في أي مكان في العالم يأكلون الأطعمة الدهنية؟

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

على الرغم من أن الأمريكيين والمكسيكيين هم أكثر دولتين بدانة في العالم ، إلا أن دراسة أجراها بنك كريدي سويس تظهر أنهم لا يأكلون الأطعمة الدهنية في أغلب الأحيان ترتيب أكبر محبي الدهون يرأسه الإسبان.

تسرد الدراسة أيضًا الدول العشرين الأخرى حول العالم الأكثر استهلاكًا الأطعمة الدهنية.

بعد إسبانيا ، حيث 45٪ من السكان يأكلون شيئًا دسمًا بانتظام ، احتلت أستراليا المرتبة الثانية في الترتيب مع 42٪ معجبين مخلصين للأطعمة الدهنية

يوجد في ساموا وفرنسا وقبرص وبرمودا والمجر وبولينيزيا والنمسا وسويسرا 41٪ من السكان الذين يستهلكون الدهون بانتظام.

في الولايات المتحدة وإيطاليا ، يشكل الأشخاص الذين يتناولون أكثر الأطعمة الدهنية 40٪ من سكان البلاد. تليها كندا وأيسلندا واليونان وبلجيكا والنرويج بنسبة 39٪.

في أسفل الترتيب السلبي تأتي جمهورية التشيك والسويد مع 38٪ من الأشخاص الذين يأكلون غالبًا شيئًا دهنيًا.

ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال عندما يتعلق الأمر بالدول الأكثر سمنة في العالم ، ووفقًا للباحثين ، فإن هذا يرجع إلى حقيقة أن كمية الدهون المتناولة لا تؤثر دائمًا على الوزن.

في العالم الغربي ، يُعتقد أن الدهون تجعلك سمينًا. يقول مؤلفو الدراسة إن دهون الجسم لا تعتمد فقط على كمية الدهون التي نتناولها.

من بين هذه البلدان ، فإن الإسبان والأستراليين فقط هم الدول التي تظهر بانتظام في تصنيف الدول التي لديها أعلى نسبة من البدناء وزيادة الوزن.

يصر الباحثون على أن الأطعمة الدهنية مثل الحلويات تسبب الشعور بالسعادة وهذا يجعل الشخص يريد المزيد من الطعام.

الدوبامين الذي يفرزه أجسامنا أثناء تناول شيء دهني هو الجاني الرئيسي الذي يمكن أن يجعلنا مدمنين على الأطعمة الدهنية. التأثير هو نفس تأثير المواد الأفيونية.