2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
عندما تريد القيام بتنظيف عميق وجاد لمطبخك أو حمامك ، فقد يبدو من الطبيعي أن تأخذ القفازات المبيضة والإسفنجية والمطاطية على الفور.
حذر علماء الكيمياء الحيوية من أن مواد التبييض ومنتجات التنظيف الأخرى تعرضنا لمواد كيميائية سامة يمكن أن يكون لها آثار خطيرة على صحتنا ، وتسبب مشاكل في التنفس والحساسية.
كشف الخبراء في دراسة جديدة بعنوان "هل تعرف ما الذي تتنفسه؟" أن المبيض والكلور والأمونيا والمواد الأخرى الموجودة في المنظفات يمكن أن تكون مسؤولة عن العديد من مشاكل الجلد والجهاز التنفسي وتهيج العين وحتى السرطان.
تتضمن بعض المواد الكيميائية السامة الموجودة في منتجات التنظيف المنزلية كلوريد البنزالكونيوم (C21H38ClN ، شديد السمية للإنسان ، وتهيج الجلد والعين عند الاتصال المباشر) ، والعوامل التي تحتوي على الكلور ، ومركبات الأيزوثيازولينون ، والليمون (أو ديبنتون). ، C10H16).
مع الاستخدام المطول في حياتنا اليومية ، يمكن أن تسبب الحساسية الشديدة ، وأمراض العيون (تفاعلات عدم تحمل ، التهاب القرنية ، تآكل القرنية ، القرحة ، الالتهاب ، ضعف المسيل للدموع ، إلخ) ، مشاكل في الجهاز التنفسي والتهاب الجلد.
وجدت دراسة سابقة أجراها باحثون في جامعة بيرغن أن الأشخاص الذين ينظفون منازلهم بانتظام بمواد كيميائية معرضون لخطر الإصابة بمشاكل الرئة بنسبة 14٪ خلال العقدين المقبلين.
وقالت الدكتورة جيل جينكينز ، أحد مؤلفي التقرير: "لسوء الحظ ، فإن المعرفة تولد الرضا عن النفس ويقلل الكثير من الناس بشكل روتيني من المخاطر المرتبطة بعمال النظافة المنزلية".
"يحتوي الكثير منها على مكونات مزعجة للغاية لكل من الجلد والجهاز التنفسي."
كانت هناك زيادة كبيرة في عدد الأشخاص المصابين بالأكزيما ، حيث تظهر الإحصاءات أن عددهم قد تضاعف في الثلاثين عامًا الماضية. يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في بعض المنظفات أن تهيج الجلد وتسبب مشاكل خطيرة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
ومع ذلك ، هناك بدائل طبيعية وصحية لتنظيف منزلك. لماذا لا تجربهم؟
1. صودا الخبز - ممتاز لإزالة البقع من سطح المكتب ، لوح التقطيع ، إزالة الروائح وإزالة الأوساخ.
2. الصابون القشتالي (صابون ناعم أبيض صلب أو ملون مصنوع من زيت الزيتون والزيوت النباتية مثل القنب والنخيل وجوز الهند والكانولا وهيدروكسيد الصوديوم). غالبًا ما يعتمد الصابون القشتالي على صابون قشتالة نقي - مصنوع من الزيوت النباتية ، وهو منظف مفيد ويمكنه أيضًا إزالة الشحوم العنيدة في المطبخ.
3. الخل - يزيل القشور والأوساخ. بفضل حموضته العالية ، يمكن أن يساعدك على تنظيف الزجاج والمرايا.
4. عصير الليمون - نظرًا لانخفاض درجة الحموضة وخصائصه المضادة للبكتيريا ، يخلصك هذا المنتج من العفن والعفن ويترك الأسطح مبهرة. يمكن لعصير الليمون المخفف أيضًا تنظيف البقع الصعبة والعنيدة من ألواح التقطيع. بالإضافة إلى ذلك ، بعد استخدامه ، ستصبح رائحته منعشة ولذيذة!
5. زيت الزيتون - مثالي لتنظيف وتلميع أجهزة الفولاذ المقاوم للصدأ.
6. الزيوت العطرية - هناك مجموعة كبيرة منها الليمون وإكليل الجبل والخزامى ، لما لها من خصائص قوية مضادة للجراثيم ومطهرة.
7. المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة - فهي رائعة لأنها لا تحتفظ بالبكتيريا وتمنع انتقال التلوث وهي مثالية لتنظيف أي سطح في المنزل.
موصى به:
نظام غذائي سهل التنظيف لمدة ثلاثة أيام
نظام التطهير الغذائي لمدة ثلاثة أيام هو خطة صارمة يجب عليك اتباعها لمدة ثلاثة أيام في كل مرة ، يتبعها نظام غذائي عادي لمدة أربعة أو خمسة أيام قبل أن تقرر استئناف الخطة. النظام الغذائي لمدة ثلاثة أيام هو نظام غذائي محدد للغاية يجب اتباعه بدقة.
العمل مع الأطباق المطلية بالتفلون وطرق التنظيف
أواني الطهي من التفلون هي بلا شك أكثر أواني الطهي استخدامًا في المطبخ. بالتأكيد لا بيت بدون هذه الأطباق. المقالي وجميع أجهزة التيفلون والأطباق المطلية بالتفلون مطلية بطبقة مانعة للالتصاق. من السهل طهيها ، لكن عيوبها هي سهولة خدشها. لذلك ، عند استخدام مثل هذه الأطباق ، يجب أن نكون حريصين للغاية على عدم استخدام أجهزة الحديد ، والتي ستخدش سطحها بسهولة.
سيكون اللحم في الأنبوب هو البديل الأكثر إقناعًا لمنتجات اللحوم
في العقود الأخيرة ، تبحث المزيد والمزيد من الشركات عن خيار يحاكي طعم اللحوم تمامًا وفي نفس الوقت ليس لحوم الحيوانات المذبوحة. يُعتقد أن أفضل بديل هو اللحوم في أنبوب الاختبار. حاليًا ، فول الصويا هو التقليد الوحيد في السوق الذي يمكنك شراؤه إذا كنت لا تأكل اللحوم.
التنظيف الربيعي بالزيوليت - أفضل من أي شيء سمعت عنه
الزيوليت - معدن رودوبي السحري هو أفضل طريقة لتطهير الجسم في فصل الربيع. يمكنك البدء على الفور بإضافة المعدن إلى طقوسك الصباحية. كل صباح يجب على الجميع شرب كوب من الماء مع الليمون. لبدء التنظيف الربيعي ، قم بإذابة المسحوق الميكروني فيه.
آثار الاستهلاك المفرط لمنتجات الصويا
الصويا هو نبات ينتمي إلى عائلة البقوليات. إنه جزء من العديد من المنتجات المختلفة وهو منتج شائع جدًا اليوم. عنصر مهم في تكوين الصويا هو الايسوفلافون. تحتوي منتجات الصويا على أكسيروفثول (فيتامين أ) وتوكوفيرول (فيتامين إي) والبيوتين وفيتامين ب ، كما تحتوي على العديد من الأحماض الأمينية التي لها تأثير مفيد على عمل الجسم.
