2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أسباب صحية لاستخدام الزعتر
- السعال مع البلغم.
- التهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي والأنفلونزا أو البرد.
- التهاب الفم.
- رائحة الفم الكريهة
- التهاب الحلق والتهاب الحلق والحمى المصاحبة لسيلان الأنف.
- عسر الهضم والتهاب المعدة المزمن والمغص والاسهال.
- التهاب اللوزتين ، وتستخدم كسائل الغرغرة.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة وتقوية العضلات.
- تقوية عضلات القلب والأوعية الدموية.
- يعالج التهابات المسالك البولية والمثانة.
- يعالج المغص الكلوي.
- يخفض نسبة الكوليسترول.
- يساعد على هضم وامتصاص العناصر الغذائية.
- تناول الزعتر بزيت الزيتون يساعد على تحسين الذاكرة.
- يساعد الجسم على التعرق في الحمى والأمراض.
- في حالات الصدفية والاكزيما ولعلاج حروق الجلد.
- تستخدم لعلاج مرضى السكري.
- يحسن الرؤية ويمنع جفاف العين ؛
- ينظف الدم بغليان العسل وشربه على معدة فارغة كل يوم.
يستخدم الزعتر لإزالة البلغم (مقشع). يعمل كمضاد للأكسدة وله خصائص مضادة للجراثيم والفطريات.
تطبيقات أخرى للزعتر
- في حفظ اللحوم ، وكذلك إضافتها إلى ماء مالح للشواء ؛
- يستخدم مع مرهم لعلاج الثآليل.
- في صناعة العطور ومستحضرات التجميل والصابون ومزيلات العرق ؛
- عند تحنيط الجثث.
طريقة استهلاك الزعتر
تُغلى سيقان الزهرة بالأوراق بالماء وتُشرب مثل الشاي - توضع نصف ملعقة في كوب من الماء الساخن وتضاف ملعقة عسل. في حالة المرض ، اشرب كوبًا إلى ثلاثة أكواب يوميًا لعدة أيام.
موصى به:
إليك الأطعمة الضارة التي يجب أن تكون في قائمتنا
لا يمكن للمرء أن يعرف على وجه اليقين أي الأطعمة ضارة وأيها ليست كذلك. تتغير الإرشادات والتوصيات الخاصة بالمنتجات والمكونات والأعشاب الفردية باستمرار في ضوء الأبحاث الجديدة. حتى الخبراء الآن مرتبكون في نصيحتهم لنا عندما يوصون بما نأكله وما لا نأكله.
فيتامين الأعشاب التي يجب أن تكون على طبقك
من حيث العناصر الغذائية ، تتفوق بعض الأعشاب البرية على الأعشاب المزروعة. النباتات التي تعتبر حشائشًا هي أول من يدفع فوق الأرض التي لا تزال غير مدفأة في الربيع. وقد قاموا بتخزين الفيتامينات القيمة والعناصر النزرة ، بالإضافة إلى عدد من المواد المفيدة الأخرى.
نوفمبر الخضار التي يجب أن تكون على مائدتك
لقد سمعنا كيف يجب أن نأكل في الربيع الخضروات الورقية النموذجية للموسم ، وفي الصيف يجب أن نركز على الفواكه الموسمية وطماطم الشمس والخيار والفلفل ، إلخ. بالتحديد لأنهم كذلك موسمي ومن المرجح أن نصادف منتجات "حقيقية" أكثر من مبيدات الآفات.
ما هي الأواني والأواني التي يجب أن تكون في كل مطبخ
يعد المطبخ المنظم جيدًا والمجهز بالمعدات اللازمة مهمًا جدًا للعمل الناجح للمضيفة. كلما زاد عدد أدوات المطبخ وأدوات المائدة التي تمتلكها ربة المنزل ، كان عملها أكثر متعة وسهولة. يجب تحضير أواني المطبخ من مادة لا تغير مظهر الطعام وطعمه ورائحته ولا تتشكل مع مركبات كيميائية من المنتجات الغذائية يمكن أن تسبب التسمم.
البهارات التي يجب أن تكون دائمًا في مطبخك
العديد من التوابل لها عمل مبيد للجراثيم. ونتيجة لذلك ، يتم استخدامها كدواء في الطب الشعبي. البهارات المستخدمة في بلادنا مقسمة إلى محلية وأجنبية. تختلف عن بعضها البعض في محتوى الزيوت الأساسية. النكهات المحلية البقدونس - النكهة الأكثر استخدامًا في المطبخ البلغاري.
