سبع حميات تجعلنا نكره الطعام

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

في الوقت الحاضر ، أصبح الأكل الصحي ضرورة إذا أردنا التمتع بصحة جيدة وشكل مثالي. ومع ذلك ، فإن بعض الحميات الموصى بها يمكن أن تدمر أي طعام جيد. هنا سوف نقدم لكم سبع حميات وطريقة إجرامية تجعلنا نكره الطعام.

حمية الجريب فروت - الشرط الوحيد في هذا النظام الغذائي هو تناول حبة جريب فروت واحدة قبل كل وجبة. يقال أن هذا يحرق دهونًا أكثر بكثير من المعتاد. ومع ذلك ، فإن التأثير في نهاية النظام الغذائي هو الكراهية التي ستشعر بها في كل مرة تفكر فيها في الحمضيات.

حمية دوكان - هذا النظام الغذائي هو دليل حي على كيف أن أحد أبسط الأشياء في حياتنا - التغذية ، يمكن أن يصبح مجموعة من الحسابات المعقدة. هناك أربع مراحل في النظام الغذائي. خلال أول 2-7 أيام ، يتم استهلاك البروتينات قليلة الدسم والماء ، ويتم تناول ملعقة ونصف من دقيق الشوفان ، وما إلى ذلك خلال ساعات معينة. - كل الأشياء والقواعد التي ستحرمك حتمًا من الطعام.

حمية حساء الملفوف - الكرنب المسلوق هو بالتأكيد أسوأ طريقة للاستمتاع بهذه الخضار اللذيذة والصحية. وبما أن حساء الكرنب هو الوحيد الذي يتم تناوله في النظام الغذائي ، فسوف تكرهه في النهاية. بالإضافة إلى ذلك ، يُسمح بما يصل إلى ثمانية موزات في النظام الغذائي لمدة أربعة أيام - وهو أمر لن تحبه براعم التذوق لديك بالتأكيد لفترة طويلة.

دايت ساوث كوست - في نسخة إنقاص الوزن هذه ، يحاول الأشخاص الذين قاموا بإنشائها إقناعك بأن المادة البيضاء المبشورة ، والمعروفة باسم الموزاريلا منزوعة الدسم ، مذاقها خيار لائق بل إنها أفضل من الجبن المألوف لدينا. حسنًا ، نعم ، لكن لا.

حمية العصر - هنا ، بدلاً من الاستمتاع بالأطعمة المختارة ، عليك أن تشربها. يجب عصر المنتجات حرفيًا وأخذها في شكل مشروبات - غريب جدًا ومثير للاشمئزاز بالتأكيد.

النظام الغذائي لفقدان الوزن بسرعة - في هذا النظام الغذائي ، يُنظر إلى مشروبات الشوكولاتة على أنها أسوأ شيء في العالم. سيؤدي هذا حتما إلى تثبيط أي معجب بهذه المنتجات.

حمية الأطعمة النظيفة - تدعي أنه لا يزال من الممكن تسمية البراونيز بدون شوكولاتة. في رأينا ، مثل هذا الوقاحة الطهوية غير مقبول.