2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
على الرغم من أن العديد من البلغار قد عثروا على نقش الأفوكادو في المتاجر الكبيرة ، إلا أن الكثير منا لا يزال ينظر إلى هذه الفاكهة على أنها غريبة ومكلفة للغاية. لكن الأهم من ذلك كله أنهم يتساءلون عن كيفية استهلاكه ولماذا يتم استخدامه.
يعرف من هم أكثر دراية بنا أنه يمكن استخدام الأفوكادو لإعداد أطباق لا حصر لها ، وأنه بسبب فوائدها الصحية لجسم الإنسان ، فإن هذه الفاكهة تستحق المال. وماذا عن الجواكامولي الإلهي ، الذي لا يمكن تحضيره بدون المكون الرئيسي ، الأفوكادو. التي تُعرف في المكسيك ، حيث نشأت Guacamole ، باسم ملكة الفواكه.
جواكاموليتو لقد عبرت حدود المكسيك منذ فترة طويلة ، وهذا هو السبب في أن الأزتيك ، الذين يُعتقد أنهم اخترعوا هذا الغطس السحري (في رأينا ، وجبة خفيفة) ، من المحتمل أن يتجهوا إلى القبر إذا اكتشفوا ذلك في بعض أجزاء العالم يصنع الناس جواكامولي مع الأفوكادو والبقدونس!
حان الوقت الآن لمشاركتك أنه بغض النظر عن مقدار إثارة خيالك وإضافة جميع أنواع التوابل الأخرى إلى guacamole محلية الصنع ، لا يمكن أن يطلق عليه جواكامولي إذا كان لا يحتوي على الأفوكادو.
الجواكامولي الكلاسيكي يتم تحضيره من الأفوكادو المهروس أو المهروس ، ويضاف إليه ملح البحر وعصير الليمون وشيء حار ، في أحسن الأحوال الفلفل الحار المكسيكي المفروم ناعماً.
إذا كنت في المكسيك ، يمكنك استبداله بـ Arbol المجفف ، مرة أخرى بالفلفل المكسيكي. لكن هذا لا ينطبق إلا إذا كنت في المكسيك ، وإلا فإنك تتصرف بما لديك ، لكن كن شرسًا. فيما يلي اقتراحاتنا:
1. لكي يكتسب جواكامولي المذاق المكسيكي الحار أو الحار ، استخدم أفضل أنواع الفلفل لدينا أو ثق بجيرانهم الأكثر سخونة ، الفلفل الحار اليوناني. من بين تلك التي تبدو مثل سيفريا ، ولكن بعد أن تأخذ قضمة ، فأنت على استعداد للقيام ببعض جولات من منزلك.
2. يعتبر البصل من الإضافات الإلزامية لغواكامولي التقليدية ، ولكن هنا يمكنك الآن الارتجال - البصل ، الكراث ، البصل الأحمر ، البصل الأخضر ، إلخ. ولكن بأي حال من الأحوال الكراث!
3. تقليديا يضاف إلى guacamole الثوم المحمص المضغوط ولا ننصحك بنسيانه.
4. يتكون Guacamole بزيت الزيتون وليس بالزيت!
5. في معظم أنحاء المكسيك ، تضاف الكزبرة والكمون إلى جواكامولي ، ولكن إذا كان لديك الكثير من التوابل "الأجنبية" ، يمكنك استبدالها بالبقدونس. لكن البقدونس كتوابل وليس البقدونس ليحل محل الأفوكادو نفسه!
موصى به:
ماكدونالدز تزيل المكونات الاصطناعية من قائمتها
سلسلة مطاعم الوجبات السريعة ماكدونالدز أعلنت أنها ستزيل المكونات الاصطناعية من جميع المنتجات في قائمتها. الهدف هو جذب العملاء الذين يرغبون في تناول الطعام الصحي. تغطي التغييرات سبعة أنواع من البرجر الأكثر شهرة للشركة ، بما في ذلك Big Mac ، ولن تحتوي بعد الآن على مواد حافظة أو نكهات أو ألوان صناعية.
اجعل أي لحم قاسي طريًا وعصيرًا باستخدام هذه المكونات السرية
في كثير من الأحيان عليك أن تعطي ل قطعة لحم عصارة ونعومة. كيف لطهي لحم الخنزير الصلب أو اللحم البقري ليونة ولذيذ؟ الآن سوف نكشف عن المكون السري! هناك عدد من المنتجات المساعدة التي يمكن أن تلين حتى أصعب و اللحوم صعبة عن طريق إضافة النوتات الحارة والعصيرية.
يجب أن يحتوي حساء الدجاج على هذه المكونات لمحاربة نزلات البرد
يعلم الجميع أنه عندما يمرض ، يمكن لقليل من حساء الدجاج أن يخفف من حالته ، لكن هذه ليست مجرد تسع الجدة ، ولكنها حقيقة طبية أثبتها عالم أمريكي ، كما كتب ديلي ميل حساء الدجاج هو أفضل دواء لنزلات البرد خلال فصل الشتاء لأنه يخفف من أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي ويهدئ الالتهابات.
التوافه والنصائح لشرب الساكي
الساكي هو نبيذ أرز ياباني يتم إنتاجه أثناء عملية التخمير عن طريق تخمير الأرز ، حيث يتم تحويل النشا إلى سكر ثم إلى كحول. يتراوح محتوى الكحول في الساكي عادةً من 14٪ إلى 16٪ ، باستثناء صنف "جينشو" ، الذي يحتوي على نسبة عالية من الكحول - من 18٪ إلى 20٪.
تحلم بخصر نحيف فقط بهذه التمارين والنظام الغذائي والنصائح المفيدة
مع تقدمنا في العمر ، نبدأ في اكتساب المزيد من الوزن - خاصة في منطقة البطن. لكن لا داعي لارتداء ملابس أكبر ومحاولة إخفاء الوزن الزائد. لقد اخترنا الأفضل لك تمارين وتقنيات إنقاص الوزن ، لقد اخترنا أكثر من 20 من أفضل المنتجات الخاصة بك حمية .
