2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
مع قدوم الموسم الدافئ ، يظهر البعوض المزعج والعض. هم في كل مكان نذهب إليه في أي وقت من اليوم ، وخاصة في المساء. إنهم يضايقوننا حتى في منازلنا - على الرغم من الناموسيات ، لا يزال البعوض يجد طريقة لاستخدامنا في الغذاء الأساسي. لهذا السبب من الجيد معرفة بعض الحيل لإبعادهم.
طريقة ذكية للغاية لصد البعوض هي عندما نأكل بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 1. لن نشمها ، لكن البعوض يشعر بها في دمائنا ولا تعضنا. نحتاج فقط لتناول جنين القمح والطماطم وبذور عباد الشمس ونخالة الأرز والباذنجان والخس والسبانخ والمزيد.
يمكن لبعض الزهور أن تساعد في صد البعوض. يكفي وضع بعض الأواني على الرف بجوار الباب ورائحتها ستبقي الإزعاج القليل بعيدًا. هذه الزهور هي إبرة الراعي ، آذريون ، السرخس وخاصة الأقحوان. بمساعدتهم سنتخلص من البعوض ونزين منزلنا كمكافأة.
لا تقتصر رائحة الزهور على طرد البعوض فحسب ، بل إن بعض الأعشاب لها نفس التأثير. يمكننا زرعها بأمان والاستمتاع بالتوابل الطازجة مثل الريحان وإكليل الجبل وعشب الليمون والخزامى.
الطماطم هو نبات لا يحبه البعوض بالتأكيد ، لذا فإن سيقانًا أو سيقان منه على الشرفة أو في الغرفة حتى لأغراض الديكور سيحرمنا من وجود مصاصي الدماء في الصيف.
يمكننا أيضًا استخدام الزيوت العطرية كسلاح ضد البعوض. نحتاج فقط إلى تفريق رائحة أحد هذه الزيوت في الهواء: زيت الصنوبر ، لويزة ، إبرة الراعي ، القرنفل ، القرفة ، اللافندر ، النعناع ، إكليل الجبل ، شجرة الشاي ، السترونيلا. علينا فقط أن نقول وداعا أيها البعوض!.
حيلة أخرى هي تقطيع الليمون ولصق بهار القرنفل في كلا النصفين ، أكثر منه. علينا وضع الليمون مع التوابل نصف المتبلة بالقرب منا لإبعاد البعوض. يمكننا تطبيق هذا الرقم في المنزل وفي الهواء الطلق.
يمكننا أيضًا صنع بخاخ منزلي بالطريقة التالية: من الماء وعصير الليمون ، من الماء وأوراق اللافندر المجففة أو أوراق الورد ، ومن الماء وقطرات الزيوت الأساسية المذكورة أعلاه.
ضعي الخليط في زجاجة رذاذ ورشيها بشكل دوري في الهواء. يمكننا أيضًا استخدامه في الهواء الطلق أثناء تناول العشاء في الخارج ، على سبيل المثال.
موصى به:
الحيل النفسية لتجنب الإفراط في تناول الطعام في أيام العطل
عشية العطلة ، يصاب المزيد والمزيد من السيدات بالذعر ، وهو أمر لا يتعلق بالضرورة بإعداد طاولة احتفالية. في الواقع ، تقلق السيدات وبعض السادة غير المجديين على شخصيتهم ، التي تحققت مع الكثير من الألم والعرق في صالة الألعاب الرياضية والحرمان خلال العام.
ما هي الأطعمة التي يجب تناولها لتجنب نقص فيتامين أ
فيتامين أ ضروري للحفاظ على صحة الجسم. لديها عدد من الخصائص المفيدة. بادئ ذي بدء ، فهو يساعد البشرة ويجددها. دوره مهم لأنه يحمي الجسم من الجذور من الهواء والماء والغذاء. يحمي البصر من عمى الدجاج ، ويساعد في تكوين وتقوية العظام والأسنان.
اقرأ هذه النصائح لتجنب الإفراط في تناول الطعام في أيام العطلات
الوجبات المزدحمة في عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة تجعل الأشخاص الذين يتبعون نظامهم الغذائي بصرامة يأكلون أكثر. ومع ذلك ، ما الذي يجب علينا فعله لتجنب الإفراط في تناول الطعام ، كما ينصح خبير اللياقة البدنية لازار رادكوف امام تلفزيون نوفا. في أيام العطلات ، حاول تناول السلطات بانتظام.
تناول الطماطم للتخلص من البعوض
على الرغم من مزايا الصيف ، لا يمكننا أن ننكر أن هذا الموسم له عيوبه. واحد منهم مزعج البعوض الذين يميلون إلى تحويل عطلتنا إلى جحيم حقيقي. للتخلص منها ، من الضروري تخزين جميع أنواع المواد الطاردة للحشرات أو الأدوات اليدوية مثل اللافندر أو إكليل الجبل أو المريمية أو الثوم أو البرتقال.
سبب آخر لتجنب الأطعمة المصنعة وما يجب استبدالها
عندما يتعلق الأمر بنصائح حول الأكل الصحي العام ، يتفق معظم خبراء التغذية على أنه يجب عليك شراء المنتجات الطازجة وتجنب تلك الأطعمة التي يصعب نطق المكونات فيها. لا تحتوي الأطعمة البسيطة فقط مثل الفواكه والخضروات الطازجة والبروتينات الخالية من الدهون والمكسرات والبقوليات على أفضل العناصر الغذائية ، كما أنها ليست مليئة بالسكر والصوديوم ، والتي يمكن أن تكون غير صحية للغاية.
