2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
لا شك أن للثوم عددًا من الفوائد الصحية المثبتة. يحتوي الثوم المجفف ، على سبيل المثال ، على مواد معينة مضادة للميكروبات تسمى مبيدات الفيتون.
يدرك الكثيرون الآثار المفيدة للثوم في أمراض الأسنان وتجويف الفم المختلفة ، وكذلك في العديد من الحالات الأخرى.
أحد التفاصيل المثيرة للاهتمام حول هذا النبات الجذري هو حقيقة أن الإغريق القدماء أطلقوا على الثوم اسمًا غير جمالي "الورد النتن". ومع ذلك ، منذ تلك الأوقات تم استخدامه على نطاق واسع للطعام والشفاء.
ومع ذلك ، يرى المعالجون الشعبيون أن الثوم ليس مناسبًا لكل مرض أو حالة.
لا ينصح بالثوم بكميات كبيرة للنساء الحوامل ، الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، وكذلك أولئك الذين يعانون من بعض الأمراض المنقولة جنسيا. كانت هناك أيضًا حالات ساء فيها مرضى الصرع بسبب استهلاك المنتج الحار.
الوضع مشابه للبصل. وهو ، مثل الثوم ، مصدر مهم للمبيدات النباتية الصحية. كما أن البصل مفيد للغاية في العديد من أمراض تجويف الفم. يوصى أيضًا بتناول النبات لمشاكل الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي العلوي وما إلى ذلك.
حتى أن بعض الخبراء يزعمون أن البصل يبطئ تخثر الدم. لذلك ، فإن استخدامه مناسب لالتهاب الوريد الخثاري ، وكذلك في أمراض أخرى مع تخثر الدم المتسارع. يُلاحظ تجلط الدم المتسارع أيضًا في حالة شائعة بشكل متزايد تسمى تصلب الشرايين - احتقان وتصلب الشرايين ، وغالبًا ما يؤدي إلى نوبة قلبية.
وبهذا المعنى ، فإن البصل مفيد لكبار السن سواء نيئًا وكمكمل غذائي وتوابل.
في الوقت نفسه ، وفقًا لبعض المعالجين ، يُمنع استخدامه في حالة زيادة النزيف ، وللنساء - أثناء الحيض.
موصى به:
Devesil - الخصائص الطبية والتطبيق وموانع الاستعمال
/ غير معرف الشيطان ، المعروف أيضًا باسم lyushtyan ، selim ، bold ، هو نبات معمر من عائلة مظلة مثل البقدونس والجزر. يعتبر وطنه أن يكون غرب آسيا. يستخدم Devesil بشكل أساسي في الطهي ، ولكن له أيضًا عدد من الخصائص العلاجية بسبب تركيبته الكيميائية.
الجريب فروت وموانع الحمل
الجريب فروت هو فاكهة يتم الحصول عليها من التهجين الطبيعي بين البرتقال والبوميلو. كان يُعتقد أنه مفيد للصحة تمامًا لأنه يجدد الفيتامينات ويحرق الكوليسترول ويفضل الوجبات الغذائية والعديد من الفوائد الأخرى. وفقًا لبحث من جامعة جنوب كاليفورنيا وهاواي ، فإن النساء اللواتي يأكلن حتى ربع هذه الفاكهة بانتظام أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 33 ٪ مقارنة بالنساء اللائي لا يتناولن هذه الفاكهة.
ما هو السكر المناسب للأسنان؟
الطعم من تلك الحواس المتطورة للغاية ، والإدمان على الحلويات أمر شائع. لكن عليك أن تجد هذا الطعم الحلو الذي لا يؤذي الأسنان. هل يوجد مثل هذا الحلو؟ نعم ، هذه محليات غير غذائية لا تزود الجسم بالطاقة وتجلب التأثير المطلوب للطعم الحلو. فيما يلي بعض منهم:
خصائص وموانع مفيدة للجريب فروت
عرفت ثمار الجريب فروت وقيمت لآثارها المفيدة على جسم الإنسان منذ المعالجين القدماء. يعتبر الجريب فروت منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالألياف والمغذيات النباتية هدية حقيقية لأي نظام غذائي صحي. الكمية الكبيرة من فيتامين سي (تحتوي ثمرة واحدة على الجرعة اليومية كاملة) تقي من سرطان المعدة والقولون والمريء والمثانة وعنق الرحم.
أغذية مفيدة للحوامل
واحدة من المزايا العديدة للقرن الحديث هي العديد من تشكيلات الطهي التي لدينا وصول غير محدود إليها. هذا مفيد جدا عندما تكون المرأة حاملا. دعونا لا ننسى أن أسلوب حياتها لا يعتمد فقط على صحتها ، ولكن أيضًا على النمو الكامل للطفل الصغير. ومن هم أطعمة جيدة للحوامل ؟ فيما يلي بعض الاقتراحات التي لا تستنفد القائمة ، ولكنها تحتل المرتبة الأولى.
