2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تتراكم السموم في أجسامنا ، مما قد يؤدي إلى عدد من السلبيات مثل زيادة الوزن وتطور عدد من الأمراض. هناك العديد من المنتجات في الطبيعة التي يمكن استخدامها بنجاح لإزالة السموم من الجسم. اكتشف أيهما الأفضل مشروبات إزالة السموم.
عصير بابايا وبرتقال وجزر
هذا المشروب اللذيذ والصحي يقوي جهاز المناعة ويطهر الجسم من السموم المتراكمة. يحتوي مزيج البابايا والبرتقال والجزر على خصائص قوية مضادة للأكسدة. يعمل كمدر طبيعي للبول ، والذي ، عند تناوله بجرعات معينة ، ينظف ويهدئ الجهاز الهضمي. لهذا الغرض ، ما عليك سوى هرس البابايا والجزر والبرتقال ، وإذا رغبت في ذلك ، يمكنك التحلية بالعسل وماء جوز الهند.
كرنب وعصير فواكه
Kale هي واحدة من أفضل مزيلات السموم الطبيعية. يحتوي على فيتامينات A و C و K بالإضافة إلى الحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم. عند تناوله مع الفواكه ، يصبح مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة. المضافات المناسبة للمشروب هي الكرفس والنعناع والبقدونس والمانجو والبرتقال. يمكنك أيضًا التجربة بإضافة الكمثرى أو اللوز أو الخيار أو الأفوكادو أو الزنجبيل أو ماء جوز الهند إلى الخليط. لن تؤدي النتيجة إلى تطهير الجسم من السموم فحسب ، بل ستعمل أيضًا على تحسين الهضم ، ودفاعات الجسم وقوامه.
عصير التوت والكرز
تساعد الفواكه الحمراء الجسم على إنتاج وفرة من إنزيمات إزالة السموم. يمكنك الحصول على مشروب مثالي للتخلص من السموم عن طريق مزجها مع حليب اللوز. بعد الهرس ، يتبل بعصير الليمون أو الزنجبيل الطازج أو بذور الكتان - لذيذ وصحي.
عصير الخيار
تم استخدامه كمزيل للسموم لعدة قرون. يمكنك الحصول على مشروب صحي عن طريق إضافة تفاحة أو ليمون أو كرفس أو ملفوف إلى الخيار في الخلاط.
عصير فراولة
مزيل السموم المثالي للكبد هو عصير الفراولة. تحتوي الفاكهة على مواد كيميائية طبيعية ، والتي تشمل مضادات الأكسدة وحمض الإيلاجيك والفلافونويد ، والتي تساعد على إزالة السموم ومكافحة السرطان.
عصير جيكاما
هذا هو جذر نباتي مكسيكي ، يقوي في حالته الخام جهاز المناعة ويدعم الكلى. صحي مشروب إزالة السموم يمكنك تحضيره من الجيكاما والخيار والأفوكادو والتفاح و / أو الكزبرة.
موصى به:
التخلص من السموم مع العصائر
زيادة الوزن ، ونمط الحياة المستقرة ، والتوتر من الحياة اليومية المزدحمة ، والوجبات السريعة غير الصحية هي العوامل التي تؤدي إلى تراكم السموم في الجسم. يحتاج الجسم إلى حمية التخلص من السموم يوميًا للبقاء بصحة جيدة. طرق التخلص من السموم هي الرياضة والتخلي عن العادات السيئة وكذلك تغيير النظام الغذائي.
حمية التخلص من السموم لبشرة جميلة
عندما يتعلق الأمر ب لإزالة السموم ، نفكر تلقائيًا في الجسم والصحة ، ولكن يمكن للبشرة أيضًا أن تستفيد كثيرًا من هذا التطهير. إن القضاء على السموم له عدد من الفوائد - من إنقاص الوزن ، والعلاج الأسهل للأمراض الخطيرة إلى حل المشكلات مثل العقم.
الوصفة السرية لإزالة السموم - شراب التخلص من السموم معجزة
إذا كنت تشعر بالإرهاق والتعب والركود ، فربما حان الوقت لهذا المذهل إزالة السموم السرية والتي يمكن أن تساعدك على تطهير جسمك وتجعلك تشعر بالحيوية. إضافة المزيد مشروبات التخلص من السموم لنظامنا الصحي نساعد أجسامنا لتطهير نفسها من السموم ، ونشعر بمزيد من النشاط.
شاهد أفضل التخلص من السموم لعمرك
هناك اختلاف في ما هو مطلوب إزالة السموم حسب العمر. على مر السنين نعيش بشكل مختلف ولهذا السبب يجب أن يكون نظامنا الغذائي متنوعًا ومناسبًا في الوقت الحالي. 20-30 سنة: هذه هي سنوات الضغط العالي والضغط لتحقيق النجاح. غالبًا ما تكون الحياة مليئة بالإجهاد وتؤثر على المناعة.
عصائر التخلص من السموم لتطهير الجسم من السموم
بالحديث عن التخلص من السموم ، نقرر تلقائيًا تقريبًا أننا سنعلن عن مكمل غذائي جديد للتخلص من السموم أو عن أحدث إجراء تجميلي لتطهير الجسم ، وهو ما يمكنك القيام به في صالون التجميل. نعم ، بدون هذه المنتجات والإجراءات سيكون من الصعب الحفاظ على الجمال وستتخلصين من السموم المتراكمة في جسمك ، خاصة إذا كنتِ بالفعل في سن الشيخوخة.
