2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
إكليل الجبل هو نبات اكتسب شعبية واسعة في السنوات الأخيرة. يحمي زيت إكليل الجبل وشاي إكليل الجبل من عدد من الأمراض.
إكليل الجبل مصدر غني بالكالسيوم والحديد وفيتامين ب 6. لها خصائص ممتازة مضادة للأكسدة. يوفر الحماية ضد أمراض القلب والأوعية الدموية.
يحسن الدورة الدموية ، وله تأثير إيجابي ، ويحمي الدماغ من مرض الزهايمر ، مع تقوية الذاكرة.
يقي الروزماري من العديد من أنواع السرطان وخاصة اللوكيميا (سرطان الدم) وسرطان الثدي وسرطان الرئة وسرطان الفم ونزلات البرد والإنفلونزا.
شاي الروزماري مفيد في علاج الاكتئاب وتسكين آلام العضلات والمفاصل وتقوية جهاز المناعة.
ينظم الدورة الشهرية ويخفف الآلام. يساعد على خفض نسبة السكر في الدم. يساعد في علاج حرقة المعدة وألم الأسنان.
وفقا لدراسة أجريت في جامعة ماريلاند ، فإن شاي إكليل الجبل يهدئ الجهاز الهضمي ، وله تأثير مفيد على الهضم. يريح المرارة.
شاي الروزماري يسرع نمو الشعر. بعد غسل الشعر بالشامبو ، يتم شطف الشعر بشاي إكليل الجبل. يمكن استخدامه أيضًا كعلاج مضاد للقشرة.
يمكنك بسهولة صنع شاي إكليل الجبل من أوراق إكليل الجبل المجففة. في كوب من الماء المغلي ، ضعي ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل المجففة. يغلي لمدة 5-10 دقائق. يقدم شاي الروزماري مع العسل.
لا ينبغي تناول الشاي أثناء الحمل. قد يؤدي استخدام كميات كبيرة إلى القيء والألم أو تراكم السوائل في الرئتين ، وقد يسبب التورم.
موصى به:
أضرار استخدام الروزماري
نحن جميعًا على دراية أو سمعنا عن فوائد استخدام إكليل الجبل في جميع ظروفه ، ولكن إلى أي مدى ندرك مدى الضرر الذي يمكن أن يسببه استخدامه لجسمنا. يستخدم إكليل الجبل كتوابل وله تأثير مجدد ، ولكن لا ينبغي تناوله أثناء الحمل لأنه يمكن أن يسبب تقلصات ، والتي بدورها يمكن أن تسبب الولادة المبكرة.
حمض الروزماري
حمض الروزماري هو مادة البوليفينول المهمة الموجودة في عدد من النباتات العشبية مثل الأوريجانو وإكليل الجبل. يستخدم حمض الروزماري لتذوق الأطعمة والمشروبات وفي صناعة مستحضرات التجميل. حمض الروزماري هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الأكثر شيوعًا وقوة في نباتات عائلة الفم.
شاي إيفان - أصح شاي في العالم
شاي إيفان هو اسم غريب لمشروبنا المشهور المصنوع من أعشاب مختلفة. من الاسم ، يتضح على الفور أن هذا شاي روسي ، وتقول الأسطورة أنه سمي على اسم إيفان معين ، كان يُرى غالبًا وهو يقطف هذا النوع من الأعشاب الوردية الداكنة ، مرتديًا قميصه المحمر. هكذا حصل الشاي على اسمه.
يحمي الروزماري الدماغ من السكتة الدماغية
يعتبر إكليل الجبل بلا شك من التوابل التي لا غنى عنها في المطبخ ، ولكن بالإضافة إلى نكهة إكليل الجبل يمكن استخدامه كعشب طبي - أوراق النبات الصغيرة لها العديد من الخصائص المفيدة. من المعروف أن هذه العشبة العطرية تحمي الدماغ من مرض الزهايمر والسكتة الدماغية والأمراض العصبية.
الروزماري يساعد الكبد والبنكرياس
التغذية غير السليمة ، التي يمارسها معظمنا ، بالإضافة إلى عدد من العادات السيئة ، تعيق عمل الكائن الحي بأكمله. نحن نقدم لك العديد من الأعشاب التي يمكنك استخدامها في كثير من الأحيان مغلي والتي ستساعد الجسم على التخلص من السموم. ها هم: النعناع - شاي النعناع يساعد على تهدئة المعدة والقضاء على آلام المعدة والغازات ، وغالبًا ما يستخدم ضد الغثيان.
