2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يحتاج الرجال إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لما يأكلونه - اتضح أن هناك أطعمة تؤثر سلبًا على خصوبتهم. في حالة رغبتهم في إنجاب أطفالهم ، فمن المستحسن الامتناع عن تناول أي سمك السلمي والنقانق قصيرة العمر.
بعد دراسة أجراها علماء في جامعة هارفارد ، أصبح من الواضح أن النقانق ولحم الخنزير المقدد والنقانق وجميع أنواع السلامي من هذا النوع لها تأثير خطير على قوة الذكور.
وفقًا للخبراء الذين أجروا الدراسة ، فإن استهلاك اللحوم المصنعة يغير جودة السائل المنوي. العلماء مقتنعون بأن كمية النقانق لا تهم - على أي حال ، فإن تناولها سيؤثر سلبًا على قوة الذكور.
تظهر دراسات أخرى بوضوح أن مشاكل الإنجاب لدى معظم الأزواج ناتجة عن نظامهم الغذائي وأسلوب حياتهم. بعد هذه الدراسة ، يعتقد العلماء أنها يمكن أن تكون مفيدة إلى حد ما لجميع أولئك الذين يرغبون في إنجاب طفل ، ولكن لسبب ما يفشلون.
يذكر الأطباء أن النظام الغذائي مهم للحمل ، بالإضافة إلى النقانق ، يجب على الرجال تجنب الملح. أظهرت دراسة أخرى أن الملح هو أحد المسببات الرئيسية لارتفاع ضغط الدم ، والذي بدوره يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب.
اتضح أن النظام الغذائي الغني بفول الصويا يؤثر على الرجال بنفس الطريقة - والسبب هو أن فول الصويا يقلل من هرمون التستوستيرون ويزيد هرمون الاستروجين في الجسم.
لا ينصح أيضًا بالأطعمة المعلبة ، كما أن الدهون المتحولة لا تلحق الضرر بنظام القلب والأوعية الدموية فقط. يُعتقد أنها يمكن أن تقلل من القوة الجنسية لدى الرجال. أخيرًا وليس آخرًا ، السكر - فهو يقلل من مستوى هرمون الذكورة بمقدار الربع.
بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد الحد من استهلاك أي كحول أو حتى إيقافه تمامًا ، وكذلك التدخين بالطبع. يعتقد الخبراء أن الأزواج الشباب الذين يرغبون في إنجاب الأطفال يجب أن يركزوا على تناول المزيد من الفاكهة والخضروات.
موصى به:
أشهر النقانق الإيطالية
لن نكون قادرين على إجراء ترتيب أشهر النقانق الإيطالية ليس فقط لأن تنوعها ضخم ، ولكن أيضًا لأن كل منطقة إيطالية تتميز بأطباقها المحلية الخاصة المصنوعة من اللحوم. ومع ذلك ، يمكننا أن نلفت انتباهك إلى 3 من أشهرهم ، لأنه ، لحسن الحظ بالنسبة لنا ولحكمك ، يمكننا الآن أن نجدهم أسهل في أكشاك النقانق الأصلية.
يقدمون معيارًا لكمية اللحم في النقانق لدينا
سيتم تقديم معيار جديد لكمية اللحوم التي يجب أن تكون في النقانق في بلدنا. وفقًا للمتطلبات الجديدة ، يجب ألا تقل نسبة اللحم في النقانق عن 50 بالمائة من إجمالي المحتوى. لارتداء واحدة سجق أوضحت Lora Dzhuparova من وزارة الزراعة والأغذية لـ bTV أن ملصق النقانق ، يجب أن يكون اللحم المفروم فيه ما بين 70 و 80 بالمائة.
النقانق تشكل خطرا على الصحة
يمكن أن تؤثر منتجات اللحوم المصنعة مثل السلامي والنقانق والنقانق سلبًا على الصحة. أظهرت دراسة أجراها علماء في جامعة هارفارد أن هناك صلة بين النقانق وتطور بعض الأمراض لدى البشر. وفقًا للخبراء ، يعد النقانق أحد أكثر منتجات اللحوم المصنعة ضررًا.
لماذا يمكن أن تسبب النقانق السرطان؟
تعتبر النقانق وخاصة اللحوم المدخنة من المواد المسببة للسرطان وبالتالي فهي خطيرة للغاية على الصحة. وفقًا لدراسة أجريت في عام 2002 ، فإن الأشخاص الذين يميلون إلى تناول الأطعمة الحيوانية أكثر عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان بثلاث مرات من أولئك الذين يفضلون تناول الأطعمة النباتية ومنتجات الألبان.
عادات ضارة غير ضارة جدا
لقد سمعنا جميعًا انتقادات لعاداتنا السيئة. لا تأكل الشوكولاتة قبل العشاء ، ولا تذهب إلى الفراش في وقت متأخر ، وتناول وجبة الإفطار دائمًا للبقاء بصحة جيدة - يبدو الأمر مألوفًا ، أليس كذلك؟ ومع ذلك ، فقد اتضح أن معظم الأشياء الموجودة في روتيننا أكثر من خاطئة.
