2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يعتقد العلماء أنهم اكتشفوا السبب الرئيسي للسمنة. قد تكون أبحاثهم هي المفتاح لمحاربة السمنة. بفضل الاكتشاف بمرور الوقت ، يمكن استخدام طرق إنقاص الوزن أكثر فاعلية من التمارين والنظام الغذائي ، كما كتبت مجلة نيو إنجلاند للطب.
إنه جين FTO ، الذي ادعى العلماء أنه مرتبط بالسمنة في عام 2007. ومع ذلك ، في ذلك الوقت ، لم يتمكن الخبراء من معرفة كيف وكيف تؤثر على وزن الناس - لقد فشلوا في ربطها بالشهية والعوامل الأخرى المتعلقة بالتغذية.
الآن وجد خبراء من جامعة هارفارد ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن البديل المعيب للجين هو السبب في عدم حرق الطاقة الغذائية ، ولكن تخزينها على شكل دهون.
أظهرت التجارب أن هذه العملية يمكن عكسها - وهذا ما يعطي العلماء الأمل في أن السمنة سيتم حلها قريبًا وسيتم تطوير الأدوية أو العلاج. تتحدى هذه النتيجة الرأي السائد بأن الناس يكتسبون الوزن باختيارهم. يعتقد معظم الناس أن البدناء يأكلون أكثر من اللازم ولا يمارسون الرياضة ، وهذا هو سبب زيادة الوزن لديهم.
ويقول الخبراء إن الجين المعيب أيضًا لا يحكم على الناس بالسمنة ، بل إنه ببساطة يهيئهم لاكتساب الوزن.
كان أحد العلماء المشاركين في الدراسة هو الدكتور كليفورد روزين. إنه مقتنع بأن الدراسة الحالية هي المفتاح الذي يحتاجه العلماء لتطوير عقاقير تجعل الخلايا الدهنية تعمل بشكل مختلف. لا يلتزم العلماء بالمواعيد النهائية ولا يعدون بموعد اختراع حبوب منع الحمل.
ويؤكدون أنه لن يكون سحريًا - ولن يكون الغرض منه السماح للناس بالمشي بحرية. يقول العلماء إن البديل المعيب من جين FTO ليس سبب السمنة فحسب - بل هناك جينات أخرى في جسم الإنسان مهمة أيضًا. تم العثور على الجين المعيب في حوالي 44 في المائة من الأوروبيين و 5 في المائة من السود.
FTO هو شيء يشبه التبديل الرئيسي لجينين آخرين وظيفتهما التحكم في حرق الدهون. من المعروف منذ فترة طويلة أن هناك أنسجة دهنية بنية تحرق السعرات الحرارية ، وأنسجة بيضاء تخزنها. ينتج جسم الإنسان باستمرار خلايا دهنية ، والجينان المعنيان ، اللذان يتحدث عنه الخبراء ، يحددان ما إذا كان سيتحولان إلى اللون الأبيض أو البني ، ويشارك جين FTO أيضًا في العملية.
في إحدى الدراسات التي أجراها العلماء ، تم حظر تأثير الجين المعيب. نتيجة لذلك ، فقدت الفئران المستخدمة في الدراسة وزنًا يزيد بنسبة 50 في المائة عن القوارض الضابطة. حتى أن القوارض الجينية المعيبة تحرق طاقة أكثر من الفئران الأخرى أثناء النوم.
كما أجرى العلماء اختبارات معملية على الخلايا البشرية. بعد أن تمكنوا من عزل الجين المعيب ، لوحظت زيادة في حرق الطاقة للخلايا الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، تمت استعادة وظيفة التمثيل الغذائي الطبيعية.
خلص العلماء إلى أن ممارسة الرياضة والتغذية السليمة مهمان بشكل خاص للصحة والشكل الجيد ، ولن يتغير هذا ، حتى لو تم اختراع علاج للسمنة.
موصى به:
يصادف اليوم اليوم العالمي للسمنة
تم إعلان 24 أكتوبر اليوم العالمي لمكافحة السمنة ، وبالتالي أطلقت سلسلة من الحملات التي تهدف إلى الحفاظ على وزن صحي وفقدان الوزن. تظهر البيانات من المنتدى الوطني لمكافحة السمنة في المملكة المتحدة وبلجيكا أن المزيد والمزيد من الناس يعانون من زيادة الوزن ، مع زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
الجبن المحلى أمر لا بد منه للسمنة
الجبن القريش من أكثر المنتجات الموصى بها أثناء الرجيم. يحتوي على ثروة كبيرة من البروتينات الكاملة وفي نفس الوقت منخفض نسبيًا في الدهون. ينصح به لأمراض القلب والأوعية الدموية ، للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو السكري ، لأمراض الكبد ، للنساء الحوامل والمرضعات ، للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى ، إلخ.
أثبت الأفوكادو أنه أفضل غذاء مضاد للسمنة
السمنة هي إحدى الظواهر الحديثة ذات العواقب الوخيمة على الصحة. وهذا هو سبب خوض المعركة ضدها باستمرار وبكل الوسائل. اتضح أن الطبيعة أعطتنا أداة فعالة وسهلة الاستخدام ولذيذة في مكافحة هذه الحالة غير السارة والخطيرة. هذه هي فاكهة الأفوكادو الاستوائية.
نحن نتعرض للسمنة بشكل جماعي
حذر خبراء من منظمة الصحة العالمية ، من أن السمنة الناجمة عن نمط الحياة المستقرة أصبحت مشكلة عالمية. ما يقرب من اثنين من كل ثلاثة أشخاص في الولايات المتحدة فوق سن 20 يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. زاد عدد السكان الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل كبير على مدار العشرين عامًا الماضية.
البطيخ - العدو الرئيسي للتوتر
قال علماء فرنسيون إن المواد الخاصة الموجودة في البطيخ تحارب بفعالية أعراض الإجهاد. وجدوا أن عصير البطيخ الطازج يقلل من التعب والإجهاد. قاموا بتحليل آثار العصير على 70 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 30 و 55 عامًا. وفقًا للعلماء ، هناك صلة بين الإجهاد النفسي والتهاب الأكسدة داخل الخلايا ، والذي يسبب أمراضًا مختلفة.