بعض الأفكار لحلويات الأطفال والبسكويت

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

الأطفال هم أهم شيء في حياتنا. بغض النظر عن مدى حبنا لهم ، فإنهم أحيانًا يفقدوننا التوازن مع أهوائهم والأهم من ذلك كله عدم الرغبة في تناول الطعام الصحي أو ، الأسوأ ، تناول الطعام على الإطلاق. هذا هو السبب في أننا قمنا هنا بإعداد بعض الأفكار للحلويات اللذيذة ، ولكن في الوقت نفسه مفيدة للأطفال ، ومناسبة للحياة اليومية والمناسبات الخاصة على حد سواء.

لا يوجد طفل أو شخص لا يحب أكل الحلويات. حتى من ينكر حاجتنا للأطعمة الحلوة يعلم أنهم يكذبون عمدًا ، لأن تناول الحلويات مفيد والجسم يحتاجه. بالطبع ، هذه كميات معتدلة.

فيما يلي اقتراحاتنا:

دقيق الشوفان هو طعام لا يأكله كل طفل بسرور. ومع ذلك ، فهي مفيدة للغاية. يمكن الحصول على 100 جرام من دقيق الشوفان حوالي 300 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين ، وهي مهمة جدًا لإشباعنا أولاً وثانيًا ، لأنها ضرورية لسير الجسم الطبيعي. تحتوي الحلويات التي سنقدمها لك على ثلاثة مكونات فقط - دقيق الشوفان والموز ونشارة جوز الهند.

يساعد الموز على لحام البسكويت ، ويعمل جوز الهند كنكهة. هناك طريقتان للقيام بهذا الإغراء. الأول هو خلط جميع المكونات وترتيبها في مقلاة ، والآخر هو طحن المكسرات أولاً ثم مزجها مع الموز وجوز الهند. يضمن الخيار الثاني ملمسًا أنعم. تُخبز الكعك في فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة تقريبًا. لا توجد طريقة لا يمكن أن يحبها الأطفال الذين أعدوا لهم ، لأنهم ما زالوا حلوين.

الاقتراح التالي لملفات تعريف الارتباط بالقرفة. لا توجد طريقة لعدم تضمين السكر هنا ، ولكن يمكن بل ويوصى أن يكون لونه بنيًا ، وهي فكرة صحية أكثر من الكريستال. بالإضافة إلى القرفة والسكر ، تشتمل الوصفة أيضًا على مكونات مثل الدقيق والبيض والعسل. هذه هي ما يسمى بحلويات عيد الميلاد ، حيث أن العسل والقرفة من المنتجات الرئيسية التي تذكر بهذه العطلة المحببة لجميع الأطفال. بعد عجن العجين من المكونات ، يتم دحرجها وتقطيعها بقوالب بسكويت مناسبة. بعد الخبز يمكن تزيينها بالكريمة محلية الصنع - السكر البودرة والزبدة ، لكن في هذه الحالة يوصى بتناولها على الفور.

هذه البسكويت ليست غذائية ، لكنها مفيدة بالتأكيد ، بالنظر إلى أن جميع المكونات الموجودة فيها يحتاجها الجسم المتنامي.

"الرجال الصغار الحلو" - إنهم مصنوعون من الفتات. لهذا الغرض يمكنك استخدام ما تبقى من الكعكة ، أو يمكنك صنعها بنفسك بدقيق الشوفان المطحون والزبدة والسكر البودرة. ومع ذلك ، فإن الخيار الأول أفضل ، لأنك بهذه الطريقة لن تتخلص من بقية الكعكة ، بل ستحولها إلى شراء طهوي آخر. يُسحق منتصف الكيك المتبقي إلى فتات ويخلط مع الزبدة المحلاة. ينتج عن هذا شيء مثل العجين الذي يحتاج إلى تشكيل كرات.

لصنع رجل ثلج ، خذ عود أسنان أو عصا أطول قليلاً واصنع ثلاث كرات من العجين. لفهم جيدًا في نشارة جوز الهند (إذا لم يتمكنوا من الالتصاق بالكرات ، قم بتلطيخهم بقليل من الزبدة المذابة) وألصقهم على العصا. يمكن استخدام السكر البودرة بدلاً من جوز الهند ، لكنه سيبتل بسرعة كبيرة. استخدم بذور الخشخاش للعيون ، وقطعة من الخوخ أو بعض الفاكهة البرتقالية للأنف ، وكريز حلوى للفم. من الفتات يمكنك صنع شخصيات أخرى مثل الجدة مارثا أو كرة قدم - هنا الدور الرئيسي يلعبه خيالك ، منا - فقط الفكرة.

كعك البسكويت - بالنسبة لهم ستحتاج إلى بعض بسكويت الشاي ، اعتمادًا على ما يفضله الطفل ، القليل من الزبدة والفاكهة التي تختارها - الفراولة المناسبة ، والتوت ، والعليق ، وتلك التي يسهل هرسها. تُعجن المكونات وتُصنع الكرات ، والتي يجب تركها في الثلاجة حتى تتماسك. بعد حوالي 2-3 ساعات يصبحون جاهزين.تصبح لذيذة جدا وفي نفس الوقت مفيدة.