2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يسمى التهاب المرارة أيضًا التهاب المرارة. يمكن أن تظهر فجأة وبشكل حاد ، ولكن يمكن أن تكون مزمنة أيضًا مع فترات من التفاقم والهدوء. في الفترة الحادة ، عندما تظهر لأول مرة ، تتميز الحالة بألم مفاجئ في البطن ، والذي يشتد مع الحركة.
يحدث التهاب المرارة الحاد بسبب احتباس حصوات المرارة في القنوات الصفراوية إلى الاثني عشر. للحفاظ على ومنع تفاقم التهاب المرارة المزمن ، يوصى باتباع نظام غذائي جيد الإعداد ومناسب.
عند تحديد قائمة التهاب المرارة ، ضع في اعتبارك أنه يجب تجنب الأطعمة الغنية بالدهون وكذلك الأطعمة المقلية. هم السبب الجذري لتكوين حصوات المرارة.
عند إزالتها ، فإنك تؤمن نفسك وتتحكم في الآثار الجانبية لالتهاب المرارة. من الأفضل تجنب الأطعمة أو التخلص منها تمامًا: اللحوم الحمراء والمكسرات والبيض ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية والآيس كريم والشوكولاتة والمشروبات الغازية والشاي الأسود والقهوة والملفوف.
لتحسين الحالة ، من الجيد تضمين زيت الزيتون والزيت النباتي والأفوكادو والألياف والخل والتوت وغيرها في القائمة. منتجات مثل الزبادي والحليب قليل الدسم والحبوب الكاملة والبطاطس والمعكرونة والأرز لها تأثير مفيد ويجب زيادتها.
الوقاية الرئيسية من التهاب المرارة المزمن هي تجنب تناول الكحول. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي تفاقم النظم الغذائية الشديدة الغنية بالدهون إلى تفاقمها.
الألياف هي من أهم العناصر التي يجب تضمينها في النظام الغذائي عند الإصابة بالتهاب المرارة المزمن. أنها تنشط عملية التمثيل الغذائي والهضم المعوي. توجد بكميات أكبر في الفواكه والخضروات وكذلك البقوليات.
أكبر شرقية لهم هي العنب البري. بالإضافة إلى أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن ، ولهذا السبب يطلق عليها في التغذية اسم "زيت الجهاز الهضمي".
يوفر النظام الغذائي لالتهاب المرارة الحاد 30 مل من زيت الزيتون على معدة فارغة لتناول الإفطار. ويدعم ذلك 100 مل أخرى من الجريب فروت أو عصير الليمون.
من الجيد شرب 100 مل من عصير البنجر مرتين في اليوم. وبهذه الطريقة يتم تطهير الجسم من السموم ولديه القدرة على تنشيط التمعج المعوي وكذلك العمليات الأنزيمية التي تساعد على الهضم.
موصى به:
التغذية في التهاب المعدة المزمن مع زيادة إفراز الحمض
عندما تعاني من التهاب المعدة المزمن ، يوصى بتناول الحليب الطازج واللبن والزبدة والجبن والجبن الحامض والقشدة. اللحوم الخالية من الدهون لغة مسلوقة حساء فخذ الضأن رقعة هزيلة الأسماك الخالية من الدهون بيض مسلوق طري؛ بيض Panagyurishte ، عجة على البخار ، كريمات مختلفة ؛ جميع أنواع الفاكهة الناضجة جيدًا بدون قشر وبدون بذور وعصائر الفاكهة والكومبوت والمخللات والموس والفواكه المخبوزة ؛ خضروات صغيرة وطرية ، ولكن بدون خيار وكلها صعبة الهضم ؛ مهروس الخضار والعصائر.
التغذية في التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو مرض لا ينبغي الاستهانة به على الإطلاق. هذا هو السبب في أنه من الجيد ، عندما يتم تشخيصهم بمثل هذا التشخيص ، البدء في اتباع نظام غذائي معين. من المفيد للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل التركيز على مجموعة معينة من الأطعمة وتجنب غيرها.
التغذية في التهاب البنكرياس
التهاب البنكرياس هو التهاب حاد يصيب البنكرياس ، حيث يتم تنشيط إنزيماته وتبدأ في التلف. يمكن أن تحدث الخراجات والنزيف وموت الغدة. التغذية مهمة للغاية في التهاب البنكرياس. في حالات التهاب البنكرياس المزمن ، ينصح بالصيام لأول يومين أو ثلاثة أيام.
التغذية في التهاب المعدة المزمن
التهاب المعدة هو التهاب في بطانة المعدة. أشياء كثيرة يمكن أن تسبب التهاب المعدة. السبب الأكثر شيوعًا هو الإصابة ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري ، والتي تسبب قرحة في المعدة. أمراض المناعة الذاتية أو الاستخدام المطول للعقاقير المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين ، يمكن أن يسبب التهاب المعدة أيضًا.
الأطعمة المحظورة والمسموح بها في التهاب المعدة المزمن
متي التهاب المعدة المزمن يوصى باستهلاك المزيد من منتجات الألبان مثل الحليب الطازج ولبن البقر والزبدة والجبن القريش والجبن الحامض والقشدة ؛ لا ينصح باللحوم الطرية والخالية من الدهون مثل اللحوم المسلوقة أو المفرومة أو المحمصة أو المطبوخة على البخار أو المشوية أو المقلية أو المخبوزة ؛ اللسان المغلي مفيد.
