2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
وفقًا لبحوث أنثروبولوجية ، كان أسلافنا في العصر الحجري يتمتعون بصحة أفضل بكثير منا ، على الرغم من نقص الأدوية والتكنولوجيا الحديثة. يدعي العديد من الخبراء أن هذا كان بسبب نظامهم الغذائي ، والذي تضمن بشكل أساسي استهلاك اللحوم النيئة.
بقدر ما يبدو هذا متعطشًا للدماء اليوم ، هناك سبب ما في البيان ، على الأقل فيما يتعلق بالنظام الغذائي الغريب الذي اتبعه الأمريكي ديريك نانس على مدى السنوات الخمس الماضية.
حتى وقت قريب ، كان الميكانيكي ، الذي يعيش في هيوستن ، تكساس ، يعاني من مشاكل هضمية خطيرة. لم يكن نانس قادرًا على تناول أي طعام تقريبًا ، وعانى من فقدان التذوق ، وبقيت بعض المواد التي تناولها في جسده.
بعد العديد من الاختبارات ، وجد الأطباء أن ديريك كان يعاني من نوع نادر للغاية من الحساسية. ونظرًا لقلة الأدوية التي تخفف أعراضه ، أوصى الأطباء بأن يخضع لنوع خاص من النظام الغذائي المرهق.
في الأشهر القليلة التالية ، جرب الميكانيكي كل نظام غذائي تقريبًا ، ولكن دون جدوى ، وفي نفس الوقت تدهورت صحته أكثر.
أثناء محاولته معرفة المزيد عن الحساسية التي يعاني منها ، يصادف ديريك رجلًا آخر يعاني من نفس الحساسية. يتعلم أن هناك شيئًا يمكن أن يساعده ، وهو اتباع نظام غذائي للحوم النيئة.
تم إنشاء النظام الغذائي المتعطش للدماء من قبل طبيب يدعى ويستون برايس ، الذي كان لديه اهتمام بالطعام النيء. لقد كان من أتباع النظرية القائلة بأن سكان كوكبنا الذين كانوا في يوم من الأيام بدائيون كانوا أكثر صحة ، على وجه التحديد لأنهم كانوا يعيشون فقط على اللحوم النيئة.
لم يوافق ديريك في البداية على الخضوع لهذا النظام الغذائي ، ولكن مع مرور الوقت استمرت صحته في التدهور. لقد يأس وقرر أن يجربها. بدأ النظام الغذائي باللحوم النيئة من ماعزته المحلية ، والتي كان قد حصل منها سابقًا على الحليب.
تدريجيًا ، تغير نظامه الغذائي اليومي وتم استبدال الأطعمة القياسية فقط بالعضلات والأوتار والأعضاء والدهون النيئة.
يقول نانس إن تناول اللحوم النيئة في البداية تسبب له بإسهال وطعم سيء للغاية في فمه ، لكن جسمه تكيف تدريجياً. اليوم ، بعد خمس سنوات ، يقول إنه يشعر بصحة أفضل من أي وقت مضى.
موصى به:
ينضج جبن البارميزان لمدة ثلاث سنوات
جبن البارميزان هو أحد أشهر أنواع الجبن في العالم. يسمى البارميزان الكلاسيكي الأصلي بارميجيانو ريجيانو. يتم إنتاجه في منطقة إميليا رومانيا الإيطالية. الوصفة الحديثة لإنتاج جبن البارميزان محفوظة منذ القرن الثاني عشر. البارميزان القياسي عبارة عن أسطوانة كبيرة مسطحة يصل قطرها إلى نصف متر ويصل ارتفاعها إلى خمسة وعشرين سنتيمترا.
على اللحوم Zagovezni يجب أن تكون المائدة مع أطباق اللحوم فقط
اليوم ، وفقًا لقانون الكنيسة ، يتم الاحتفال به الصوم الكبير الأحد أو زاغوفيزني لحم ، الذي يمثل بداية عيد الفصح الصوم الكبير. في مثل هذا اليوم على الطاولة يجب أن تكون أطباق اللحوم فقط حاضرة. يتم الاحتفال دائمًا بلحم Zagovezni قبل 8 أسابيع بالضبط من عيد الفصح ووفقًا للتقاليد اليوم ، يتم تناول اللحوم الأخيرة حتى قيامة المسيح.
تجديد سريع للحيوية لمدة 10 سنوات
إذا كنت ترغب في العودة إلى الوراء 10 سنوات في الوقت المناسب ، فيمكن القيام بذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على بروتين قليل الدسم وحبوب كاملة ، مما يحافظ على قوة العضلات ويمنع تراكم الوزن الزائد مع تقدم العمر سيحميك تناول الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة من التجاعيد على الجلد.
الرجل الذي لم يشرب الماء لمدة عامين
يدعي أمريكي أنه لم يشرب الماء لمدة عامين ، أو بشكل أكثر تحديدًا منذ 5 مايو 2012. يوضح بيتر فيلاك أنه في الساعة 5 مساءً من اليوم المعني لم يتوقف عن شرب الماء فحسب ، بل وأيضًا أي سوائل أخرى. في المقابل يأكل الأمريكي كمية كبيرة من الفواكه والخضروات.
هذه الأعشاب البحرية قادرة على تجديد شبابك لمدة 10 سنوات! شاهد لماذا
هجيكي هو نوع من الأعشاب البحرية التي عادة ما تكون بنية أو خضراء عند زراعتها أو حصادها في البرية. ينمو على سواحل اليابان والصين وكوريا وأصبح عنصرًا أساسيًا في العديد من الأطباق الثقافية. غالبًا ما يُعتبر Hijiki أحد أكثر أشكال الطحالب تنوعًا ، حيث يجف بسرعة ويحافظ على معظم محتوياته الغذائية ، وهو أمر مثير للإعجاب.
