2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
حتى وقت قريب ، كان من الصعب اكتشاف شراب الأغاف في بلدنا. ومع ذلك ، مع الاهتمام المتزايد به ، تم تصحيح ذلك ويمكن العثور عليه الآن في أي سلسلة من المتاجر الكبيرة. وهو بديل مناسب للسكر والعسل ، كنوع من أنواع التحلية الصحية.
شراب من الصبار يجد مكانًا في قائمة المحليات الطبيعية الموصى بها ، جنبًا إلى جنب مع ستيفيا وشراب القيقب.
لها طعم محايد ورائع. ومع ذلك ، يجب الحرص على استخدامه ، حيث أنه يحتوي على حلاوة عالية. يمكن استخدام المنتج بنفس طريقة استخدام السكر - لتحلية المشروبات والحلويات والمعجنات.
مكتشفو شراب الصبار هم الأزتيك. دعوه هدية من الآلهة. من بين 200 نوع موجود من الصبار ، هناك عدد قليل فقط من الرحيق المستخرج. الأكثر شعبية هو الصبار الأزرق ، الذي يصنع منه التكيلا.
يُطلق على الشراب أيضًا ماء العسل لأنه أحلى من العسل ، ولكن بقوامه غير كثيف. يعتبر شراب الأغاف أحلى بمقدار 1.5 مرة من السكر ، ولكنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ، مما يسمح بامتصاصه بالكامل.
يتم استخدام جوهر النبات فقط في إنتاج شراب الصبار. يتم ترشيح العصير الناتج ويتحلل بالماء. يعتبر الشراب ذو قيمة عالية بسبب محتواه العالي من الفركتوز وحقيقة أنه بديل لذيذ للسكر الأبيض.
يستخدم شراب هذا النبات منذ آلاف السنين ، ويحتوي على مادة تحفز إنتاج هرمون ينظم مستوى الأنسولين في الدم.
يستمر البحث في هذا الاتجاه. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن هذه المادة يمكن أن تساعد في الوقاية من هشاشة العظام والوقاية منها.
يعتبر شراب الأغاف بديلاً بديلاً للعسل لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاهه. كما أنها تحظى بشعبية كبيرة في الطبخ.
يستخدم في تحضير الحلويات النيئة والمخفوقات والمشروبات الأخرى ، حيث يتطلب كمية قليلة جدًا من المُحلي. لا تنكه الأطباق التي توضع فيها وتتحلل بسرعة وسهولة.
موصى به:
الألم ينظم ضغط الدم
إذا كنت تعاني من مشاكل في الدم ، خاصة في فصل الصيف ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيف يمكنك تنظيمه باستخدام مغلي من بوليج أو الويبرنوم الأحمر. أسماءها الأخرى هي: روان ، سنيجنيك ، توتونيغا ، توتونيم ، سنو وايت بول ، جريميج ، جيرميج ، كيرتوب ، ميكيشوفينا ، العنب البري وشجرة ساموديف.
ينظم زيت الذرة ضغط الدم
على عكس الزيوت النباتية الأخرى مثل زيت عباد الشمس وزيت الزيتون ، زيت الذرة ليس على نطاق واسع. ومع ذلك ، فإن هذا لا يرجع بأي حال من الأحوال إلى فوائده الصحية ، ولكن بسبب تعقيد تخزينه. إنه متوفر فقط في شكل مكرر بحيث يمكن أن يكون له عمر افتراضي أطول.
الهدال الأبيض ينظم ضغط الدم
وفقًا لدراسة أجراها علماء أستراليون ، قد يصبح الهدال الأبيض أحد الوسائل الرئيسية لعلاج سرطان الأمعاء. وجد الخبراء أن تركيزات معينة من هذه العشبة يمكن أن تمنع الخلايا السرطانية من النمو دون التأثير سلبًا على خلايا الجسم السليمة. هذه العشبة معروفة جيدًا في الطب الشعبي البلغاري - فهي فعالة في مشاكل التمثيل الغذائي ، وتساعد النساء اللواتي يعانين من اختلال التوازن الهرموني ، خاصة أثناء انقطاع الطمث ، وينظم الدورة الشهرية غير المنتظمة.
الأطعمة التي تقلل مستويات الأنسولين
جميع الفواكه الحمضية - الجريب فروت ، البوميلو ، البرتقال ، اليوسفي ، الليمون والليمون الحامض تقلل بشكل كبير من مستويات الأنسولين ، مما يقلل بدوره من رغبة الشخص في تناول شيء ما. لذلك يمكنك الامتناع عن جرعة أخرى من الحلويات لتهدئة الأعصاب أثناء ساعات العمل.
ينظم جذر الشمندر الدم والكوليسترول
يشتهر جذر الشمندر بخصائصه الصحية العديدة. يتم استخدامه للوقاية من عدد من الأمراض ، فضلا عن العلاج الوقائي للعلاج بالوسائل التقليدية. خصائص هذه الخضار الدرنية كعلاج ترجع إلى تكوينها. إنه منتج غذائي منخفض السعرات الحرارية ، يحتوي فقط على 40 سعرة حرارية في 100 جرام منه.
