2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
للبيرة تأثير مرهم على القلب ، حيث تعمل على تحسين عمل الجهاز القلبي الوعائي. لذلك ، فإن تناول الجعة باعتدال لا يؤثر سلبًا على الجسم.
وفقًا للدراسات الحديثة ، إذا كنت تشرب نصف لتر من البيرة يوميًا ، فقد يكون لها تأثير جيد على عمل الجهاز القلبي الوعائي.
بالإضافة إلى عمل القلب ، يمكن أن يكون للبيرة أيضًا تأثير مفيد على عمل الشرايين. بعد شرب كوب من البيرة ، تتحسن الدورة الدموية ، وكذلك تدفق الدم إلى القلب.
تستجيب الشرايين أيضًا جيدًا لمقدار نصف لتر من البيرة. ومع ذلك ، يتم الحصول على تأثير البيرة هذا فقط عند شرب ما لا يزيد عن كوب من السائل الفوار يوميًا.
وفقًا للدراسات الحديثة ، فإن استهلاك كميات معتدلة من البيرة يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض خطيرة في الجهاز القلبي الوعائي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل البيرة من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، ولكن مرة أخرى هذا ينطبق فقط إذا لم تشرب أكثر من كوب واحد من المشروب الذهبي.
الكوب لا يعني أكثر من 400 مل من السائل الفوار. بعد شرب الكوب ، يتحسن سالكية الشرايين. هذا ، وفقًا للخبراء ، يحمي نظام القلب والأوعية الدموية من الأمراض الخطيرة.
يؤدي استهلاك كمية معتدلة من الجعة أيضًا إلى تحسين حالة الشريان الأورطي ، وهو أمر مهم للحماية من أنواع مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تجمع البيرة بين مضادات الأكسدة القوية والكحول ، مما يجعلها مختلفة عن بعض المشروبات الكحولية الأخرى. هذا يجعل البيرة ذات قيمة كبيرة لنظام القلب والأوعية الدموية.
لكن إذا أفرطت في تناول مشروب العنبر ، فلن يكون التأثير هو نفسه ، لأن الجرعة التي تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية لا تزيد عن 400 مليلتر في اليوم.
فقط هذه الجرعة لها تأثير علاجي ويجب عدم تجاوزها على الإطلاق ، لأن التأثير سيكون عكس ذلك تمامًا.
إذا كنت تفرط في تناول الجعة ، فقد تحدث آثار غير سارة مثل السمنة ، لأن الإفراط في تناولها بالسائل الفوار يمكن أن يكون له تأثير سيء على الجسم.
موصى به:
تناول الشوكولاتة مفيد للقلب
بقدر ما نحب الشوكولاتة ، هناك دائمًا صوت في أذهاننا يقول: توقف ، إنها ضارة بصحتك. ومع ذلك ، وفقًا لدراسة جديدة ، يمكننا الآن تجاهل هذا الصوت الداخلي بضمير مرتاح ، لأن فريقًا من العلماء من كلية هارفارد للصحة العامة يزعم أن نكهة الكاكاو مفيدة للقلب.
ماذا تحتوي البيرة الأصلية وكيفية التعرف على جودة البيرة
على الرغم من أن بلغاريا ليست الدولة الرائدة في شرب البيرة في العالم ، عندما تأتي حرارة الصيف ، لا يوجد مشروب أكثر شعبية في بلدنا. ومع ذلك ، ما تحتويه البيرة الأصلية وكيفية التمييز بين الجودة والجودة المنخفضة ، يكشف عن القسم اقرأ ملصق bTV. في ألمانيا ، يتم تحديد محتوى البيرة بموجب القانون - شعير الشعير والقفزات والماء وخميرة البيرة.
البيرة ليست مسؤولة عن بطن البيرة
لا يظهر بطن البيرة من السعرات الحرارية في البيرة. يعتقد البعض أن البيرة الخفيفة تساعد في تدمير بطن البيرة. في الواقع ، تحتوي البيرة الخفيفة على سعرات حرارية أقل من البيرة الداكنة. لكن وفقًا لأخصائيي التغذية ، تظهر بطن البيرة في الغالب بسبب المقبلات التي تأتي مع البيرة.
حمية البحر الأبيض المتوسط - مرهم للقلب
حمية البحر الأبيض المتوسط ليست مجرد طريقة غريبة وصحية للتخلص من بعض الوزن الزائد. إلى جانب جميع فوائد الصحة والجمال ، يشير عدد من الدراسات إلى اتباع هذا النظام الغذائي باعتباره السبب الرئيسي لارتفاع متوسط العمر المتوقع للأشخاص في منطقة البحر الأبيض المتوسط.
مرهم قوي للعناية بالبشرة في الشتاء
انها مهمة جدا العناية والتطهير العميق للبشرة في الشتاء . خلال هذا الوقت من العام ، تصبح بعض أجزاء جلد الجسم جافة ومن الضروري استخدامها بفعالية مرهم مرطب . سنقدم لك مرهمًا يعتمد على القهوة المفضلة لدى الجميع ، بالإضافة إلى المكونات الأخرى.