2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يمكن لرائحة الفم الكريهة أن تشتت انتباهك عن شخص ما مثلك إذا كانت لديك هذه المشكلة. يمكن أن تساعدك الهدايا الخضراء الثلاثة التالية على تجنب الإحراج.
التربة الخضراء
ينظف ويحمي تجويف الفم ويقوي اللثة وله قوة مضادة للبكتيريا. تساعد خصائصه الماصة على حبس الروائح والغازات السيئة.
قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة. الطين الأخضر في 750 م من الماء ويشرب هذا الخليط 2-3 مرات في اليوم ويفضل قبل وجبات الطعام.
لا تستهلك هذا الزيت وغيره من المنتجات الشبيهة بالزيت في نفس الوقت ، لأنه في تركيبة مع الدبال يمكن أن تشكل سدادات في الجهاز الهضمي.
عشب الشعير
إنه جاهز للاستهلاك بعد ثلاثة إلى سبعة أيام من الإنبات. يقوي جهاز المناعة ويطهر الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكلوروفيل ، مما يحافظ على توازن الأحماض القلوية. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر النزرة والمعادن.
صب 1-2 ملعقة صغيرة. مسحوق عشب الشعير في كوب من الماء أو عصير الفاكهة أو الخضار. يمكنك أيضًا رشها على السلطة. لا ينصح به للنساء الحوامل والمرضعات.
نعناع
يعزز زيت النعناع العطري عملية الهضم ويحفز الكبد.
بعد الأكل مباشرة ، ضع قطرة واحدة من زيت النعناع على الجانب العلوي من راحة يدك وقم بمصه بشفتيك. لا تتجاوز 5 قطرات في اليوم. لا ينصح به لمرضى الصرع وارتفاع ضغط الدم ، للنساء الحوامل والمرضعات.
موصى به:
للسلطات الخضراء والتوابل الخضراء
توجد التوابل الخضراء في معظم الأطباق والسلطات. الأوراق الخضراء رائعة لصنع سلطات لذيذة حقًا. تحتوي السلطة الخضراء على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية ، وهذا هو سبب كونها مفيدة للغاية. السلطة الخضراء المجعدة ، التي تكون حمراء في النهاية ، لها طعم جوزي وتستخدم كطبق جانبي للأسماك المحمصة والمقلية ، وكذلك لأطباق الفطر.
أفضل 6 علاجات منزلية كورية ضد صداع الكحول ونزلات البرد والتعب
لطالما ارتبط الغذاء والدواء ارتباطًا وثيقًا الثقافة الكورية . الفرصة ل زيادة الصحة الجيدة لا يزال أحد أكثر ادعاءات التسويق شيوعًا في المنتجات الغذائية في كوريا . هؤلاء العلاجات المنزلية الكورية ضد نزلات البرد والصداع الخمر والطاقة المنخفضة تم استخدامها لمئات السنين.
هل تعاني من رائحة الفم الكريهة؟ ركز على هذه الأطعمة
هناك سببان رئيسيان لرائحة الفم الكريهة: سوء النظافة ومشاكل في الجهاز الهضمي. في كلتا الحالتين هناك رائحة الفم الكريهة التي تسببها البكتيريا. إذا ذهبنا إلى طبيب الأسنان ، فسوف يقدم لنا نصائح قيمة. تأكد من تناول الطعام بشكل جيد ، واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يتضمن الكمية الضرورية من البروتين والكربوهيدرات والأحماض والفيتامينات الموجودة في الفواكه والخضروات.
الزبادي يقي من رائحة الفم الكريهة
وجد علماء من اليابان مؤخرًا أن الاستهلاك المتكرر للزبادي له تأثير مفيد على رائحة أنفاسك. اتضح أن الأشخاص الذين يركزون على منتجات الألبان لديهم مستويات أقل من كبريتيد الهيدروجين في الهواء الذي يزفرونه. إن تناول الزبادي لفترات طويلة قادر على محاربة رائحة الفم الكريهة تمامًا.
حل لرائحة الفم الكريهة بعد تناول الثوم
من المثير للجدل تحديد أفضل مضاد حيوي طبيعي - الثوم أو العسل (بما في ذلك جميع منتجات النحل تقريبًا). بسبب رائحة الفم الكريهة التي تبقى في أفواهنا بعد تناول الثوم ومع ذلك ، فإننا نركز عادة على العسل. هل هذا يعني أنك يجب أن تفقد كل الخصائص المفيدة للثوم فقط بسبب رائحة الفم الكريهة؟ انس أمر شوربة الكرشة المفضلة لديك ، أو الفلفل المشوي اللذيذ المرشوشة بالثوم ، أو الكوسة بصلصة الثوم بالحليب.
