2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الريسفيراترول مركب طبيعي موجود في قشور العنب ، ولكن نظرًا لأنه لا يمكن استخلاص سوى كمية صغيرة من قشور هذه الفاكهة ، يتم استخراجه عن طريق التوليف الكيميائي والتكنولوجيا الحيوية
يمكن استخدامه أيضًا كمكمل غذائي. يوجد أيضًا في العنب البري ، وكذلك في بعض أنواع الأعشاب. يمكنك أيضًا الحصول على ريسفيراترول بكوب من النبيذ الفرنسي الأحمر (225 مل - 640 ميكروغرام ريسفيراترول). الكمية في كوب واحد كافية لجرعة وقائية يومية.
على مدى السنوات القليلة الماضية ريسفيراترول هو نجاح رائع في السوق وهو مكمل رائع لحياة صحية. له تأثير مثبت كمضاد للأكسدة ، ويحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E ، ويمكنه أيضًا إيقاف العديد من الجذور الحرة ، والتي تتمثل مهمتها الرئيسية في إتلاف الخلايا. أخيرًا وليس آخرًا ، يمكن أن يساعد ريسفيراترول في علاج مشاكل الجهاز التنفسي - الالتهاب الرئوي والربو.
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه ينجح بسرعة كبيرة في منع أي التهاب داخل الجسم. أنت تعلم أن الالتهاب ليس مجرد ألم - فهو غالبًا ما يسبب الكثير من المشاكل ويتضح أنه مجرد واحد من العديد من الأعراض. نظرًا لخصائصه ، فإن الريسفيراترول قادر بشكل طبيعي على "فتح" أنظمة مختلفة في الجسم تهاجم الالتهاب بشكل مباشر.
لا تزال هناك ادعاءات غير مثبتة بأن ريسفيراترول يمكن أن يمنع بنجاح بعض أنواع السرطان ، ويحسن حالة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، وأخيراً وليس آخراً ، يمكن أن يساعد ليس فقط في تحسين صحة الجسم ، ولكن أيضًا لإطالة عمر الإنسان.
على الرغم من أنها لا تزال غير مثبتة ، يتم إجراء الكثير من الأبحاث حول هذه الافتراضات وقد نرى قريبًا معجزة ريسفيراترول. حتى الآن ، تم إجراء دراسات على بعض أنواع الحيوانات التي ثبت أنها تطيل دورة حياتها بفضل هذا المركب.
موصى به:
ريسفيراترول
ريسفيراترول هو مادة كيميائية طبيعية توجد في العنب والنبيذ الأحمر والمشروبات والأطعمة الأخرى. Resvertrol له تأثير مفيد على مختلف المشاكل الصحية ، وكذلك ضد شيخوخة الخلايا. ربما لم يبق أحد ممن لم يسمع عن ريسفيراترول المضاد للأكسدة ، والذي له القدرة على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية وإطالة العمر.
ما هو الكولاجين المتحلل وما هو فائدته؟
الكولاجين هو بروتين هيكلي يربط الخلايا والأنسجة معًا ويساعدها في الحفاظ على شكلها وسلامتها. إنه أغنى بروتين في جسم الإنسان. توجد في العضلات والجلد والدم والعظام والغضاريف والأوتار. يدعم الكولاجين مرونة الجلد ، ويجمع العظام والعضلات معًا ، ويوفر الحماية للأعضاء وهيكل المفاصل والأوتار.
ماذا يحتوي الفلفل الحار وما هي فائدته؟
فلفل حار شجيرة صغيرة طولها حوالي 60 سم ، أوراقها بيضاوية الشكل بألوان عديدة ، والسيقان متفرعة. ثمارها صغيرة الحجم والشكل - من كروية إلى ممدودة. يمكن أن تكون الثمرة صفراء أو برتقالية ، وغالبًا ما تكون حمراء أو بورجوندي ، وكذلك زيتون أو أسود.
كيف تطبخ البروكلي اللذيذ وما هي فائدته
بشكل غير مستحق ، يتم تخصيص القرنبيط عادة في أبعد مكان وأكثر برودة ووحدة في أركان أطباقنا. لأكله ، غالبًا ما يتخيل الأطفال أنهم ديناصورات شرسة تلتهم الأشجار الخضراء الصغيرة. ليس من الأسهل استهلاك بعض البالغين. في الواقع ، يعتبر البروكلي منتجًا غذائيًا مفيدًا للغاية وقيِّمًا.
كيف تختار خروف جيد وما فائدته؟
في عشية عيد الفصح ، أصبحت تجارة لحم الضأن أكثر شيوعًا. ما الذي نحتاج إلى معرفته لضمان اختيار جودة اللحوم اللذيذة؟ وفقًا للمعايير ، يجب أن يحمل الحمل المباع في المتاجر ختمًا ورقم BG المقابل. مع اقتراب عيد الفصح ، ترتفع التكلفة النقدية لأكتاف الحملان بشكل ملحوظ.
