2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
التغذية غير السليمة ، التي يمارسها معظمنا ، بالإضافة إلى عدد من العادات السيئة ، تعيق عمل الكائن الحي بأكمله. نحن نقدم لك العديد من الأعشاب التي يمكنك استخدامها في كثير من الأحيان مغلي والتي ستساعد الجسم على التخلص من السموم. ها هم:
النعناع - شاي النعناع يساعد على تهدئة المعدة والقضاء على آلام المعدة والغازات ، وغالبًا ما يستخدم ضد الغثيان.
الطعم المنعش لشاي النعناع يجعل العشب مناسبًا للأشهر الأكثر دفئًا. مغلي النعناع يساعد أيضًا في مرض الحصوة وأمراض القناة الصفراوية والتهاب البنكرياس المزمن.
يستخدم مغلي الهندباء على نطاق واسع في الطب الشعبي لعلاج تليف الكبد ، بالإضافة إلى أن العشب يهدئ التهاب البنكرياس المزمن. الاستخدام المنتظم للديكوتيون يساعد أيضًا في الدورة الشهرية المؤلمة ، والقرحة ، والتهاب المعدة ، ويزيل الرمل في الكلى.
تركيبة عشبية لتطهير الكبد من السموم تحتوي على 50 جرام من سيقان الهندباء وأوراق النعناع وسيقان السوط. أضف 100 جرام من الآذريون إلى كل هذه الأعشاب. في 600 مل من الماء المغلي ضع 2 ملعقة كبيرة. من الأعشاب ، وبعد ذلك يُسمح للخليط بالغليان لمدة 5 دقائق.
عندما تمر ، ترفع عن النار وتصفى. يشرب ديكوتيون قبل ربع ساعة من الوجبة وبعد 30 دقيقة. كمية المدخول 100 مل.
يعتبر شوك الحمير من أشهر الأعشاب المستخدمة في تطهير الكبد ، بالإضافة إلى أنه يعمل على التخلص من أي التهاب يصاحب هذا العضو.
إكليل الجبل من الأعشاب والتوابل الشعبية التي لها تأثيرات مطهرة ومضادة للبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوابل العطرية لها تأثير إزالة السموم.
ينقي إكليل الجبل ويقوي الكبد - يمكنك استخدامه على شكل شاي أو توابل أو زيت. تساعد هذه العشبة أيضًا في تحسين الذاكرة ، وفقًا لدراسة إيطالية.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل إكليل الجبل العطري على تحسين عمل الجهاز القلبي الوعائي والكلى والهضم. يساعد زيت التوابل في علاج حصوات المرارة ، وكذلك اضطرابات القناة الصفراوية.
تعمل التوابل العطرية أيضًا على تحسين التنفس ، وغالبًا ما تستخدم في الطهي لتتبيل الأطباق أو لتوابل الأرز أو الخبز. وهي مناسبة لتتبيل السلطات والأطباق الرئيسية والحلويات.
موصى به:
الهندباء يطهر الكبد
يمكن أن يكون تراكم السموم في الجسم سببًا لأي مرض. يمتلك الجسم آلية طبيعية للتطهير من السموم ، لكن البيئة التي نعيش فيها وطريقة الحياة التي نحياها تثقل كاهل الجسم بكميات كبيرة غير معتادة من السموم. لسوء الحظ ، لا يستطيع التعامل معهم بمفرده. تدخل السموم مع الطعام الذي نتناوله والهواء الذي نتنفسه وغير ذلك.
شاي الروزماري - مفيد ومهدئ
إكليل الجبل هو نبات اكتسب شعبية واسعة في السنوات الأخيرة. يحمي زيت إكليل الجبل وشاي إكليل الجبل من عدد من الأمراض. إكليل الجبل مصدر غني بالكالسيوم والحديد وفيتامين ب 6. لها خصائص ممتازة مضادة للأكسدة. يوفر الحماية ضد أمراض القلب والأوعية الدموية.
أضرار استخدام الروزماري
نحن جميعًا على دراية أو سمعنا عن فوائد استخدام إكليل الجبل في جميع ظروفه ، ولكن إلى أي مدى ندرك مدى الضرر الذي يمكن أن يسببه استخدامه لجسمنا. يستخدم إكليل الجبل كتوابل وله تأثير مجدد ، ولكن لا ينبغي تناوله أثناء الحمل لأنه يمكن أن يسبب تقلصات ، والتي بدورها يمكن أن تسبب الولادة المبكرة.
حمض الروزماري
حمض الروزماري هو مادة البوليفينول المهمة الموجودة في عدد من النباتات العشبية مثل الأوريجانو وإكليل الجبل. يستخدم حمض الروزماري لتذوق الأطعمة والمشروبات وفي صناعة مستحضرات التجميل. حمض الروزماري هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الأكثر شيوعًا وقوة في نباتات عائلة الفم.
يحمي الروزماري الدماغ من السكتة الدماغية
يعتبر إكليل الجبل بلا شك من التوابل التي لا غنى عنها في المطبخ ، ولكن بالإضافة إلى نكهة إكليل الجبل يمكن استخدامه كعشب طبي - أوراق النبات الصغيرة لها العديد من الخصائص المفيدة. من المعروف أن هذه العشبة العطرية تحمي الدماغ من مرض الزهايمر والسكتة الدماغية والأمراض العصبية.
