2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
بصرف النظر عن كونه خضروات لذيذة جدًا ، فإن الفلفل مفيد جدًا أيضًا.
يعلم الجميع كيف يصنعون سلطة من الفلفل المشوي بالثوم أو كيف يصنعون سلطة شوبسكا الفلفل ، ولكن هناك العديد من الخيارات الأخرى لكيفية استخدام الفلفل ، خاصة عندما يكون في الموسم.
هذا هو السبب في أننا نقدم لك 3 أخرى غير تقليدية وصفات للسلطات بالفلفل يمكنك تجربتها وقتما تشاء:
سلطة فلفل احمر و اصفر بالحشوة
![سلطات طازجة مع الفلفل في 3 أنواع شهية سلطات طازجة مع الفلفل في 3 أنواع شهية](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13792-1-j.webp)
المنتجات الضرورية: 1 جرة فلفل مشوي مقشر ، 1 كوب جبن مبشور ، 2 بيضة مسلوقة ، 3 ملاعق كبيرة. مايونيز ، 1 فص ثوم مطحون ، عدد قليل من أغصان البصل الطازج والبقدونس ، حفنة من الجوز المطحون ، 2 فلفل أصفر و 2 فلفل أحمر
طريقة التحضير: يُخلط الفلفل المشوي المصفى والمقطع والبيض المسحوق والجبن والبصل والمايونيز والثوم والتوابل الخضراء المفرومة جيدًا ويُضرب بالخلاط أو الخلاط. يجب أن تحصل على خليط كريمي ، إذا كان سائلًا جدًا ، يمكنك زيادة قوامه بقليل من فتات الخبز. يضاف الجوز ويقلب. يُقطع الفلفل النيء المغسول والمنزوع إلى نصفين بالطول ويملأ بهذه الحشوة. تقدم في طبق مناسب ، مع رش التوابل الطازجة.
سلطة خضار من الفلفل الطازج
المنتجات الضرورية: 2 فلفل أحمر و 2 فلفل أخضر ، 3 بيضات مسلوقة ، 1/2 علبة ذرة ، 2 مخلل ، 1 تفاحة ، 1 ملعقة صغيرة. خردل ، 3 ملاعق كبيرة. زيت زيتون ، 1/2 ملعقة صغيرة. العسل ، 1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون ، وأغصان قليلة من الشبت والملح حسب الرغبة
طريقة التحضير: يتم تقطيع الفلفل المغسول والمنظف إلى مكعبات ويخلط في وعاء مع مكعبات البيض والتفاح والخيار والذرة. يصنع من زيت الزيتون والخردل والعسل وعصير الليمون والملح تتبيلة تُسكب سلطة بالفلفل يقلب ويرش بالشبت المفروم ناعماً
![سلطات طازجة مع الفلفل في 3 أنواع شهية سلطات طازجة مع الفلفل في 3 أنواع شهية](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13792-2-j.webp)
سلطة الباستا مع الفلفل والخضروات الأخرى
المنتجات الضرورية: 1 كيس مكرونة ، 1 بصل أحمر ، 1 جزر ، 1 كوسة ، 1 أخضر ، 1 فلفل أصفر و 1 فلفل أحمر ، عدد قليل من الزيتون بدون نوى ، 2 فص ثوم ، 3 مخلل ، 150 جرام فطر ، 5 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون ، عدد قليل من أغصان الزعتر الطازج وأوراق الريحان والملح والفلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير: يتم طهي المعكرونة وفقًا للتعليمات المدونة على عبواتها. يقلى شرائح البصل والكوسا والفلفل والجزر في زيت الزيتون. عندما تصبح طرية ، أضيفي شرائح الفطر والخيار والزيتون المقطع والثوم المهروس. عندما تصبح جميع الخضروات جاهزة ، نضيف البهارات المتبقية ونصب خليط الخضار فوق المعكرونة ويقلب.
موصى به:
ما هي أنواع الفلفل المختلفة
![ما هي أنواع الفلفل المختلفة ما هي أنواع الفلفل المختلفة](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-222-j.webp)
الفلفل هو نوع من التوابل التقليدية التي تستخدمها كل ربة منزل تقريبًا. غالبًا ما يتم اختيار الفلفل الأسود أو الأحمر ، على الرغم من وجود العديد من الأنواع المختلفة. فيما يلي الأكثر شهرة بينهم. فلفل أخضر الفلفل الأخضر هو في الأساس حبة غير ناضجة ، وغالبًا ما تستخدم في محلول ملحي حامض ومالح.
أشهر أنواع الفلفل وخصائصها
![أشهر أنواع الفلفل وخصائصها أشهر أنواع الفلفل وخصائصها](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1051-j.webp)
لا تتمثل فكرة المقال التالي في إزعاج قرائنا بالأسماء العلمية لأصناف الفلفل ، ولكن لتوضيح ما تعنيه تلك أصناف الفلفل التي تباع في المتاجر والأسواق أيضًا أي نوع من الفلفل لما يمكن استخدامه . بمعنى آخر سنحاول استخدام أبسط لغة ممكنة. ها هم من هم اشهر اصناف الفلفل المتوفرة في أسواقنا المحلية.
الفلفل الحار في مستحضرات التجميل - الفلفل الحار بدلاً من البوتوكس
![الفلفل الحار في مستحضرات التجميل - الفلفل الحار بدلاً من البوتوكس الفلفل الحار في مستحضرات التجميل - الفلفل الحار بدلاً من البوتوكس](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1715-j.webp)
الفلفل الحار لا يتم استخدامها فقط كتوابل في الأطباق ، ولكنها يمكن أن تجعل بشرتك وشعرك أكثر جمالًا وصحة. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن. يمكن حل أي مشكلة تجميلية تتطلب تنشيط الدورة الدموية بسهولة بمساعدة المنتجات التي تحتوي على زيت أو خلاصة الفلفل.
سلطات طازجة مع جرجير
![سلطات طازجة مع جرجير سلطات طازجة مع جرجير](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6014-j.webp)
يمكن تحضير سلطات مختلفة مع الجرجير - تُمزج مع الخس والطماطم والسبانخ والمزيد. قم بتخزينه في الثلاجة - ستبقى الأوراق طازجة لعدة أيام. سلطة جرجير و بارميزان المنتجات الضرورية: 250 جرام فاصوليا خضراء ، 100 جرام جرجير ، عصير ليمون ، بارميزان ، جوز ، زيت زيتون ، ملح.
10 سلطات طازجة لخصر نحيف
![10 سلطات طازجة لخصر نحيف 10 سلطات طازجة لخصر نحيف](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13186-j.webp)
تريد إنقاص الوزن والتخلص من بعض الوزن الزائد؟ ثم حان الوقت للمراهنة على الأطعمة الخفيفة مثل سلطة . بمساعدتهم سوف تحصل الخصر النحيف وشخصية ضعيفة بالتأكيد. لكن ما هي أنواع السلطة التي يجب أن تأكلها؟ هنا 10 جديدة سلطات لخصر نحيف ! سلطة الكينوا تحتوي بذور الكينوا على كمية هائلة من العناصر الغذائية ، فهي غنية بالبروتين وخالية من الغلوتين والعديد من الخصائص الإيجابية الأخرى.