هل حبوب الحمية لها تأثير؟

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

نجد جميعًا تقريبًا بعض التناقض في شكلنا - بضع حلقات في الأعلى ، وترهل الفخذين ، والبطن المتدلي. لكن ليس الكثير من الناس جادين بشأن هذه المشكلة. معظمهم يجدونها فقط ، ويذكرون أنفسهم بها من وقت لآخر ، والمضي قدمًا.

طريقة حديثة وسهلة لحل مثل هذه المشاكل هي حبوب الحمية. لا حاجة لممارسة الرياضة ، ولا حاجة لأي قيود وأنظمة غذائية - فقط حبوب منع الحمل لمساعدتك على تحقيق الرقم المطلوب.

تعمل معظم هذه الحبوب على مبدأ - قمع الشهية ، وإزالة الماء من الجسم. هذا هو السبب في أن إيقاع حياتك لا يتغير بأي شكل من الأشكال. أنت تأكل ، أنت كسول ، تأخذ حبوبًا وتفقد الوزن - أليس هذا حلمًا؟

سواء كانت فعالة أم لا - الآراء متناقضة للغاية. بعض الأجهزة اللوحية لها تأثير جيد ، والبعض الآخر ليس له تأثير تقريبًا. السؤال هو بالأحرى ما إذا كان الوزن لا يعود بعد ذلك مرة أخرى وربما أكثر - تأثير اليويو.

بالإضافة إلى ذلك ، بدون مجهوداتك ، لا يمكن أن يكون فقدان الوزن دائمًا - حتى لو فقدت وزنك باستخدام الحبوب أو ما يسمى بالمكملات الغذائية ، فسوف تحتاج إلى الحفاظ على قوامك. يمكن أن تكون رياضة ، ويمكن أن تكون نظامًا غذائيًا ، لكن لا يمكنك تناول الحبوب إلى الأبد ، أو بالأحرى يجب ألا تتناولها طوال الوقت.

خبير التغذية هو من سيرشدك بشكل أفضل. حتى لو وصفت لك حبوب لقمع الشهية ، فلن يكون هذا هو الحل الوحيد للمشكلة.

قد لا تكون الحبوب هي الحل الوحيد ، فلا تعتمد على عوامل خارجية لنحت قوامك ، فمن الأفضل بذل جهد قبل التبرع بالمال مقابل أي حبوب. وبالتالي ، عندما يتحقق التأثير المطلوب ، ستكون سعيدًا وفخورًا بنفسك لأنك كانت لديك الرغبة في التعامل مع الوزن الزائد.