2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
في 12 يوليو في المذكرة الأمريكية يوم الفطيرة مع البقان. في هذه المناسبة ، نود أن نشارككم بعض الحقائق الشيقة حول الغريب الجوز الأمريكي.
1. البقان هو نبات ينتمي إلى عائلة الجوز. هذا هو السبب في أن مظهر حبات الشجرة يشبه الجوز المعروف في بلغاريا. لكنها أكثر احمرارًا في اللون وأكثر تسطيحًا.
2. البقان من بين الأطعمة الهندية التقليدية ، ولكن في القرن السادس عشر بدأت تكتسب شعبية في أوروبا. اليوم يوجد أيضًا في السوق في بلدنا ، على الرغم من أنه ليس من بين المكسرات الأكثر شيوعًا في المطبخ البلغاري.
3. البقان غنية للغاية زبدة. يحتوي أيضًا على أحماض أوميغا 3 الدهنية القيمة وحمض الفوليك والريبوفلافين. بالإضافة إلى ذلك ، مصدر قيم للمنغنيز والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم.
4. نظرا لتركيبته الغنية ، فمن المستحسن كإجراء وقائي ضد مرض السكري من النوع 2 ، ومشاكل القلب ، والسرطان ، وحصى المرارة ، وتساقط الشعر ، وجفاف الجلد.
5. يمكن أن تؤكل البقان في شكله الخام ، ولكن معظم الناس يفضلون تناوله بعد المعالجة الحرارية. إنه مناسب كفاتح للشهية للبيرة أو كإضافة لوجبة الإفطار من الموسلي والفواكه والزبادي. في الولايات المتحدة ، يضاف إلى العديد من الكعك والفطائر ، وفطيرة البقان هي كلاسيكية في هذا النوع ، ويحتفل يوم 22 أغسطس بيوم كعكة الجوز الأمريكي.
موصى به:
في يوم فطيرة الخوخ: تعرف على كيفية صنع كعكة لا تقاوم
فطيرة الخوخ هي واحدة من الحلويات الصيفية الشهية التي يمكنك تحضيرها. لدي عدد قليل من الحلويات التي يمكن أن تفوق نكهة هذه الكعكة الرائعة. فطيرة الخوخ لها خليط فاتح للشهية ولب كريمي يذوب في فمك. يجلب الخوخ الطازج مزيدًا من المتعة للحنك. تقدم مع كرة ايس كريم فانيليا ، فطيرة الخوخ هي البداية أو النهاية المثالية لأي يوم صيفي.
فوائد جوز البقان - الجوز الأمريكي
الجوز الأمريكي يُعرف أيضًا باسم البقان . إنه مفيد للغاية للجسم. يجب أن تفضله النساء بشكل خاص في نظامهن الغذائي لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على إبطاء ظهور التجاعيد وشيخوخة الجلد. أيضًا ، يساعد تناول البقان يوميًا على خفض مستويات الكوليسترول.
في يوم تاكو ، تعرف على كيفية صنع الشطيرة
عشاق السندويتشات والوجبات السريعة لديهم مناسبة خاصة للاحتفال اليوم. يحتفل اليوم عيد تاكو . هذا هو تخصص المطبخ المكسيكي ، والذي يتم تناوله كثيرًا في الولايات المتحدة بالإضافة إلى المكسيك. هذا هو ساندويتش يذكرنا قليلا من دونر البلقان والجيروسكوبات.
فطيرة أم فطيرة لعيد الميلاد؟
عندما يأتي عيد الميلاد ، تتساءل كل ربة منزل تقريبًا ما هو الطبق الاحتفالي الذي يجب تحضيره لتناول العشاء وما إذا كانت ستستقبل عائلتها وأحبائها. فطيرة أو فطيرة لعيد الميلاد . يمكن أن تكون الخيارات لا حصر لها حقًا ، وإذا كانت الأسرة كبيرة ، فلا شيء يمنعها من القيام بها فطيرة عيد الميلاد و فطيرة عيد الميلاد .
في يوم المانجو: تعرف على سبب كونها الفاكهة الأكثر استهلاكًا في العالم؟
يتم الاحتفال بيوم 22 يوليو يوم المانجو . في هذه المناسبة ، نشارككم بعض فوائد هدية العصير الطبيعية. قبل بضعة عقود فقط ، كانت المانجو تعتبر واحدة من أكثر الفواكه غرابة ، والتي لم يتم بيعها حتى في الأسواق والمحلات التجارية البلغارية. اليوم ، يمكن العثور على هذه الفاكهة ، التي تُزرع لأول مرة في الهند ، في العديد من الأماكن ، وحتى المضيفون البلغاريون الأكثر براعة قد تعلموا بالفعل ماذا وكيف يستخدمونها.
