتفع فوقهم كثيرًا. انتشر النبات في منطقة البحر الأبيض المتوسط منذ العصور القديمة. في ذلك الوقت ، لم يكن يتمتع بهذه الشعبية ، على عكس الجزر. في تلك الأيام كانت مثيرة للاهتمام للغاية لأن لونها يختلف من الأرجواني إلى الأبيض.
ماذا تطبخ بسرعة مع البطاطس
![ماذا تطبخ بسرعة مع البطاطس ماذا تطبخ بسرعة مع البطاطس](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5512-j.webp)
بطاطا هي واحدة من أكثر الخضروات المزروعة في العالم. يُعتقد أنه تم زراعتها لأول مرة في الأجزاء الجنوبية من بيرو ومن هناك بدأ انتشارها. أصلاً من بيرو ، تزرع البطاطس الآن ويحبها الناس في جميع أنحاء الكوكب. البطاطس ، كما يطلق عليها بالعامية في بعض أجزاء البلاد ، هي خضروات يمكن أكلها مسلوقة أو مقلية أو مخبوزة.