2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يصاحب الشتاء البارد نزلات البرد ، والتي يمكن أن تتحول بسرعة إلى مشكلة صحية خطيرة. حاول حل مشكلتك الصحية دون مساعدة الحبوب - ثق بالعلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد بنجاح مثل الأدوية.
إذا كنت ترغب في وقف نمو البكتيريا في الجسم ، احصل على الزعتر والقرفة. الهدف هو استهلاك كل من التوابل بانتظام وبكميات طبيعية - وبهذه الطريقة سيحارب الجسم البكتيريا بسهولة وبسرعة.
وقد ثبت أيضًا أن إضافة كلتا البهارات إلى اللحم المفروم يمكن أن يمنع نمو البكتيريا في اللحم. تحتوي الكزبرة أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا - يمكن إضافتها إلى اللحوم النيئة. سوف تمنع التوابل الطازجة تطور السالمونيلا.
لتهدئة السعال ، اعتمد على الريحان والبقدونس - هناك العديد من الوصفات باستخدام هذه النباتات التي ستساعد في التخلص من السعال الجاف. يمكن تناول شاي الريحان بشكل فاتر وحتى مبرد تمامًا خلال النهار - فهو يساعد بسرعة على تهدئة حلقك والسعال.
يتم تحضير مغلي البقدونس مع جذر التوابل - افرمها جيدًا واخلطها مع 1 ملعقة صغيرة. نبيذ أبيض. ثم اترك هذا الخليط يغلي - اشرب المرق عدة مرات في اليوم ، فمن المستحسن أن تستهلك دافئة.
غالبًا ما يسبب نزلات البرد الصداع - يمكنك التخلص منه بمساعدة الفاصوليا. إذا كان البرد شديدًا ، فمن الضروري غلي الفاصوليا والثوم في قدر - بعد أن يلين ، يُهرس حتى يصبح ناعمًا.
يضاف إليها القليل من عصير الليمون. خذ الخليط بأصابعك وابدأ في فرك صدغيك. وفقًا للمدافعين عن الطب غير التقليدي ، فإن هذه الوصفة في وقت قصير جدًا ستخلصك من التوتر والصداع المزعج.
إذا قمت برفع درجة الحرارة - ثق بالفلفل الحار. فالتوابل تجعل الجسم يتعرق مما يؤدي بالطبع إلى تبريد الجسم. سيساعدك استهلاك الفلفل الحار على التخلص من أعراض البرد.
يستهلك المكسيكيون معظم الفلفل الحار في الأيام الحارة - لست بحاجة للبحث عن الفلفل الحار لخفض درجة الحرارة ، سيكون الفلفل الحار لدينا مفيدًا أيضًا.
موصى به:
الطب الشعبي بالقرفة
القرفة تستخدم ليس فقط كتوابل في الطبخ. كما أنه يستخدم في الطب الشعبي كعلاج لمختلف الأمراض والأمراض مع العسل والقرفة. القرفة لأمراض القلب تناول الخبز على الإفطار كل يوم ، مدهونًا بمعجون العسل ومسحوق القرفة بدلًا من المربى. هذا يقلل من مستوى الكوليسترول في الشرايين وينقذ الشخص من النوبات القلبية.
الوتد يقتل: عولجت حساسية الفول السوداني بالفول السوداني
أظهرت دراسة حديثة أجراها المعهد الأمريكي للحساسية أن الأطفال المعرضين لخطر الإصابة بحساسية الفول السوداني يجب أن يعطوا أطعمة تحتوي على المكسرات المعنية. أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إرشادات مؤقتة للموافقة على نتائج الدراسة ، التي نُشرت في وقت سابق من هذا العام.
يتمتع القلب بالفول السوداني
تبين أن استهلاك الفول السوداني نعمة للقلب. تزعم دراسة أمريكية جديدة أجراها علماء من جامعة لوما ليندا أن تناول عبوة من الفول السوداني يوميًا يمكن أن تقلل من مستوى الكوليسترول السيئ في الدم. شملت الدراسة 600 متطوع تناولوا ما معدله 67 جرامًا من المكسرات يوميًا لمدة 3 إلى 8 أسابيع.
أيقظ شهيتك بالقرفة
إذا كان طفلك شقيًا ، شحذ شهيته بالقرفة. لا عجب أن الكثير من الأطفال يحبون الأرز مع الحليب فقط بسبب رائحة القرفة. أعطه لهم بدون حبوب اللقاح البني الناعم وسوف يتعبسون. تتمتع القرفة بخاصية مذهلة لإثارة الشهية ، مما يجعل المعدة أكثر مقاومة للتجارب مع أنواع مختلفة من الطعام وتساعد على الهضم.
مشروب الديتوكس المعجزة بالقرفة والليمون
ليس لديك فكرة عن مدى فائدتها مشروب القرفة والليمون لقد وجد أنه يزيل السموم من الجسم التي تتراكم عاجلاً أم آجلاً والتي تكون ضارة جدًا بصحتنا. يعمل المشروب على تسريع عملية التمثيل الغذائي بشكل فعال ويوازن ضغط الدم ويزيل الدهون ويحمي من مرض السكري.
