2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
نريد جميعًا أن نكون صغارًا وبصحة جيدة لفترة أطول ، لكن أجسامنا تتقدم في العمر بمرور السنين. تتقدم أوعيتنا الدموية أيضًا في العمر ، وتفقد المرونة والمرونة ، وتطور لويحات تصلب الشرايين على جدرانها. ثم لدينا مشاكل صحية - صداع متكرر ، ارتفاع ضغط الدم ، تصلب الشرايين والتهاب المفاصل ، تظهر الدوالي ولويحات الكوليسترول ، مما يؤدي إلى نوبة قلبية.
يُعرف تنقية الجسم بالعلاجات الشعبية منذ العصور القديمة. قام المعالجون التقليديون بجمع وجمع مثل هذه الوصفات التي تم حفظها بعناية ونقلها إلى الأجيال القادمة.
لطالما استخدم الطب التقليدي الأعشاب الطبية لتنقية الأوعية الدموية. يتم تحضير الحقن والأدوية المفيدة منها. هذه هي البرسيم ، نبتة سانت جون ، النعناع ، الهندباء ، ذيل الحصان وغيرها.
ثمار التوت البري ، ورماد الجبل ، ووركين الورد ، الويبرنوم و
كما أن لها تأثيرًا مفيدًا على كل من الأوعية الدموية والجسم ككل.
صبغات الأعشاب التي يسهل تحضيرها في المنزل ولكن أفضل قبل استخدامها ، استشر طبيبك لتفادي تلفها.
- تم استخدام أوراق الهندباء وجذورها بنجاح في علاج تصلب الشرايين وتقوية الجسم وتطهير الكبد والكلى. توضع أوراق وجذور 4-5 من الهندباء في وعاء مظلم وتُسكب مع 500 مل من البراندي. يبقون على هذا الحال لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يتم تصفيته. خذ 25 نقطة مرتين في اليوم قبل وجبات الطعام. يعتمد مسار العلاج على حالة الأوعية الدموية - من 2 إلى 4 أشهر.
- مزيج 100 جرام من الأعشاب المختلفة: البابونج ، اليارو ، الخلود ، أوراق الفراولة وبراعم البتولا. صب 2 ملعقة كبيرة. من الخليط في ترمس ونسكب 500 مل من الماء المغلي ويترك لمدة 12 ساعة. خذ 1 ملعقة صغيرة. عسل 100 مل - مرتين في اليوم. تستمر مدة العلاج حتى انتهاء الخلطة العشبية.
عندما نواجه مشاكل صحية ، فإن الطبيعة نفسها تقدم لنا مواهبها ، وعلينا فقط استخدامها بشكل صحيح. ثم ستصبح العلاجات الشعبية حلفاءنا في النضال من أجل الصحة والشباب وجمال الجسم.
موصى به:
تساعد هذه الأطعمة والأعشاب في علاج ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يشكل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، وربما يكونان السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في العالم. لذلك ، من المهم جدًا الحفاظ على ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية. هناك العديد من الطرق لخفض ضغط الدم - النشاط البدني وفقدان الوزن والإقلاع عن التدخين وغير ذلك.
تساعد هذه الأطعمة في علاج هشاشة العظام
هشاشة العظام هو مرض خطير يؤثر على كثافة العظام. المرض أكثر شيوعًا عند النساء ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند الرجال. يحدث بشكل رئيسي بسبب سوء التغذية ، ويرجع ذلك في الغالب إلى نقص الكالسيوم الكافي في النظام الغذائي. الأطعمة التي يجب أن تكون موجودة في قائمتك اليومية هي تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم وأوميغا 3.
النيم - هل هذه واحدة من أكثر الأعشاب فائدة على هذا الكوكب؟
من أهم الفوائد الصحية للنيم القدرة على علاج قشرة الرأس ، تهدئة التهيج ، حماية الجلد ، تقوية جهاز المناعة ، تقليل الالتهاب ، التئام الجروح ، علاج أمراض المعدة ، إبطاء عملية الشيخوخة ، الحفاظ على صحة الأعضاء التناسلية ، علاج أنواع مختلفة من السرطان وإدارة وعلاج مرض السكري.
هذه الأنواع من الشاي تساعد على منع الانتفاخ
تورم في البطن هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا عند البشر. تورم البطن مرتبط بعدم الراحة وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالألم. واجه كل واحد منا تقريبًا هذه المشكلة. في أغلب الأحيان ، يحدث الانتفاخ بسبب احتباس الغازات في القولون والأمعاء.
هذه الأعشاب البحرية قادرة على تجديد شبابك لمدة 10 سنوات! شاهد لماذا
هجيكي هو نوع من الأعشاب البحرية التي عادة ما تكون بنية أو خضراء عند زراعتها أو حصادها في البرية. ينمو على سواحل اليابان والصين وكوريا وأصبح عنصرًا أساسيًا في العديد من الأطباق الثقافية. غالبًا ما يُعتبر Hijiki أحد أكثر أشكال الطحالب تنوعًا ، حيث يجف بسرعة ويحافظ على معظم محتوياته الغذائية ، وهو أمر مثير للإعجاب.
