2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تطابق هي غرامة يابانية عالية الجودة شاي أخضر مطحون مع تاريخ يمتد لقرون. ينشأ من نبات دائم الخضرة كاميليا سينينسيس. يخبرنا التاريخ أنه ظهر منذ أكثر من 800 عام ، عندما أحضر راهب بوذي إكسير الحياة من الصين وزرع شجرة تسمى ماتشا. الترجمة الحرفية ، مات تشا تعني الشاي المجفف.
على عكس الشاي العادي ، يُزرع الماتشا بطريقة خاصة ويولى معظم الاهتمام لمحصوله. من المهم ، قبل الحصاد مباشرة ، "التظليل" بحيث يمكن أن تتراكم كميات كبيرة من الكلوروفيل في أوراقها.
بمجرد جمع أوراق شجرة الشاي ، يتم طحنها يدويًا بالكامل بأحجار الجرانيت الكبيرة. هذه وظيفة كثيفة العمالة ولهذا السبب فإن سعرها مرتفع. في ساعة واحدة من العمل اليدوي على الأوراق ، يتم تحضير 40 جرام فقط من المسحوق. ومن المثير للاهتمام أن عملية العمل هذه لم تتغير حتى يومنا هذا.
يُعرف الشاي الأخضر منذ سنوات عديدة بفوائده الصحية على البشر ، لكن شاي الماتشا يوفر مثل هذه الفوائد في مرات أكثر ، بما يصل إلى 10 أضعاف المكونات المفيدة.
تحتوي أوراق الماتشا على نسبة عالية من الكاتيكين والكلوروفيل وغيرها ، وهي بدورها تساهم في تنشيط وتسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة الوظائف الحيوية بشكل عام في البشر.
شاي ماتشا هو دواء طبيعي بأحماضه الأمينية والألياف الطبيعية ، ويقوي جهاز المناعة ، ويجعلنا نشعر بالحيوية ، ومليء بالطاقة ، ويساعد على تقليل وزن الجسم ، ويخفض نسبة الكوليسترول
كل رشفة من شاي ماتشا العطري تجلب لنا رائحة البحر ونضارة الجبال. وليس من قبيل المصادفة أن يطلق عليه إكسير الحياة.
هناك إجراء لصنع شاي الماتشا ، ويتضمن عدة نقاط:
1. صب الماء 90-100 درجة في وعاء البورسلين التقليدي لماتشا ، المسمى تشافان ، وضع الملعقة التقليدية ، أداة التقليب ، تسمى شاسانا. دع الماء يقف لبضع دقائق. بهذه الطريقة يتم تسخين الوعاء وفتح مسام البورسلين.
2. قم بإزالة chasna و chavana ، وإزالة الماء من الوعاء وجفف بقطعة قماش قطنية.
3. صب 2 جرام من الشاي في الوعاء ، أي 2 ملعقة شاي.
4. صب 70-80 مل من الماء بدرجة حرارة 80-85 درجة في الوعاء ، من المهم ألا يغلي الماء.
5. مع الساعة الرملية تبدأ التحريك بحركات متعرجة حتى يتكسر مسحوق الشاي تمامًا.
6. استمتع بهذا الشاي الفريد!
بالطبع ، هذا حفل شاي ولا يمكن إجراؤه خارج اليابان ، لذلك من الممكن تمامًا تحضيره بطريقة أسهل بكثير ، حيث أن الشيء الوحيد المهم هو مراقبة درجات المياه.
موصى به:
وصفة ملح ماتشا
سولت ماتش يمكن استخدامها لتحل محل الملح الشائع في العديد من الوصفات. يمكن استخدامه بدلاً من الملح العادي في العديد من أطباق الخضار وأطباق المأكولات البحرية البسيطة (مثل السمك المشوي أو المسلوق) والبيض المقلي أو المسلوق. وقد ثبت أيضًا أن الماتشا تقلل من المواد المسرطنة في اللحوم الحمراء المشوية ، لذا يمكنك تذوقها بسهولة.
سوبرفوودس: مسحوق شاي ماتشا الياباني
شاي الماتشا الأخضر ينشأ من اليابان. إنه مسحوق ومعروف بفوائده الصحية التي لا حصر لها. غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية. يحتوي على الحمض الأميني L-theanine ، الذي له تأثير مهدئ للغاية ، وله تأثير جيد على الدورة الدموية في الدماغ ، ويطبيع ضغط الدم ، ويقوي جهاز المناعة وله تأثيرات مضادة للأورام.
سموثي ماتشا: سوبرفوود لبداية مثالية ليومك
نقدم لكم وصفة لذيذة وسريعة لشيء مذهل بالحرج من مباراة الشاي . هذا هو أحد أشهر أنواع الشاي المخفوق التي ستجدها ، وبفضل مسحوق الماتشا ، يتمتع بطعم الشاي الأخضر الرائع مع لمسة من الموز. ليس فقط هذا بالحرج من المباراة طريقة جديدة صحية ومثيرة للاهتمام لشرب الشاي ، ولكنها أيضًا طريقة رائعة لاستخدام الموز الناضج جدًا.