2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يقول خبراء التغذية ذلك الصيام العلاجي قادر على تبديل زر التجديد في الجسم وسيبدأ في إنتاج خلايا دم بيضاء جديدة. هم مطلوبون لكل هذا 3 أيام فقط.
ج صيام ثلاثة أيام الرجل قادر على القيام به جهاز المناعة لبدء التجدد الكامل حتى في الأفراد البالغين. هذا الاعتقاد هو نتيجة بحث يعتبر ، حسب الأوساط العلمية ، طفرة علمية استثنائية.
حتى الآن ، تم انتقاد أنظمة التجويع الغذائية من قبل جميع خبراء التغذية تقريبًا لأنه كان يُعتقد أنها ضارة بالصحة.
يقوم خبراء من جامعة جنوب كاليفورنيا الآن بتصدير بيانات جديدة. وفقا لهم ، عندما يمر الجسد وضع الجوع الخلايا الجذعية المسؤولة عن عمليات تجديد في الأنسجة والأنظمة المختلفة ، تبدأ في إنتاج خلايا دم بيضاء جديدة. هم ، بدورهم ، يحاربون الالتهابات من جميع الأصول وهذا يعزز جهاز المناعة.
وفقًا للباحثين الذين أجروا الدراسة ، فإن النتائج مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون منها تلف جهاز المناعة. من بين هؤلاء ، يمكننا تحديد مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.
يمكن أن يؤدي الاكتشاف الجديد أيضًا إلى تطوير علاجات لمساعدة كبار السن الذين فقدت أجهزتهم المناعية فعاليتها بالفعل بسبب الشيخوخة ، وهذا يمنعهم من التعامل بسهولة حتى مع الأمراض الشائعة. يموت العديد من كبار السن من الالتهاب الرئوي ، وهو أحد مضاعفات نزلات البرد.
هذا يرجع إلى حقيقة أن الجسم لم يعد يستجيب للقاحات كما هو الحال في الشباب. مع العمر حصانة يفقد ذاكرته عن الميكروبات التي يجب أن يقاتلها ويفشل في التعرف عليها بالسرعة الكافية. لذلك ، لا يطور استجابة مناعية قوية.
إن الإجراءات البسيطة مثل تجنب الإجهاد ، والحد من الاتصال بالمرضى ، والأكل الصحي وممارسة الرياضة ، والتخلي عن أي عادات سيئة ليست كافية لمواجهة التحديات.
فقط الكامل تجديد الجسم يمكن أن يمنحه دفعة قوية لاستعادة قدرته كحارس شخصي يمكن الاعتماد عليه.
موصى به:
15 نوع من الأطعمة التي تحفز جهاز المناعة
في فصل الشتاء البارد وفيروسات الأنفلونزا ، من المهم للغاية أن يكون لديك جهاز مناعة قوي. هذا هو السبب في أن الطعام الذي نتناوله مهم جدًا لدرجة أننا نستطيع نقوم بتحفيز جهاز المناعة لدينا للعمل بشكل جيد بالنسبة لنا. الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها هي زيارة متاجر البقالة وتخزين هذه الـ 15 الأطعمة التي تحفز جهاز المناعة لديك .
الحليب كامل الدسم يقوي جهاز المناعة
على الرغم من أن الجميع يعلم أن فيتامين (د) يقوي الحالة العامة لجهاز المناعة ، إلا أن دوره في جسم الإنسان يظل غامضًا إلى حد ما. من المعروف أنه مفيد للعظام بل وحيوي. تتشكل جميع خلايا الجهاز المناعي في نخاع العظام. الجرعة الموصى بها من فيتامين د هي خمسة ميكروغرام ، أي ما يعادل ، على سبيل المثال ، كوبين من الشاي من الحليب كامل الدسم.
الزنجبيل يقوي جهاز المناعة
الزنجبيل غني بالفيتامينات - فهو يحتوي على فيتامين C ، A ، B1 ، B2 ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، الصوديوم ، البوتاسيوم والزنك. يحتوي الزنجبيل على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، بما في ذلك ثريونين ، تريبتوفان ، ميثيونين ، فينيل ألانين ، فالين.
منشط الشفاء لتقوية جهاز المناعة
نحن نقدم لك مزيجًا فريدًا من المنتجات الطبيعية القوية التي من شأنها أن تساعد تقوية جهاز المناعة وسوف تبقيه في "ترتيب العمل". هذا منشط صحي يحتوي على جذر استراغالوس والزنجبيل وجذر حشيشة الملاك والعسل - وهي مكونات ثبت أنها تدعم وظيفة الجهاز المناعي.
10 طرق لتقوية جهاز المناعة لديك
جهاز المناعة الخاص بك هو درع ضد الفيروسات والبكتيريا والأعداء الآخرين ، مثل الخلايا السرطانية ، التي يمكن أن تعرض صحتك للخطر. إذا جهاز المناعة في حالة جيدة ، سيحارب جسمك العدوى بسهولة. فيما يلي 10 نصائح حول كيفية تقوية جهاز المناعة لديك.
