2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
مفيدة ولذيذة هي حلوى التفاح المخبوزة مع الجبن القريش ، وهي مناسبة لجميع الأعمار. لهذا تحتاج إلى ستة تفاحات كبيرة ومائتي جرام من الجبن وبيضتين ومائة جرام من السكر.
اخلطي السكر والبيض والجبن جيدًا حتى تحصلي على خليط كريمي. اغسل التفاح جيدًا وقطع الجزء العلوي واقطع القلب.
املأ التفاح باللبن الرائب وقم بتغطيته بالأغطية المقطوعة مسبقًا. ضعها في فرن مسخن لمدة عشر دقائق. كن حذرًا ، لأن التفاح يتحول إلى اللون الأسود بسرعة.
قبل حدوث ذلك ، يجب إخراجها من الفرن. قبل التقديم ، رشي التفاح بالسكر البودرة والقرفة وقدميه بملعقة صغيرة.
يمكنك عمل كعكة جزر رائعة. لا تشعر بطعم الجزر على الإطلاق ، لكن الخضار البرتقالية تجعل الحلوى تذوب في فمك.
تحتاج ستة بياض بيض ، وملعقة ونصف من السكر ، وملعقة كبيرة من هريس التفاح المسلوق ، ونصف ملعقة صغيرة من الحليب ، وعلبتين من الفانيليا ، وقليل من مسحوق القرنفل ، وقليل من جوزة الطيب ، ورشة قرفة ، واثنين ملاعق صغيرة من الملح.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى كوب شاي من دقيق القمح الكامل وكوب شاي من الدقيق الأبيض. أنت بحاجة إلى علبة من شرائح الأناناس - حوالي مائتين وخمسين جرامًا ، وكوبين من الجزر المبشور ، ونصف كوب من الجوز ونصف كوب من الزبيب.
قم بتبطين صينية خبز مستطيلة بورق زبدة أو دهنها بالزيت. يخفق بياض البيض ويضاف تدريجياً السكر وهريس التفاح والحليب والفانيليا.
أضف بهارات الحلويات وصودا الخبز والطحين. في الخلاط ، اطحني الأناناس مع العصير. أضيفي الأناناس إلى الخليط وكذلك الجزر والجوز والزبيب.
اخلطي جيدا واسكبي الخليط في المقلاة. اخبزيها لمدة أربعين دقيقة في فرن محمى على مائة وثمانين درجة. الكعكة منخفضة السعرات الحرارية ومناسبة للوجبات الغذائية.
موصى به:
حلويات منخفضة السعرات الحرارية
الحلوى هي نهاية غداء أو عشاء لذيذ حقًا. ومع ذلك ، فإن معظم الحلويات تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية وتؤذي المظهر الأنيق. ومع ذلك ، هناك حلويات لذيذة وفي نفس الوقت لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية بحيث يمكنك تناول القليل منها.
حلويات خالية من مسببات الحساسية
هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على مسببات الحساسية - الحليب ومنتجات الألبان والبيض وفول الصويا والمكسرات والشوكولاتة والفطر والبقوليات والفراولة والفواكه مع الطحلب. بالنسبة للوصفات الخالية من مسببات الحساسية ، نوصي بشوربة كريمة الكوسة ، ولحم الضأن مع الكسكس بدون بيض ، والدجاج بالبطاطس ، والأرز بالخضروات ، والكيك بدون بيض خيار جيد للحلوى.
يحارب الزبادي والثوم والجزر الفيروسات
انهم موجودين المنتجات التي تدعم جهاز المناعة . ثلاثة منهم ثوم وجزر ولبن. اكتشف ما هو تأثيرها المفيد. جزر إنها غنية جدًا بالبيتا كاروتين ، والتي لها القدرة على تحفيز تكوين الخلايا القاتلة للفيروسات - الخلايا N والخلايا اللمفاوية التائية.
الأناناس والجزر - هدايا لذاكرة قوية
عندما تنسى سيدة في مكتب تحرير Gotvach.bg القيام ببعض أعمالها ، يحب الباقون منا إرسالها إلى الصيدلية من أجل الجنكة بيلوبا. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من مشاكل في الذاكرة مؤخرًا ولتجنب المضايقات ، هاجم محل بقالة الفواكه والخضروات. الجزر ، على سبيل المثال ، طريقة رائعة لتقوية الذاكرة.
لجعل الباذنجان والجزر نطبخ لذيذ
- يمكننا بسهولة إزالة الطعم المر قليلًا من الباذنجان عن طريق تقطيعه إلى شرائح ووضع الشرائح في وعاء به ماء بارد ومملح للغاية لبضع دقائق تقريبًا ، 20 ثم يتعين علينا سكب الماء وشطفه بالماء النظيف وتجف قبل الطهي - القلي ؛ - لإزالة الطعم المر بشكل أسرع ، عندما نقطع الباذنجان إلى شرائح مستديرة ، يمكننا ملحها ونرشها بعصير الليمون.
