2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الشيء المفضل لكل طفل في قائمة طعامه اليومية هو الحلوى. إذا كانت هناك طريقة لاختيار ما يأكله فقط في 95 في المائة من الحالات ، فسيختار الطفل طبقًا حلوًا.
فيما يلي اقتراحات لبعض الحلويات السهلة للأطفال.
جيلاتين البرتقال
خذ 4-5 حبات برتقال متوسطة الحجم ، اقطعها إلى نصفين. استخرج منتصف البرتقال بملعقة حتى تحصل على أكواب برتقالية صغيرة من القشر. في وعاء ، نقطع عدة أنواع من الفاكهة أو الكيوي أو الموز أو الفراولة أو الفاكهة فقط إلى قطع حسب الموسم.
اعصري العصير من البرتقال المنحوت وخذي عبوة واحدة من الجيلاتين وحضريها معه. املأ الكؤوس بالفاكهة المفرومة واسكب الجيلاتين عليها. اتركيه لمدة ساعة في الثلاجة وقدميه.
كعكة الفاكهة
هذا اقتراح لتحلية ممتعة وخفيفة للغاية مناسبة ليس فقط لطفلك ، ولكن أيضًا إذا كنت تتوقع ضيوفًا. للقيام بذلك ، اخلطي 600 جرام من الفاكهة ، كوبين من الزبادي ، 150 جرام من السكر البودرة ، بيضتين مخفوقتين ، فانيليا واحدة وملعقتين كبيرتين من الدقيق.
يُسكب المزيج الناتج في مقلاة مناسبة ويُخبز لمدة 20 دقيقة في فرن مُسخن مسبقًا إلى 180 درجة. في هذه الأثناء ، اخفقي بياض بيضة في الثلج مع ملعقتين كبيرتين من السكر البودرة ، أضيفي إليها ملعقة صغيرة من القرفة. تُرفع الكعكة من الفرن وتُرش باللوز المقطّع وتُدهن بياض البيض المخفوق. أعيديها إلى الفرن واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون.
حلوى البودينغ بالكرواسون
كرواسان ، 50 جرام زبدة ، حفنة من الزبيب ، 150 مل من الحليب ، بيضتان و 50 جرام سكر. ضعي شرائح الكرواسان في مقلاة مدهونة بالزبيب ورشيها بالزبيب وقطع صغيرة من الزبدة.
يُخفق البيض والسكر والحليب ، ويُسكب المزيج الناتج فوق الكرواسان ، ثم يُترك جانباً لمدة عشر دقائق حتى ينقع الكرواسون في الخليط. اخبزي البودنج لمدة 25-30 دقيقة في فرن مسخن.
موصى به:
كعكات سهلة للأطفال
يحب الأطفال ليس فقط تناول الكعك اللذيذ ، ولكن أيضًا للمساعدة في تحضيرها. يمكن للأطفال أن يصنعوا كعكًا سهلًا ، ويحتاج الآباء فقط إلى المساعدة من خلال مشاهدة طهي الحلوانيين الصغار وخبز الكعكة. من السهل صنع كعكة بالجبن والشوكولاتة. المنتجات الضرورية:
حلويات منزلية سهلة الصنع لصوم عيد الفصح
يبدأ صيام عيد الفصح ، لكن هذا لا يعني أن نحرم أنفسنا من متعة تناول حلوى لذيذة. هناك فرص كافية لتحضير شيء حلو دون الإفطار. هنا بعض منهم بسكويت خفيف المنتجات الضرورية: 110 مل من زيت الذرة ، 110 مل من عصير البرتقال ، 150 جرام سكر ، 250 جرام لوز / مقشر ومطحون / ، قطعتان.
10 وصفات سوشي سهلة للأطفال
إذا كنت تبحث عن لذيذ وممتع أنواع مختلفة من السوشي لخدمة طفلك - لا داعي للبحث بعد الآن. اختر من بين هذه الخيارات وقم بإنشائها وتأكد من أن الجدول سيبدو ممتعًا حقًا وممتعًا وغير معتاد. سوشي هي كلمة يابانية تعني المذاق الحامض. السوشي هو طبق مغذي وشعبي للأطفال.
حلويات جيلي سهلة ورائعة
تبدو حلوى الجيلي مذهلة ومفيدة بسبب وجود الجيلاتين الذي يحتوي على مواد مهمة للشعر والبشرة والأظافر. تصنع حلويات الجيلاتين بسرعة وهي لذيذة جدا. هلام الحليب سهل التحضير. أنت بحاجة إلى ملعقتين صغيرتين من الحليب ، ونصف كوب من السكر ، وملعقتين كبيرتين من المسكرات الخفيفة ، و 20 جرامًا من الجيلاتين ، و 1 فانيليا.
دليل التغذية للأطفال: الأكل الصحي للأطفال
مؤشر الغذاء للأطفال العناصر الغذائية المطلوبة للطفل هي نفسها التي يحتاجها البالغون ، والفرق الوحيد هو الكمية. في سنوات نموهم ، يكون لدى الأطفال شهية أكبر. يحتاجون إلى الكثير من الطاقة لأنهم يشاركون في العديد من الأنشطة البدنية. العناصر الغذائية المطلوبة ومصادرها كالتالي:
