مغلي الأرز - الفوائد والتطبيق

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

في كل مرة تقوم فيها بغلي الأرز ثم سكب الماء المغلي ، فإنك تحرم من مرق ثمين ، والذي يعتبر في آسيا - خاصة في الصين - إكسيرًا حقيقيًا للصحة.

حول مغلي الأرز القيمة الذي ينسب إليه عدد من الخواص العلاجية والتجميلية. على الرغم من أنه يمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة ، إلا أنه في الأساس ما هو عليه - الماء الذي طهيت الأرز به.

مغلي الأرز له تأثير علاجي لعلاج مشاكل المعدة - من المعروف أنه إذا تم تناوله داخليًا ، فإنه يعمل بشكل جيد ضد التهاب المعدة والأمعاء واضطرابات الأمعاء وعسر الهضم.

فهو معروف في بلادنا وعلاج للإسهال. علاوة على ذلك مغلي الأرز يزيل السموم من الجسم مما يجدده ويقويه ويمنع بعض الأمراض. نظرًا لأنه يزيل الأملاح المتراكمة في الجسم ، فهو فعال في علاج تنكس العظم والنقرس والتهاب المفاصل.

معا مغلي الأرز يمكن أن يساعد لإنقاص الوزن بنجاح. تحتاج إلى استبدال إحدى وجبات اليوم بكوب من مرق الأرز. يمكنك أيضًا شرب كوب من مغلي الأرز في الصباح على معدة فارغة. يتم تطبيق هذه الممارسة في الصين ويعتقد أن المشروب يمنح الطاقة والقدرة على التحمل والقوة لليوم ويزيل الرطوبة الزائدة من الجسم ويزيل السموم. لذلك ، في غضون أسبوع واحد فقط ، يمكنك التخلص من بعض الوزن الزائد.

في الواقع، مغلي الأرز مفيد جدا. يحتوي الماء الذي تم طهي الأرز فيه على كمية كبيرة من فيتامينات ب وفيتامين هـ وفيتامين ج والسيلينيوم وعدد من المعادن الأخرى.

ومع ذلك ، يمكن تناول المرق ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا خارجيًا - لغسل بشرة الوجه والجسم ، وكذلك لغسل الشعر.

مع الاستخدام المنتظم ، تصبح البشرة نظيفة وخالية من الزيوت الزائدة وتبدو شابة وثابتة. غسل الشعر بمغلي الأرز سيجعلها صحية ولامعة وغير دهنية.

هناك عدة طرق لتحضير مغلي الأرز. نحن نقدم واحد منهم ضعي 100 جرام من الأرز - مغسول جيدًا ، في لتر من الماء المغلي. من الأفضل اختيار الأرز البني. ثم خففي النار إلى درجة حرارة واحدة واطهيها لمدة 40 دقيقة. إذا كنت تعتقد أن المرق سميك جدًا ، يمكنك إضافة القليل من الماء. ثم صفي المرق وتخزينه في الثلاجة لعدة أيام. يمكن استخدام الأرز المسلوق للاستهلاك.

استخدم مغلي الأرز كغسول للشعر أو مقوي للوجه محلي الصنع.