الروائح الشهية التي تجعلنا نشعر بالجوع

فيديو: الروائح الشهية التي تجعلنا نشعر بالجوع

فيديو: الروائح الشهية التي تجعلنا نشعر بالجوع
فيديو: ٧ عادات صباحية تحرمك من خسارة الوزن 2024, سبتمبر
الروائح الشهية التي تجعلنا نشعر بالجوع
الروائح الشهية التي تجعلنا نشعر بالجوع
Anonim

النكهات المختلفة تساعد على زيادة الشهية. بعض الروائح لديها القدرة على قمع الشهية ، بينما البعض الآخر - لإثارة ذلك. إنهم يجعلوننا جائعين بسرعة.

تعمل رائحة البرتقال على الجسم بحيث يشعر الشخص بالجوع بمجرد أن يشعر به. يوجد الزيت العطري للبرتقال في قشرته.

لذلك إذا أردت زيادة شهيتك أو شهية من تحب ، يكفي أن تقشر برتقالة وتضع قشرتها في المطبخ.

البرغموت
البرغموت

في فصل الشتاء ، من الجيد وضع اللحاء على المبرد - لذلك ستنتشر رائحة الزيت العطري في جميع أنحاء المنزل.

يوصى برائحة البرغموت ، التي تتميز برائحة مريرة طفيفة ، لتقليل الشهية. يحفز الجهاز الهضمي. يمكن لرائحة البرغموت أن تثير شهية الذئب بمجرد أن يستنشق الشخص هذه الرائحة الغريبة.

تم استخدام رائحة اليوسفي لعدة قرون من قبل المعالجين الشرقيين لمشاكل الشهية. كما هو الحال في البرتقال ، يوجد الزيت العطري في اليوسفي في القشر.

زيت اساسي
زيت اساسي

قشر حبة أو اثنتين من اليوسفي واترك رائحتها تنتشر في جميع أنحاء منزلك. يمكنك عصر القليل من العصير من اللحاء عن طريق عصره - سيسهل ذلك نشر الرائحة في جميع أنحاء الغرفة.

بضع قطرات من زيت اليوسفي العطري ، التي يتم إسقاطها في مصباح عطري ، ستثير شهية حتى الشخص الذي أكل للتو.

يمكنك استخدام رائحة اليوسفي والبرتقال بانتظام ، وكذلك البرغموت ، دون القلق من أن ذلك قد يؤثر على صحتك.

الشيء الوحيد الذي سيتم الحصول عليه كتأثير هو أنك ستشعر بشهية الذئب عندما تستنشق روائح منعشة بهذه الخصائص.

يمكنك أيضًا الاستفادة من خصائص هذه العطور باستخدام عطر برائحة مناسبة. إن معرفة خصائص هذه النكهات مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل بسبب قلة الشهية والأشخاص الذين يخططون لاتباع نظام غذائي.

إنهم بحاجة إلى معرفة أن بعض الروائح سيكون لها تأثير ضار على رغبتهم في إنقاص الوزن والامتثال لها.

موصى به: