2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
لطالما ارتبط الغذاء والدواء ارتباطًا وثيقًا الثقافة الكورية. الفرصة ل زيادة الصحة الجيدة لا يزال أحد أكثر ادعاءات التسويق شيوعًا في المنتجات الغذائية في كوريا.
هؤلاء العلاجات المنزلية الكورية ضد نزلات البرد والصداع الخمر والطاقة المنخفضة تم استخدامها لمئات السنين.
1. شاي يوزو الكوري
الكوري شاي يوزو لذيذ ، حلو ، حامض وأخيراً وليس آخراً - مكان مليء بفيتامين سي علاج كوري لنزلات البرد والانفلونزا ، سهل التحضير في المنزل. إنه مصنوع من الحمضيات الآسيوية الشهيرة جدًا يوزو ، وذوقها مذهل.
2. حساء الدجاج بالجينسنغ
يستخدم حساء الدجاج بالجينسنغ كعامل ترميمي عندما يكون الناس مرضى أو ضعفاء ، حيث يتم استخدام حساء الدجاج في بلادنا. الشيء المثير للاهتمام في هذه الحالة هو أنه عندما لا يكون للأغراض الطبية ، يتم استهلاك هذا الحساء بشكل تقليدي خلال أشهر الصيف. يحب الكوريون شرب الحساء الساخن أو اليخنة في أشهر الصيف في محاولة للتغلب على الحر.
نظرًا لأن الجينسنغ والزنجبيل من التوابل "الساخنة" أيضًا وفقًا للطب الصيني ، فسوف تتعرق وتتخلص من السموم بعد شرب وعاء ساخن من هذا الحساء في يوم صيفي. الاعتقاد السائد هو أن جسمك سيكون أفضل حالًا بالتكيف ليبقى باردًا في حرارة الصيف بعد إزالة السموم بوعاء من هذا حساء طبي.
3. مطرقة عصيدة الأرز
يؤكل المطرقة (عصيدة الأرز) دائمًا في كوريا لتهدئة مشاكل المعدة. ومن الممارسات الشائعة أيضًا استخدام صداع الكحول. كما يتم تناوله كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة أو كغذاء مريح للمرضى.
4. الكمثرى الآسيوية مع العسل
الكمثرى الآسيوية مع العسل علاج منزلي بسيط وفعال للسعال والتهاب الحلق. على عكس العديد من أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية ، فإن هذا يساعد في علاج الأعراض ، وليس فقط قمعها. استمتع بوجبة الإفطار اللذيذة والشفائية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا أثناء محاربة الفيروسات ونزلات البرد
5. شوربة نبتة الفاصوليا الكورية
شوربة براعم الفاصوليا الكورية ، رخيصة وسهلة التحضير ، لها طعم خفيف ومنعش. صحي ، غني بفيتامين سي ومنخفض في السعرات الحرارية ، كما أنه جيد للبقايا. أضف رشة من رقائق الفلفل الحلو وتصبح رائعة علاج لنزلات البرد.
6. حساء اللحم البقري الحار
حساء اللحم البقري الحار هو حساء كوري نموذجي يدفئك من الشفاه إلى أصابع القدم. مليئة باللحوم والخضروات ، لونها أحمر ناري ، جريء وحار. الفلفل الحار ينظف الجيوب الأنفية ويطهر الكبد.
موصى به:
قوة الميلاتونين في مكافحة الفيروسات ونزلات البرد
الميلاتونين هو هرمون معروف بأنه مساعد على النوم. ينظم الميلاتونين النوم ، التي تؤثر على الساعة البيولوجية للجسم (دورات النوم والاستيقاظ). يتم إنتاج الميلاتونين بشكل طبيعي في أجسامنا عن طريق الغدة الصنوبرية في الدماغ. كما أنه متوفر في شكل مكمل غذائي.
اشرب شاي الثوم ضد الفيروسات ونزلات البرد
الثوم طريقة رائعة لإزالة السموم من الجسم ، والعناية بصحة القلب ، وتطبيع ضغط الدم ، ومحاربة مشاكل الالتهابات في الجسم. لقد تم استخدامه لعدة قرون لتطهير الجروح والالتهابات والأنفلونزا. وفقًا للبحث ، يعد الأليسين أحد أكثر المكونات قيمة في الثوم.
علاجات لمكافحة صداع الكحول من جميع أنحاء العالم
مخلفات هي مشكلة يسببها الناس حول العالم. في بلدنا ، الوسائل الأكثر استخدامًا والمعروفة بالمساعدة ، حيث تم اختبارها عدة مرات ، هي حساء الكرشة وعصير الملفوف. في البداية ، يمكن أن يكون لشريحة لحم الخنزير وعصير البرتقال تأثير خارق. الطريقة الأكثر قسوة هي البيرة ، والتي تعتبر بالنسبة للبعض خفيفة حقًا ، وبالنسبة للآخرين تظل مجرد أسطورة ، والبعض الآخر الذين جربوها بأنفسهم يجدونها أسوأ طريقة ممكنة لمنع صداع الكحول.
أفضل مكونات العصائر والمخفوقات ضد الانفلونزا ونزلات البرد
خلال فصل الشتاء ، نواجه جميع أنواع نزلات البرد والأمراض تقريبًا كل يوم تقريبًا. لكي لا نتعاطى المخدرات ، فإن أفضل طريقة هي اللجوء إلى الطبيعة. إنه يعطينا كل ما نحتاجه لنكون أصحاء. فيما يلي العناصر الغذائية التي تعتبر الأكثر فاعلية في مكافحة الأمراض:
عشرة علاجات طبيعية للتخلص بسرعة من نزلات البرد
1. الصبار مناسب جدا لنزلات البرد. ضعي قطرات من عصير الصبار 4-5 مرات في اليوم. بعد وضع القطرات ، أمسك بفتحات الأنف بإصبعين وقم بالتدليك بقوة لمدة دقيقة تقريبًا. 2. كالانشو فعال جدا في نزلات البرد. اعصروا العصير من بضع أوراق وضعوا 3-5 قطرات طازجة في كل منخر 2-3 مرات في اليوم.
