أواني العشاء سهلة وسريعة

جدول المحتويات:

فيديو: أواني العشاء سهلة وسريعة

فيديو: أواني العشاء سهلة وسريعة
فيديو: ندمت حتى جربتها وليت مدمنة عليها😍وجبة عشاء سهله وسريعة مذاقها كيحمق بلا بيشاميل و مكوناتها جد بسيطة 2024, شهر نوفمبر
أواني العشاء سهلة وسريعة
أواني العشاء سهلة وسريعة
Anonim

عندما تعود إلى المنزل بعد يوم طويل في العمل ، فأنت تريد تحضير شيء ما بسرعة. هنا سوف نقدم لك طبقين خفيفين يمكنك طهيهما دون بذل الكثير من الجهد. بالإضافة إلى ذلك ، فهي خفيفة بما يكفي حتى لا تثقل معدتك.

دجاج مع أرز و خضروات

المنتجات اللازمة: 1 طماطم ، بازلاء 100 جرام ، 1 فلفل أحمر ، 1/2 حزمة بقدونس ، 2 ملاعق كبيرة زيت ، ملح وفلفل حسب الرغبة.

طريقة التحضير: يُسلق الدجاج ويُقسم إلى أجزاء ثم يوضع في مقلاة مدهونة بالزبدة. أضيفي الأرز إليه واغسليه جيدًا مسبقًا. ثم نقطع الخضار ونضيفها أيضًا. صب 4 أكواب من المرق الذي يغلي فيه الدجاج.

من المحتمل جدًا ألا تصل إليك ، في هذه الحالة فقط استبدل الكمية المطلوبة بالماء العادي. ثم ضع الصينية في الفرن. اخبز لمدة 50 دقيقة ، ومن وقت لآخر عليك فتح الفرن لتقليب الطبق.

أواني العشاء سهلة وسريعة
أواني العشاء سهلة وسريعة

مسقعة بالسبانخ

المنتجات المطلوبة: 1 كيلو. السبانخ ، 2 الفصل. بصل ، 3 جزر ، 3 طماطم ، 1 مرق خضار ، 1 ملعقة صغيرة أرز ، 250 جرام جبن ، زيت وفلفل.

المنتجات اللازمة للبناء: 2 بيضة ودلو من اللبن.

طريقة التحضير: نظف السبانخ واقطعها ثم احرقها في الماء المغلي. أخرجيها واتركيها تجف واتركيها في القليل من الدهون.

ثم يمكنك إخراجها وقلي البصل بنفس الدهون. أضيفي الجزر المبشور والطماطم والأرز واخلطيهم جيدًا واسكبي كوبًا من الماء سبق أن أذيبت فيه مرق الخضار.

يجب أن يغلي الطبق لمدة 5-6 دقائق. نرفع عن النار ونضيف السبانخ والفلفل الأسود والجبن المبشور. يُسكب كل شيء في مقلاة ، ويُضاف 1-2 كوب من الماء ويُخبز في الفرن لمدة 30-40 دقيقة.

اصنع تراكمات من البيض واللبن واسكب فوق المسقعة ، ثم اخبزها مرة أخرى للحصول على قشرة مقرمشة.

موصى به: