2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لمكافحة صداع الكحول هي الشرب باعتدال وبكل سرور. ولكن يحدث أن ينسى الجميع هذه الحكمة وينغمسون في السكر البطولي مع أو بدون مناسبة. والبلغاريون مشهورون بعشاق الكأس ، آسفون للزجاجة ، وبكميات زائدة.
وهكذا … مر المساء ، وأنت غارقة في الماء ، ونمت مثل الجثة ، وهنا يأتي الصباح ، الذي يقدم لك صداعًا ودوارًا وغثيانًا. لكن كيف نتخلص من كل هذا دون أن ينتهي بنا المطاف في علم السموم؟ سنبحث عن إجابة لهذا السؤال الوجودي في هذه المقالة.
هناك العديد من الخيارات - من البطيخ إلى حساء الكرنب ، ولن يكون من الخطأ القول إن تاريخ الكوكتيلات الطبية ضد مخلفات الطعام مكتوب حتى يومنا هذا. من الذي تختاره بالضبط وما إذا كان سيكون فعالًا هو أمر فردي للغاية ، ولكن إليك بعض الأفكار:
كوكتيل H2O
يدرك الأشخاص ذوو الخبرة الذين يعانون من صداع الكحول أن أحد أكثر الآثار غير السارة للكحول هو جفاف الجسم ، مما يعطي ألوانًا سوداء لصورة السكارى المروعة.
الكوكتيل بسيط ويسمى الماء. يوصى بشربها بكميات كبيرة أو في نهاية الأمسية الكحولية وكذلك أثناء المساء نفسه. لن تكون هناك مشكلة في تخفيف الكوكتيلات أو اللقطات أو الويسكي المزدوج بكوب من الماء كل ساعتين - فهذا سيمنع الجفاف ويقيك من الخفقان المؤلم في الرأس في الصباح.
كوكتيل توتي فروتي
مرة أخرى قبل النوم ، ولكن ليس H2O ، ولكن العصير - برتقال أو طماطم ، أثناء عصره في المنزل. الفركتوز الموجود في هذا الكوكتيل الواهب للحياة هو سبب فعاليته. يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي وبالتالي يساعده على التخلص من الكحول بشكل أسرع. العيب الصغير لعشبة الرجيد هذه ضد المخلفات هو أن كوبًا واحدًا غير كافٍ. يجب أن تؤخذ ما لا يقل عن عشرة ، وستكون مهمة مستحيلة بالنظر إلى كل ميل في دمك ، ما لم يكن هناك من يأتي لمساعدتك. ربما لا يزال خيار المياه أفضل ويمكن تحقيقه.
كوكتيل مالح
ويعرف الممتنعون أن الملح يحتفظ بالماء في الجسم وبالتالي يساعد على اكتساب أرطال إضافية. لكن كل عيب له جانبه الإيجابي - ولكن يمكن استخدام الملح للتخفيف من صداع الكحول - فكلما زادت المياه الموجودة في الجسم ، كان ذلك أفضل لك ، عشاق المشروبات الكحولية. هذا هو السبب في أن تناول القليل من الكفير المالح خلال أمسية سعيدة ليس فكرة سيئة على الإطلاق.
جعة
يعتقد كبار السن الذين يشربون الكحول ولديهم خبرة قوية في تسمم الكحول أن هذا هو العلاج الأمثل ضد صداع الكحول. علاوة على ذلك - إذا بدأت في الاستيقاظ مع البيرة ، فقد وصلت إلى أعلى مستوى في التسلسل الهرمي للشاربين - استيقظت ، تشعر بالفزع ، لديك صداع ، تشعر بالمرض … تشرب 2-3 بيرة وأنت كثير أفضل. نعم ، أعزائي مشجعي الكأس ، لكن هذا واضح فقط. بهذه الطريقة أنت فقط تؤجل ما لا مفر منه - عاجلاً أم آجلاً سيظهر تأثير الكثير من الكحول وسوف يرميك المخلفات على السرير في عذاب شديد ، على الرغم من حقيقة أنك قبل بضع ساعات تفاخرت لأصدقائك بأن الجعة استيقظت. أفضل. إلى جانب ذلك ، فإن معالجة المخلفات بمزيد من الكحول ، وحتى الجعة ، ليست فكرة جيدة ، لأنك يمكن أن تصبح مدمنًا ، وهذا ليس هدف المهمة ، أليس كذلك؟
وفي النهاية ، أخيرًا وليس آخرًا ، يمكنك دائمًا تجربة الكوكتيلات Rodno proizvodstvo أو Made in Bulgaria. ابتكر العبقري الأصلي أكثر من علاج أو اثنين ضد صداع الكحول ، مثل كوكتيل شكيمبي وعصير البطيخ (ولكن ليس مع المصطكي) وخاصة كوكتيل شوربة الملفوف.
ومع ذلك ، يظل مزيج الاعتدال والاعتدال هو الأكثر موصى به من قبلنا. فكر فيما إذا كان الأمر يستحق بضع ساعات من المرح ، أن تخسر يومًا كاملاً في الألم والضيق والتجارب المؤلمة؟ بالكاد! ثم هيا ، ابتهج وذكي!
موصى به:
ملعقتان كبيرتان من البطاطا المهروسة تحمي من صداع الكحول
خلال موسم الأعياد ، يُعد خفقان الرأس وجفاف الفم وحساسية المعدة من الصور الشائعة. نعم ، إنها مخلفات. اكتشاف جديد من قبل خبراء في هذا المجال يمكن أن يحمينا من هذا الشعور غير السار. الكحول مدر للبول ، مما يعني أنه يسبب التبول. يسبب الجفاف مما يؤدي إلى أعراض مثل الصداع وجفاف الفم وانخفاض التركيز والتهيج.
يحارب حليب جوز الهند صداع الكحول
جوز الهند مفيد للغاية للصحة وقد أصبح مؤخرًا طعامًا صحيًا شائعًا ومفضلًا جوز الهند مفيد للقلب ، ويقوي جهاز المناعة ، ويساعد في الحساسية ، ويعتني بالشعر والجلد بشكل كبير وغير ذلك. يمكن تحضير الحليب وزيت جوز الهند وماء جوز الهند من جوز الهند. حليب جوز الهند ، على سبيل المثال ، يساعد في علاج القرحة.
تقاوم الكمثرى صداع الكحول
الكمثرى من الفواكه المفضلة للصغار والكبار. يتم تقديرها من قبل الطهاة لأنه يمكن استخدامها في العديد من المنتجات اللذيذة مثل الكومبوت ، والأوشافى ، والهلام ، والمربى ، والنكتارات ، والمعكرونة. ومع ذلك ، وجد علماء من أستراليا سببًا آخر لحب الكمثرى - يمكنهم منع حدوث مخلفات.
يحمينا الموز من مرض السكري وعلاج صداع الكحول
لن تنظر أبدًا إلى الموز بنفس الطريقة بمجرد اكتشاف الفوائد التي يجلبها. يعتبر الموز مثاليًا لمحاربة الاكتئاب ، ويجعلك أكثر ذكاءً ، وعلاج صداع الكحول ، وتخفيف غثيان الصباح ، والوقاية من سرطان الكلى ، والسكري ، وهشاشة العظام ، والعمى. يمكنهم علاج لدغات البعوض واستعادة لمعان حذائك
أفضل 6 علاجات منزلية كورية ضد صداع الكحول ونزلات البرد والتعب
لطالما ارتبط الغذاء والدواء ارتباطًا وثيقًا الثقافة الكورية . الفرصة ل زيادة الصحة الجيدة لا يزال أحد أكثر ادعاءات التسويق شيوعًا في المنتجات الغذائية في كوريا . هؤلاء العلاجات المنزلية الكورية ضد نزلات البرد والصداع الخمر والطاقة المنخفضة تم استخدامها لمئات السنين.