الأطعمة العضوية - مع العديد من الفيتامينات

فيديو: الأطعمة العضوية - مع العديد من الفيتامينات

فيديو: الأطعمة العضوية - مع العديد من الفيتامينات
فيديو: الأطعمة العضوية: صحية أم خرافة كبيرة؟ 2024, شهر نوفمبر
الأطعمة العضوية - مع العديد من الفيتامينات
الأطعمة العضوية - مع العديد من الفيتامينات
Anonim

بدأ بالفعل إنشاء أكشاك الأطعمة العضوية في متاجرنا. في أوروبا الغربية وأمريكا ، كانت شائعة منذ عقود ، بينما بدأت في الظهور في بلدنا في السنوات الأخيرة.

وفقًا للوائح الاتحاد الأوروبي ، فإن أسماء العبوات بيولوجية (عضوية) وبيئية (بيئية) وعضوية (عضوية). في بلغاريا ، يُقبل مصطلح "عضوي" ، وبالتالي فإن الأطعمة التي لها الخصائص المناسبة هي الأطعمة العضوية.

يجب أن يفي أي طعام يحمل علامة "عضوي" بموجب القانون بمعايير صارمة معينة. الأطعمة العضوية هي تلك الأطعمة التي يتم زراعتها وتخزينها وتحضيرها والتي لم يتم استخدام مواد كيميائية أو طرق صناعية لها لجعل الفاكهة أكبر وأكثر عصيرًا في المظهر ، وتنمو الحيوانات بشكل أسرع ويتم تخزينها لفترة أطول.

هذه أغذية لا تحتوي على معززات اصطناعية ومبيدات حشرية وتغيرات معدلة وراثيًا. تحتوي الأطعمة العضوية على فيتامينات أكثر بعدة مرات ، وخاصة فيتامين ج ، وهي مضادات أكسدة أقوى بكثير من الفواكه والخضروات العادية. لا عجب في حقيقة أن الطعام العضوي ألذ بعدة مرات من الأطعمة القياسية.

الأطعمة الحيوية
الأطعمة الحيوية

في إنتاج الأغذية المسمى "عضوي" لا تستخدم الأسمدة والمبيدات الخطرة ، ولكن فقط المنتجات الطبيعية التي توفرها الطبيعة. هذا لا ينطبق فقط على النباتات ، ولكن أيضًا على ما تأكله الحيوانات.

المنتجات العضوية أبطأ وأصعب في الإنتاج ويمكن تخزينها لفترة أقصر بكثير. وهذا يجعلها أغلى ثمناً من المنتجات الأخرى ، التي تحتوي على معززات ومثبتات تخزن وتحسن المنتج في الغالب ، ولكنها في نفس الوقت تأخذ جزءًا كبيرًا من مكوناته المفيدة.

الأطعمة التي تحمل علامة "عضوية" أغلى بثلاث مرات من غيرها ، وعادةً ما يجب أن تقف على حامل منفصل في المتاجر.

يعتبر الموز والحمضيات والأسماك والأفوكادو والبروكلي وحتى لحم الخنزير من الأطعمة التي لا تحتوي على الكثير من المكونات المعدلة وراثيًا والمبيدات الحشرية.

موصى به: