2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
1. تحقق من جميع المنتجات وقم بإعدادها وقطعها (لم تكن سريعًا بما يكفي للقيام بذلك أثناء التنقل ، وسوف ترش شيئًا ما) ؛
2. للقلي السريع / الصلصات ، التسلسل هو البصل والفلفل والطماطم. الطماطم دائمًا ما تكون أخيرة لأنها تقوي الطعام. إنها أيضًا حامضة ، لذا أضف إليها القليل من السكر ؛
3. عند طهي المعكرونة والبطاطس والحبوب واللحوم ، أضف قليلًا من الملح ، ثم اغسل أو قم بتغيير الماء (الفول) ؛
4. لا تضيف الملح عندما يحتوي الطعام على مرق أو زيتون أو جبن أو صلصة الصويا / صلصة أحادي - سوف تفرط في ملحها ؛
5. عند طهي الأرز ، تكون النسبة 3: 1 - ماء: أرز ؛
6. لا تخافوا.
7. لكن لا ترمي نفسك في أطباق معقدة للغاية في البداية. يكاد يكون فشلنا مضمونًا.
8. تحقق من العمر الافتراضي وجودة المنتجات التي تستخدمها. أنت لا تريد أن تسمم أحداً ، أليس كذلك؟ استخدم رقائق المطبخ لتخزين الطعام ؛
9. جرب الطعام دائما. بهذه الطريقة ستؤمن وتحسن ذوقك ؛
10. تذكر أن أعظم الطهاة يصفعون الأشياء في البداية. لا تيأس حتى من قطع إصبع أو حرق وعاء.
موصى به:
أخطاء أساسية في تحضير مخلل الملفوف
من أشهر المخللات في بلدنا ملفوف مخلل . إنه ليس فقط لذيذًا جدًا ، ولكنه مفيد أيضًا ، حيث أن الملفوف غني بفيتامين سي ، ليس من الصعب صنع مخلل الملفوف بنفسك ، إذا كنت تعرف الوصفة الخاصة به. لسوء الحظ ، لا تنجح كل ربة منزل لتحضير الملفوف اللذيذ لأنك لا تعرف بعض الحيل التي ستساعدك.
وصفات أساسية من المطبخ الياباني
المرق الياباني الأكثر شعبية هو الداشي - فهو أساس العديد من الحساء والصلصات اليابانية. يمكنك تخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. افركي قطعة من الأعشاب البحرية بقطعة قماش مبللة. ضعي في قدر مع 1.4 لتر من الماء. يُغلى المزيج. أضف خمسة جرامات من البونيتو والتونة المجففة.
14 زيوت أساسية لفقدان الوزن
فقدان الوزن يمكن أن يكون مسعى صعب. تبدأ بدافع مليء بالنوايا الحسنة. قبل أن تعرف ذلك ، لقد فشلت في نظامك الغذائي. الأمر كله يتعلق بالمثابرة ، وليس السحر ، لذا إذا تبحث عن زيت عطري "معجزة" تذوب الدهون تصاب بخيبة أمل. ومع ذلك ، هناك بعض الزيوت الأساسية الممتازة ذات الخصائص العلاجية التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن بشكل فعال.
وصفة أساسية لمصاصات محلية الصنع ولجلب الحظ
المصاصات هي المفضلة دائمًا للأطفال من كل جيل. بالطبع ، من السهل شرائها من المتجر ، لكن صنعها في المنزل أكثر متعة. أفضل جزء في إنشاء مصاصاتك هو أنه يمكنك تخصيصها بالكامل. اشترِ النكهات المفضلة لديك واجعل المصاصات التي تحبها. بمجرد إتقان الوصفة الأساسية ، ستحب إنشاء تركيبات جديدة وتجربة المصاصات الخاصة بك.
نصائح أساسية لصيام عيد الميلاد
يجب على الأشخاص الذين قرروا الصيام لعيد الميلاد هذا العام أن يكونوا حذرين للغاية بشأن الحصول على بعض العناصر الغذائية المحظورة خلال صيام الأربعين يومًا. يقول العديد من الخبراء إن للصيام تأثير مفيد لا يمكن إنكاره على الجسم ، طالما أننا نحصل على المواد الموجودة في الأطعمة التي لا ينبغي تناولها أثناء الصوم الكبير.
