لا يتحمل الكبد الغازي

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

يزن كبد الإنسان حوالي نصف كيلوغرام ويعتبر من أكبر أعضاء الجسم. لهذا السبب تحتاج إلى أكسجين أكثر بعشر مرات من أي عضلة من نفس الكتلة.

يمر حوالي 2000 لتر من الدم عبر الكبد في يوم واحد ويتم ترشيحها 350 مرة. الكبد هو جهاز تنقية الجسم الرئيسي.

وهي مسؤولة عن إنتاج الأحماض الدهنية الضرورية لهضم الدهون. يتمتع الكبد بقدرة فريدة على التعافي من تلقاء نفسه بعد الالتهاب أو الصدمة أو التسمم أو أي ضغوط أخرى.

لكن هذا لا يعني أن هذه الهيئة المهمة لا تتطلب اهتمامًا خاصًا. إذن ما الذي لا يحبه الكبد؟ أول شيء هو الحشو الطويل بالطعام.

خاصة إذا كان مصحوبًا بالجلوس المستمر على الطاولة. بالطبع ، هذا لا يعني أنه لا يجب عليك الاجتماع مع الأصدقاء لتناول العشاء ، ولكن حاول التنقل بين الوجبات.

سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية والهضم. كما أن الكبد لا يحب المقلية والتوابل والمدخنة والمجمدة وكذلك الكحول والمكربنة.

لا يتسامح مع بعض الأدوية ، لذلك استشر الطبيب دائمًا ، ولا تداوي نفسك. كما أن مشروبات الطاقة ليست مفضلة للكبد.

على الرغم من قيامهم بعملهم ، أي. لا تدعنا ننام ، فمشروبات الطاقة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة عند تناولها بشكل منفصل.

ومع ذلك ، في مجموعة ، يصبحون مزيجًا لا يطاق بالنسبة للكبد ، وبينما يحاول معالجته ، يعاني كل من الجسم والجسم كله.