2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الكوكتيلات عبارة عن مزيج من المشروبات المختلفة. يمكن أن تكون مدمنة على الكحول وغير كحولية ، ساخنة أو باردة. يمكن إضافة العسل أو الفاكهة أو الثلج أو البهارات إليها. من أجل تحضير الكوكتيل بشكل احترافي ، يجب أن نعرف ونلتزم بدقة بنسب المنتجات. هناك كوكتيلات اكتسبت شعبية على مر السنين والجميع يعرفها جيدًا.
مثل هذا الكوكتيل موخيتو. إنه كوكتيل كوبي ، يلزم تحضيره 5 مكونات: 60 مل من الروم الأبيض ، 10 أوراق نعناع ، 2 ملعقة كبيرة. سكر ، 60 مل ماء مكربن و 1 جير. تُهرس الأوراق قليلاً وتُمزج مع الروم وماء الصودا وعصير الليمون والسكر. تقدم مع شريحة ليمون للزينة وكثير من الثلج.
كوكتيل عالمي آخر مشهور جدًا. لصنعه ، نحتاج إلى 50 مل من الفودكا ، و 15 مل من مشروب كوانترو ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون و 10 مل من عصير التوت. تغلب على جميع المكونات باستخدام شاكر. تقدم بدون ثلج.
تم تقديم كوكتيل Bloody Mary لأول مرة في عام 1921 في باريس. نحتاج إلى 100 مل من عصير الطماطم و 60 مل من الفودكا وقطرتين من صلصة تاباسكو و 4 قطرات من صلصة ورسيستيرشاير وقليل من الملح والفلفل. يضاف الثلج إلى هذه المكونات ، ويخفق في رجّاق ويصفى قبل التقديم.
بينا كولادا كوكتيل رائع لمحبي الأشياء الأكثر حلاوة. سمع عن هذا الكوكتيل لأول مرة في عام 1922 ويعني "الأناناس المصفى". لخلطها نحتاج: 90 مل من عصير الأناناس ، 30 مل من الروم الأبيض و 30 مل من حليب جوز الهند. اخفقي المزيج مع الثلج وقدميه مزينًا بالكرز أو شريحة من الأناناس.
كوبا ليبر هو كوكتيل اخترع في هافانا ، كوبا في أوائل القرن العشرين. يتكون من 50 مل فقط من الروم الأبيض ممزوجًا بـ 100 مل من Coca-Cola وعصير ليمونة واحدة.
Daiquiri هو كوكتيل شهير آخر مع الروم الأبيض كمكون رئيسي. نحتاج إلى 60 مل من الروم الأبيض ، 2 ملعقة صغيرة. عصير ليمون طازج و 1 ملعقة صغيرة. سكر ناعم. فاز في شاكر مع الكثير من الثلج المجروش.
هناك قصص مختلفة حول إنشاء كوكتيل Margarita ، لكنها تدور جميعًا حول الأربعينيات. لتحضيره ، نحتاج إلى خلط 75 مل من التكيلا في شاكر ، و 25 مل من Triple sec و 50 مل من عصير الليمون. بعد الخفق جيدًا في الخلاط ، يُصفى ويُسكب في كوب ، تُغمس حافته في عصير الليمون والملح. تقدم مع شريحة ليمون.
موصى به:
سبعة أسباب جدية لتناول البصل الأحمر
طبقا للاحصائيات البصل الأحمر هو أكثر أنواع البصل غير المستخدمة ، ولكن هذا النوع من البصل يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. أول شيء يجب أن تعرفه هو أن هذا النوع من البصل يؤكل نيئًا دائمًا. الحرارة أثناء الخبز تدمر خصائصه. فيما يلي سبعة أسباب وجيهة لتناول البصل الأحمر حتى تتمكن من تحسين صحتك.
حمية السبانخ لمدة سبعة أيام
السبانخ من الخضروات المفيدة جدًا ، والتي تملأنا بالطاقة والمزاج الربيعي ، بلونها الأخضر وطعمها الطازج. يفضله الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا لغناه بفيتامينات C و A و B1 و B6 والمعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم واليود وحمض الفوليك.
سبعة أطعمة لترطيب الجسم بشكل ممتاز
لقد عانى كل واحد منا من شعور قوي بالعطش في لمح البصر. بغض النظر عن الموسم - الربيع أو الصيف أو الخريف أو الشتاء ، عندما يكون هناك الكثير من النشاط البدني ، وكذلك بالنسبة للمسار الطبيعي وعمل جميع أعضائنا ، نحتاج إلى الماء ثم يأتي السؤال - ماذا لو لم نفعل ذلك في متناول اليد ، كيف نحصل على الكمية المناسبة من السوائل؟ لقد حرصت الطبيعة على تزويدنا بالأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء ، والتي ستكون مفيدة لنا في مثل هذه الحالات.
سبعة منتجات غنية بالألياف
الألياف تخفض مستويات الجلوكوز ، وتحمي من مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتساعد على خفض الكوليسترول. فيما يلي بعض المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف: أفوكادو مع رش القليل من ملح البحر أو الجواكامولي ، فإن الأفوكادو مليء بالبوتاسيوم وفيتامين ك وفيتامين هـ والمغنيسيوم.
سبعة أطعمة صحية ذات لون غامق
من المعروف أن الفواكه والخضروات الخضراء مفيدة. اتضح أن الفواكه والخضروات ذات الألوان الداكنة مفيدة مثل الخضر. يأتي لونها من الأنثوسيانين والأصباغ النباتية. تحارب هذه الأصباغ والأنثوسيانين الجذور الحرة ، لذا فإن تناول الأطعمة الداكنة يحمي من مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.
