2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
شاي Inhua الياباني مغلي لانقاص الوزن. ظهرت الكثير من المنتجات في السوق ونعدنا جميعًا بأننا سنتمكن من إزالة الخواتم. المشكلة الوحيدة هي أن معظمها باهظ الثمن وأن تخصيص ميزانية لمثل هذا الشيء مهمة صعبة ، وإذا لم تنجح ، تصبح الأمور أكثر تعقيدًا. لكن هذا المنتج الجديد ، هذا الشاي الياباني ، يقنعنا أنه بمساعدته سنتمكن من التعامل مع الوزن المتراكم. ما هو وكيف تشرب ولماذا تثق هذه المرة أيضًا؟
ما هو شاي Inhua؟
هذا منتج سيساعدك على تنظيم وزنك وإنقاذ نفسك من زيادة الوزن. النصيحة هي الجمع بين شرب الشاي والتمارين الرياضية والطعام الصحي. لكن حتى لو كنت تشرب الشاي فقط ، فإن التأثير سيأتي بسرعة. يفقد معظم الناس الوزن حقًا ، على الرغم من أن هناك من يزعم أنه لم يساعد على الإطلاق يصنع شاي Inhua على أساس الجنكة والشاي الأخضر ، كما يحتوي على شاي البوليفينون.
كيف يعمل Inhua؟
يساعدك الشاي على تنظيم التمعج. إنه يحسن عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير ويدير التخلص من كل ما تمت معالجته وليس ضروريًا. خلال الأيام الأولى ، من الممكن زيارة المرحاض عدة مرات في اليوم - لا تقلق ، فهذه هي الطريقة التي يعمل بها ديكوتيون. يزيل إخراج البراز السموم غير الضرورية المتراكمة في الجسم. في معظم الناس ، يعمل الشاي أيضًا على مبدأ قمع الشهية. ومع ذلك ، إذا لم تحصل على هذا التأثير ، فحاول ترتيب نظامك الغذائي.
من الجيد أن تتمكن من تنظيم نظامك الغذائي - أقل ما يمكنك فعله هو تناول 3 مرات في اليوم دون تناول أي شيء بين الوجبات الثلاث. هناك نشرة في عبوة الشاي تساعدك في الطعام - تشرح كيفية الجمع بين الأطعمة المختلفة. يساعد Inhua في التخلص من السموم المتراكمة في الأمعاء والدهون الزائدة من الجسم.
كيف تشرب الشاي؟
ينصح بشرب 3 أكواب يوميا قبل كل وجبة. يصنع الشاي مثل جميع المغليات الأخرى - تسريب الكيس لمدة 4-5 دقائق. يجب أن تشرب الجرعة قبل وجبات الطعام.
ضع في اعتبارك أن فقدان الوزن يتطلب دائمًا مجهودًا ، وإذا كان الشاي هو حافزك ، فيمكنك البدء بأمان ، ولكن لا يجب أن تثق فقط أنه سيساعدك على محاربة الوزن ، وستأكل الكثير من كل شيء. لا تنسى شرب كمية كافية من الماء.
موصى به:
ترياكي - المطبخ الياباني الكلاسيكي
صلصة ترياكي الصويا مرادفة للمطبخ الياباني. إنها مثل البيتزا لإيطاليا أو الجبن الأزرق لفرنسا. عطري ولذيذ ، كما يتناسب مع صلصة الصويا الحقيقية ، يمكن أن يكون ترياكي الجليد على الكعكة لأي طبق لحم يحترم نفسه. وكما هو الحال في كثير من الأحيان مع كلاسيكيات الطهي ، عبرت صلصة ترياكي منذ فترة طويلة حدود اليابان وحظيت بالتصفيق في جميع أنحاء العالم.
المنتجات الرئيسية المستخدمة في المطبخ الياباني
مثلما ترتبط الذرة والفاصوليا والفلفل الحار بالمطبخ المكسيكي ، واستخدام عدد كبير من التوابل المختلفة هو نموذجي للمطبخ العربي ، كذلك اليابانية لها تفضيلاتها الخاصة. معظم المنتجات المستخدمة في أرض الشمس المشرقة هي منتجات نموذجية في معظم البلدان الآسيوية ، ولكن هناك أيضًا منتجات لا يمكنك العثور عليها إلا في اليابان ، أو تلك المستخدمة على نطاق واسع في تحضير الأطباق اليابانية.
تقنيات الطبخ في المطبخ الياباني
يمكنك إضفاء القليل من الجو الياباني إلى منزلك إذا تخيلت أنك محاط بالبحار والجبال وتعرف على تقنيات ووصفات الطهي التقليدية التي تفتخر بها اليابان. الانتقاء الطبيعي يتبع المطبخ الياباني المواسم - تتغير الخضار والتوابل ، وتتغير الأطباق أيضًا على مدار العام.
شاي إيفان - أصح شاي في العالم
شاي إيفان هو اسم غريب لمشروبنا المشهور المصنوع من أعشاب مختلفة. من الاسم ، يتضح على الفور أن هذا شاي روسي ، وتقول الأسطورة أنه سمي على اسم إيفان معين ، كان يُرى غالبًا وهو يقطف هذا النوع من الأعشاب الوردية الداكنة ، مرتديًا قميصه المحمر. هكذا حصل الشاي على اسمه.
سوبرفوودس: مسحوق شاي ماتشا الياباني
شاي الماتشا الأخضر ينشأ من اليابان. إنه مسحوق ومعروف بفوائده الصحية التي لا حصر لها. غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية. يحتوي على الحمض الأميني L-theanine ، الذي له تأثير مهدئ للغاية ، وله تأثير جيد على الدورة الدموية في الدماغ ، ويطبيع ضغط الدم ، ويقوي جهاز المناعة وله تأثيرات مضادة للأورام.
