2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
دائم الخضرة / Vinca major / هو نبات عشبي معمر دائم الخضرة وموطنه الأصلي أوروبا الغربية. توجد في وسط وجنوب أوروبا وتركيا وغيرها.
يستخدم في الطب الشعبي البلغاري كعلاج لنزيف الأنف ، وكمادة قابضة للإسهال وغيره. يتم استخدام الجزء الموجود فوق سطح الأرض من النبات.
تنمو الخضرة في بلغاريا كنبات للزينة ، وغالبًا ما تزرع في الحدائق والمقابر والمتنزهات. كما انتشر كنبات بري.
أنواع دائمة الخضرة
الثلاثة الأكثر شيوعًا موجودة في بلدنا دائم الخضرة - كبير وصغير وعشبي.
الخضرة الكبيرة (فينكا الكبرى) هي نبات عشبي دائم الخضرة من عائلة توينوفي. السيقان المزهرة منتصبة ، بطول يصل إلى 20 سم ، متفرعة ، زاحفة وغالبًا ما تتأصل في العقد. أوراق النبات متقابلة ، كاملة ، على شكل قلب ، لامعة ، مصنوعة من الجلد ، مع سيقان قصيرة ، عارية تمامًا عند الحواف ، في فصل الشتاء.
أزهار دائمة الخضرة زرقاء أو أرجوانية ، كبيرة ، تخرج منفردة من محاور الأوراق ، متصلة بسيقان طويلة. الثمرة ممدودة على شكل مغزل ، وتتكون من جزأين منفصلين ، مع 6-8 بذور بنية ناعمة. تزهر هذه العشبة عادة في أواخر الربيع وأحيانًا في الخريف.
الصغير دائم الخضرة / فينكا مينور / هو أيضًا نبات عشبي دائم الخضرة من عائلة توينوفي. لها نفس خصائص الخضرة الكبيرة تقريبًا. وهو يختلف عنه في الحجم الأصغر للأوراق والأزهار ، وكذلك بأوراقه الإهليلجية.
الخضرة المعشبة / Vinca herbacca W.et K. / هي نباتات برية دائمة الخضرة. إنه يختلف عن النوعين الآخرين من جنس فينكا مع قمم السيقان المقوسة والجذرية والأبيض المستطيل ، وهدفي عند الحواف ، الأوراق الرقيقة المتساقطة في الشتاء.
موائل البرية دائم الخضرة توجد في أماكننا الرطبة والمظللة والرطبة ، مع غابات الزان وشعاع البوق السائدة ، من 55 إلى 750 مترًا فوق مستوى سطح البحر. في بلغاريا ، لا تشكل الأعشاب البرية تقريبًا ثمارًا وبذورًا.
تاريخ دائم الخضرة
الخصائص العلاجية لـ دائم الخضرة / نكة ، زهرة خرافية / تم وصفها في القرن الثاني في المعشبة الرومانية بواسطة لوسيوس أبوليوس. يذكر أنه تم استخدام النبات ضد "مرض الشيطان" وامتلاك الشياطين للحماية من الثعابين والوحوش البرية.
كان يعتقد أنه عندما يكون هناك حب ، فإن الأوراق الخضراء دائمة الخضرة ، في تركيبات مختلفة من التحضير ، تعالج العديد من الأمراض العصبية ، وارتفاع ضغط الدم والطفح الجلدي.
ديكوتيون التي تم إنشاؤها من قبلهم لها مضاد للالتهابات ، مطهر ، مرقئ وخفض السكر في الدم. كان يعتقد أيضًا أن الخضرة هي زهرة ذات قوة وقوة سحرية ، والتي تحمي من قوى الشر.
تكوين الخضرة
تحتوي أوراق الخضرة الصغيرة على 0.30 إلى 0.50٪ قلويدات مشتقة من الإندول. تم عزل حوالي 50 قلويدات ، منها كمية قلويد فينكاميني السائدة.
كما أنها تحتوي على مركبات الفلافونويد روتين وروبينين وكايمبفيرول وحمض أورسوليك وحمض الكلوروجينيك والعفص وغيرها. لقد ثبت أن عقار الخضرة الصغيرة يعمل بشكل خافت وكعامل مرقئ لنزيف الأنف.
من البحث في البرية دائم الخضرة وقد وجد أن القلويدات التي تحتوي عليها ، وخاصة الفينكامين ، تخفض ضغط الدم.
بحكم طبيعة عملها ، هذه القلويدات قريبة من قلويدات الشجيرة الهندية Rauwolfia serpentine ، والتي اشتق منها reserpine الشهير. تم إطلاق المواد الفعالة مثل vincamidine ، و vinoxin ، و vicin ، و vincesin ، و isovinkamine ، وما إلى ذلك من الجزء العلوي من الخضرة الكبيرة.
تزايد الخضرة
لزراعة دائمة الخضرة ، اختر مكانًا يتعرض للشمس الجزئية إلى الظل الكامل ، مع صرف جيد.يعتبر النبات اختيارًا مناسبًا لتغطية التربة في المناطق المظللة. الخضرة سيكون لها نمو أقوى على التربة الرطبة.
عادة ما يتم زرع النبات تحت الأشجار الكبيرة ، حيث سيشهد قلة الضوء. لا يمثل تحقيق نمو قوي مشكلة لهذه النباتات ، لذلك إذا كانت مشكلة ، فأنت بحاجة إلى التحكم في نموها كل عام. تزهر دائمة الخضرة في تربة غنية بالدبال ، لكنها تتسامح مع التربة الفقيرة.
تعتبر الخضرة نباتًا شديد العدوانية. أكبر واحد دائم الخضرة أقل مقاومة للجفاف والصقيع الشتوي الشديد. يتحمل الفينكا الصغير أشعة الشمس أكثر بقليل من فينكا الكبرى.
خلاف ذلك ، فإن هذا النوع من النباتات الغازية هو مزارع قوي ويميل إلى ملء المناطق بنجاح. نجحت Evergreen في ترسيخ نفسها كزهرة مفضلة للزينة على الشرفات - مزروعة في أواني أو سلال معلقة.
جمع وتخزين دائم الخضرة
يتم حصاد العشب من مايو إلى يونيو. يتم قطع الجزء المورق بالكامل فوق سطح الأرض من النبات أثناء الإزهار ، بينما يتم تنظيفه في نفس الوقت من السيقان الخشبية والتربة والشوائب الأخرى. عند الانتقاء ، يجب قطع السيقان دون نتف ، حتى لا تدمر النبات.
في الأشكال المزروعة ، بعد قطع السيقان ، تتطور النباتات مرة أخرى ويمكن حصاد محصول آخر بنهاية الموسم. لا ينبغي خلط الخضرة دائمة الخضرة مع الأنواع الأخرى من نفس الجنس أثناء الحصاد والتخزين.
يتم ربط المواد التي تم جمعها وتنظيفها بالمعصمين ، والتي يتم تعليقها على الأسلاك والمسامير وما إلى ذلك. يمكن تجفيف الدواء في فرن عند درجة حرارة تصل إلى 55 درجة.
الدواء النهائي ، بعد التجفيف ، أخضر اللون ، عديم الرائحة وله طعم مر. من 1 كجم من السيقان الطازجة ، يتم الحصول على 1 كجم من السيقان الجافة.
بمجرد أن يجف العشب ، قم بتخزينه بعناية في منطقة جيدة التهوية ، بعيدًا عن الأدوية غير السامة.
فوائد الخضرة
دائم الخضرة له تأثير مطهر ، معرق ، مضاد للالتهابات ومطهر. لديه القدرة على تهدئة الجهاز العصبي. يوسع الأوعية الدموية الدماغية ، ويزيل الصداع الناتج عن تقلصات هذه الأوعية.
يزيد الخضرة من نبرة الأوردة ، ويقوي الدورة الدموية الدماغية ، ويحسن إمداد الدماغ بالأكسجين. تقلل العشبة مناطق نقص تروية السكتة الدماغية وتحسن الحالة الوظيفية لعضلة القلب. له تأثير مفيد على الأزمات ذات الطابع الدهليزي ، المصحوبة بالدوار وطنين الأذن واضطراب التنسيق الحركي.
تعمل الخضرة الصغيرة على خفض مستويات السكر في الدم ، وتدعم الكلى عن طريق زيادة وظيفتها في تكوين البول بشكل معتدل. يستخدم الدواء بنجاح في تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ونقص التروية والصمم الحسي العصبي والتهاب العصب السام.
تساعد الخضرة حتى مع انخفاض حاسة الشم وبعض أمراض العيون. ومن المعروف أيضًا الاستخدام الخارجي للدواء. مغلي الخضرة يستخدم للحكة والطفح الجلدي ، وكذلك للغرغرة لالتهاب الحلق والغشاء المخاطي للفم.
تستخدم صناعة الأدوية البلغارية الخضرة لتحضير الفينكابان والفينكادريكس ، والتي لها تأثيرات خافضة للضغط في الأشكال الخفيفة من ارتفاع ضغط الدم.
الطب الشعبي دائم الخضرة
يوصي الطب الشعبي البلغاري بتناول مغلي من الخضرة الصغيرة للحمى والملاريا والسعال ونفث الدم. يتم تحضير مغلي أوراق نبات صغير دائم الخضرة عن طريق غلي 1 ملعقة صغيرة من الأوراق في 250 مل من الماء لمدة 15-20 دقيقة.
تعطى هذه الجرعة يومياً وتقسم إلى ثلاث جرعات. يتم ترشيح ديكوتيون وشربه على معدة فارغة قبل الوجبات. خارجيا ، مغلي من عشب يستخدم لالتهاب الفم ، لغرغرة في الأسنان وللكمادات للأكزيما الرطبة والطفح الجلدي.
في الطب الشعبي لدينا يستخدم والأعشاب دائمة الخضرة ، وتسمى أيضًا أنثى اللبلاب والبنفسج وزهرة الكنيسة. يصنع الشاي من أوراقه التي تؤخذ للإسهال والدوسنتاريا ، كما يستخدم لغسل الجروح.
ضرر من الخضرة
يمكن أن تسبب الخضرة التسمم ويجب عدم استخدامها دون إشراف طبي.
موصى به:
الأرز الأحمر مليء بمضادات الأكسدة! سوف يرضي شهيتك بشكل دائم
رز أحمر هو نوع من الأرز غير المصقول وله قيمة غذائية أعلى من الأبيض. وقت الطهي أطول نسبيًا من الأرز الأبيض ، لكن طعمه أكثر متعة. غني بالألياف وفيتامين B1 و B2 والحديد والكالسيوم. نظرًا لارتفاع المحتوى الغذائي والفوائد الصحية للأرز الأحمر ، يوصى به لكل من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب ومرضى السكر.
نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن بشكل دائم
من المقبول عمومًا أنه يجب اعتبار حوالي 30 كيلو كالوري / كجم وزنًا طبيعيًا ، اعتمادًا إلى حد كبير على جنس الشخص وعمره ونشاطه البدني بشكل عام ، بالنسبة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 25-50 عامًا ، يجب أن يكون المدخول حوالي 2400 كيلو كالوري في اليوم ، وبالنسبة للنساء حوالي 2000 كيلو كالوري في اليوم.
يساعد النظام الغذائي الصيفي على إنقاص الوزن بشكل دائم
الصيف هو الموسم المفضل الذي نربطه بالعطلة ، والبحر ، والشمس ، وملابس السباحة الرائعة ، وكشف عن الجائز. من المهم ، خاصة بالنسبة للسيدات ، أن يظهرن بشكل مثالي ، وأن يكون لديهن شكل جميل وأن يشعرن وكأنهن ملكات على الشاطئ. هذا هو موسم الحميات الغذائية المتنوعة التي تعتمد عليها كل امرأة تقريبًا لإنقاص الوزن.
كيفية إنقاص الوزن بشكل دائم مع الأفوكادو
تلعب الصحة دورًا رئيسيًا في تقديرنا لذاتنا. من المهم الحرص ليس فقط على مظهرك ، وممارسة الرياضة بانتظام وقيادة نمط حياة نشط ، ولكن أيضًا اتباع نظام غذائي متوازن وصحي. إذا كنت تحاول إنقاص وزنك ، فقد حان الوقت للتفكير في قائمتك وما تأكله كل يوم حتى تتمكن من تحقيق هدفك.
ها هي الخضرة التي يمكن أن تحمينا من الخرف
يقول العلماء إن سلطة الهندباء ، بالإضافة إلى إبقائك أكثر رشاقة ولياقة ، يمكن أن تحميك أيضًا من الخرف. تعمل بعض مكونات هذه الخضار كوسيلة لمنع فقدان الذاكرة - وهي واحدة من أولى علامات المرض. يمكن أن يساعد الحمض الموجود في الهندباء في منع تكوين الكتل ، والمعروفة أيضًا باسم لويحات الأميلويد في الدماغ.