2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
في حالات العدوى وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والمسالك البولية ، يوجد في أمراض الجهاز الهضمي نوع من النباتات والأعشاب التي توفر حماية فعالة بمفعولها المضاد الحيوي.
بعض منها الزعتر والأوريجانو والبابونج والمريمية. بفضل الزيوت الأساسية الثيمول والكارفاكرول الموجودة في الزعتر ، فهو لا يحتوي فقط على تأثير قوي مضاد للجراثيم ولكن أيضًا مضاد للفيروسات. وهو مضاد للتشنج وله تأثير منشط للجهاز الهضمي. الأوريجانو له نفس التأثير تقريبًا. يحتوي البابونج على تأثير مضاد للبرد ومضاد للميكروبات ومزيل للسموم.
المريمية عشب مفيد آخر ذو تأثير مضاد للبكتيريا. غالبًا ما يستخدم في التهابات الحلق وتجويف الفم. يمكنك استخدام هذه الأعشاب بطريقتين - على شكل شاي أو عصير.
الأطعمة النباتية الأخرى المضادة للميكروبات هي البصل والثوم. اكتشف لويس باستور أيضًا أن للثوم تأثير مضاد حيوي ومفيد أيضًا للعدوى الفطرية. ينتمي مكونه الرئيسي الأليسين إلى أحد أكثر المضادات الحيوية واسعة النطاق في عالم النبات. إنهم قادرون على مساعدتك في جميع أنواع العدوى مثل التهاب الشعب الهوائية والأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية.
تحتوي الأنواع المرتبطة بالثوم مثل البصل والكراث والأربادجيك أو الخميرة أيضًا على مكونات نشطة مماثلة ولها خصائص مماثلة ، ولكنها ليست قوية مثل الثوم. دعونا لا ننسى التوت البري. يساعد في الغالب في التهابات المسالك البولية ومشاكل المثانة.
يمنع التوت البري التصاق البكتيريا بالأسنان ويوفر وقاية جيدة جدًا من ترسبات الأسنان. يمكنك تناولها طازجة أو مجففة أو في العصير. استخدم أعشاب ونباتات من الطبيعة ، ستمنحك الصحة!
موصى به:
الأطعمة والأعشاب ذات خصائص المضادات الحيوية
يمكن أن يؤدي تضمين الأطعمة والأعشاب التي تحتوي على خصائص المضادات الحيوية في نظامك الغذائي إلى تعزيز جهاز المناعة لديك وحمايتك من بعض البكتيريا المعدية. البصل والثوم - هم أقارب ذوو خصائص مضادة للبكتيريا. لقد تم استخدامها لعلاج العديد من الأشياء ، من الأمراض غير الضارة إلى الأمراض الخطيرة والالتهابات ، الداخلية والخارجية.
جوليا يزيل سموم الجسم من المضادات الحيوية
جوليا نبات درني. وتسمى أيضًا تفاح الأرض أو خرشوف القدس أو خرشوف القدس. تشتهر جوليا بآثارها الإيجابية على امتصاص السكر في الدم ، فضلًا عن مذاقها الممتاز. بالإضافة إلى استهلاكه طازجًا ، فإنه يستخدم أيضًا لصنع المربى وتجفيفه كتوابل. الجوليا هي مصدر ممتاز للبروتين وهي مفيدة بشكل خاص للرياضيين.
أفضل المضادات الحيوية الطبيعية! انظر من هم
تدمر المضادات الحيوية الاصطناعية البكتيريا الضارة في الجسم ، ولكنها في الوقت نفسه تدمر البكتيريا المفيدة التي تدعم جهاز المناعة. تحتوي بعض الأطعمة والأعشاب على خصائص مضادات حيوية طبيعية تقتل البكتيريا الضارة وتضمن حماية البكتيريا المفيدة التي تحمي جهاز المناعة.
تنويه: لا يوجد قفزة في المضادات الحيوية في اللحوم
بالأمس ظهرت في وسائل الإعلام معلومات مزعجة مفادها أن اللحوم في بلادنا محشوة بالمضادات الحيوية. ومع ذلك ، فإن وكالة سلامة الأغذية البلغارية مصرة على أن البيانات قد أسيء تفسيرها. تشارك بلغاريا في مشروع المراقبة الأوروبية لاستهلاك المنتجات البيطرية المضادة للميكروبات منذ عام 2011.
تعرف على الفاكهة الأكثر صحة على هذا الكوكب
تتميز كل فاكهة بخصائصها وهي في حد ذاتها قنبلة فيتامين حقيقية. هل تعلم ، مع ذلك ، أنه من بين جميع الثمار في العالم ، هناك ثمار معترف بها على أنها أصح فاكهة . بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لنا ، نحن البلغار ، يعتبر الشتاء هو موسمه ، لأنه بعد ذلك يبدأ في الظهور في معظم الأسواق وسلاسل البيع بالتجزئة.
