2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
شاي الماتشا الأخضر ينشأ من اليابان. إنه مسحوق ومعروف بفوائده الصحية التي لا حصر لها.
غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية. يحتوي على الحمض الأميني L-theanine ، الذي له تأثير مهدئ للغاية ، وله تأثير جيد على الدورة الدموية في الدماغ ، ويطبيع ضغط الدم ، ويقوي جهاز المناعة وله تأثيرات مضادة للأورام.
تطابق مصدر جيد لفيتامين سي والزنك والمغنيسيوم. يعزز التمثيل الغذائي ويساعد على حرق الدهون.
تُزرع أوراق الشاي في الظل ، وتُختار فقط أفضل الأوراق ثم تُسلق وتُجفف في الهواء. يتم طحن الأوراق المجففة إلى مسحوق بطريقة يابانية خاصة باستخدام كتل الجرانيت.
على عكس الشاي العادي ، حيث تنقع الأوراق في الماء ثم يتم التخلص منها ، يذوب مسحوق شاي ماتشا في الماء.
ولهذا السبب يتم حفظ جميع المواد المفيدة فيه. كما أنه مناسب للنباتيين لأنه منتج خام لا يحتوي على الغلوتين.
يمكن صنع الشاي بالماء البارد والدافئ. بصرف النظر عن كونه شاي ماتشا ، يمكن استخدامه أيضًا في العديد من الوصفات كمكمل غذائي.
موصى به:
ما هو ماتشا
تطابق هي غرامة يابانية عالية الجودة شاي أخضر مطحون مع تاريخ يمتد لقرون. ينشأ من نبات دائم الخضرة كاميليا سينينسيس. يخبرنا التاريخ أنه ظهر منذ أكثر من 800 عام ، عندما أحضر راهب بوذي إكسير الحياة من الصين وزرع شجرة تسمى ماتشا. الترجمة الحرفية ، مات تشا تعني الشاي المجفف.
شاي إيفان - أصح شاي في العالم
شاي إيفان هو اسم غريب لمشروبنا المشهور المصنوع من أعشاب مختلفة. من الاسم ، يتضح على الفور أن هذا شاي روسي ، وتقول الأسطورة أنه سمي على اسم إيفان معين ، كان يُرى غالبًا وهو يقطف هذا النوع من الأعشاب الوردية الداكنة ، مرتديًا قميصه المحمر. هكذا حصل الشاي على اسمه.
وصفة ملح ماتشا
سولت ماتش يمكن استخدامها لتحل محل الملح الشائع في العديد من الوصفات. يمكن استخدامه بدلاً من الملح العادي في العديد من أطباق الخضار وأطباق المأكولات البحرية البسيطة (مثل السمك المشوي أو المسلوق) والبيض المقلي أو المسلوق. وقد ثبت أيضًا أن الماتشا تقلل من المواد المسرطنة في اللحوم الحمراء المشوية ، لذا يمكنك تذوقها بسهولة.
سموثي ماتشا: سوبرفوود لبداية مثالية ليومك
نقدم لكم وصفة لذيذة وسريعة لشيء مذهل بالحرج من مباراة الشاي . هذا هو أحد أشهر أنواع الشاي المخفوق التي ستجدها ، وبفضل مسحوق الماتشا ، يتمتع بطعم الشاي الأخضر الرائع مع لمسة من الموز. ليس فقط هذا بالحرج من المباراة طريقة جديدة صحية ومثيرة للاهتمام لشرب الشاي ، ولكنها أيضًا طريقة رائعة لاستخدام الموز الناضج جدًا.
ما هو شاي Inhua الياباني
شاي Inhua الياباني مغلي لانقاص الوزن. ظهرت الكثير من المنتجات في السوق ونعدنا جميعًا بأننا سنتمكن من إزالة الخواتم. المشكلة الوحيدة هي أن معظمها باهظ الثمن وأن تخصيص ميزانية لمثل هذا الشيء مهمة صعبة ، وإذا لم تنجح ، تصبح الأمور أكثر تعقيدًا.
